「吃甜食容易蛀牙」的觀念深植人心，但最近的研究結果卻顛覆一般人的認知！美國杜蘭大學（Tulane University）研究員阿曼‧薩德堡 (Arman Sadeghpour)指出，製作巧克力的原料－可可豆的可可萃取物，比氟化物更有助防止齲齒的發生。
根據美國杜蘭大學博士生阿曼‧薩德堡（Arman Sadeghpour）的研究報告指出，透過外力加壓、浸泡強酸兩項分別針對牙齒琺瑯質狀態、鈣質流失速率的測驗發現，與氟化物相比，可可萃取物對於牙齒保健更有助益。
可可萃取物能護牙 琺瑯質硬度測試辨分明
在人類臼齒上分別塗上氟化物和可可萃取物，然後用專門的機器在牙齒上壓出刻痕，從牙齒凹陷的深淺便可看出琺瑯質的硬度；結果顯示，使用可可萃取物的牙齒比起使用氟化物的牙齒更具彈性。
抗強酸更有力 可可萃取物防牙齒流失鈣質
在第二個試驗中，薩德堡分別將牙齒放進氟化物與可可萃取物溶液裡浸泡一夜，隔天再用強酸來測試這些牙齒表面的抵抗力。經過10分鐘的強酸浸泡，研究員薩德堡發現，泡在可可萃取物溶液裡的牙齒鈣含量，比泡在氟化物裡的減少8%的損失。
參考文獻:
1. 張浩陞 2005 認識 人工植牙
2. 鄭偉立 2005 牙科新知~談人工植牙
3. 陳佳炎 2009 人工植牙面面觀
資料來源：華人健康網
印象牙醫
2016年10月23日 星期日
預防齲齒要記住這五點
齲病俗稱蟲牙、蛀牙，是細菌性疾病，可以繼發牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎症。如不及時治療，病變繼續發展，形成齲洞，終至牙冠完全破壞消失，其發展的最終結果是牙齒喪失。但在生活中，齲齒會被很多人忽略掉，覺得這不是什麼大不了的病，可是，他們卻不知道，齲齒的危害是非常大的。因此，預防齲齒的方法，是很有必要了解的，那麼，預防齲齒的方法有哪些？
預防齲齒可記住以下五點：
1、刷牙：幼兒在兩歲半到三歲時應開始學習刷牙。刷牙可以清除粘附在牙齒表面的牙菌斑。由於刷毛不能進入咬頜面窩溝和牙間隙，因此刷牙不能預防牙齒窩溝和領面齲發生。
2、使用含氟牙膏：氟可以改變牙齒的結構，提高牙齒的抗酸能力，還具有抑制細菌的作用。最常見的含氟物品有氟化水源、氟滴劑、氟片、含氟牙膏、含氟凝膠、含氟漱口液等。
3、窩溝封閉：牙齒咀嚼面有許多細微的窩溝，牙齒的齲壞易從這些地方開始。窩溝封閉可防止食物殘渣和細菌在窩溝堆積。6歲時第一恆磨牙萌出後應及時做窩溝封閉。
4、養成良好的飲食習慣：五穀雜糧、豆類；鮮奶及奶製品類；魚、肉、蛋類；蔬菜和水果類有益於牙齒。軟而粘的糖果、甜飲料待對牙齒有害，應從小養成少吃零食和甜食，尤其是睡前不吃東西的好習慣。
5、3-6個月進行一次口腔健康檢查，如發現有齲齒，應及時治療，填充齲洞，以杜絕感染，預防齲齒引發其它疾病。
齲齒是會引起牙痛的，對於此種狀況，可採用下列方法治療：
齲齒引起牙痛一般有四種方法，對於齲壞比較淺的還沒形成齲洞的初期齲進行藥物治療，如果齲壞面積大，經常塞入食物的話，我們採用填補齲齒的方法進行處理，如果牙洞比較深，齲壞面積大的我們採用修復牙齒去除造成齲齒病變的組織，恢復咀嚼功能的方法。
兒童齲齒一定要及時治療，兒童正處在發育階段，如果一直堅持這樣的方式，兒童口腔就會出現半側發達，兒童的臉部就會出現變形而影響美觀。特別是個別兒童出現蛀牙沒有及時治療，致使牙齒變黑、爛掉。兒童蛀牙容易導致牙根尖感染，引起全身性感染，嚴重的還會導致腎炎、敗血症等。兒童如果營養不良，身體各方面都會受到影響。因此，在兒童齲齒前需要做窩溝封閉來預防齲齒的發生。
對於齲齒病人來說，其可多吃下列食物來對牙齒進行保護：
1、綠茶：綠茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。
2、洋蔥：能殺死多種細菌，其中包括造成蛀牙的變形鏈球菌。
3、香菇（香菇食品）：所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌製造牙菌斑。
4、無糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和 口腔內的酸性，進一步 預防 蛀牙。
5、薄荷：緩解牙齦發炎、腫脹的不適感。
6、芹菜：幫你的牙齒進行大掃除，讓你減少蛀牙的機會。
參考文獻:
1. 張浩陞 2005 認識人工 植牙
2. 鄭偉立 2005 牙科新知~談人工植牙
3. 陳佳炎 2009 人工植牙面面觀
資料來源：壹讀
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=372&News_Class_ID=&Page=1
預防齲齒可記住以下五點：
1、刷牙：幼兒在兩歲半到三歲時應開始學習刷牙。刷牙可以清除粘附在牙齒表面的牙菌斑。由於刷毛不能進入咬頜面窩溝和牙間隙，因此刷牙不能預防牙齒窩溝和領面齲發生。
2、使用含氟牙膏：氟可以改變牙齒的結構，提高牙齒的抗酸能力，還具有抑制細菌的作用。最常見的含氟物品有氟化水源、氟滴劑、氟片、含氟牙膏、含氟凝膠、含氟漱口液等。
3、窩溝封閉：牙齒咀嚼面有許多細微的窩溝，牙齒的齲壞易從這些地方開始。窩溝封閉可防止食物殘渣和細菌在窩溝堆積。6歲時第一恆磨牙萌出後應及時做窩溝封閉。
4、養成良好的飲食習慣：五穀雜糧、豆類；鮮奶及奶製品類；魚、肉、蛋類；蔬菜和水果類有益於牙齒。軟而粘的糖果、甜飲料待對牙齒有害，應從小養成少吃零食和甜食，尤其是睡前不吃東西的好習慣。
5、3-6個月進行一次口腔健康檢查，如發現有齲齒，應及時治療，填充齲洞，以杜絕感染，預防齲齒引發其它疾病。
齲齒是會引起牙痛的，對於此種狀況，可採用下列方法治療：
齲齒引起牙痛一般有四種方法，對於齲壞比較淺的還沒形成齲洞的初期齲進行藥物治療，如果齲壞面積大，經常塞入食物的話，我們採用填補齲齒的方法進行處理，如果牙洞比較深，齲壞面積大的我們採用修復牙齒去除造成齲齒病變的組織，恢復咀嚼功能的方法。
兒童齲齒一定要及時治療，兒童正處在發育階段，如果一直堅持這樣的方式，兒童口腔就會出現半側發達，兒童的臉部就會出現變形而影響美觀。特別是個別兒童出現蛀牙沒有及時治療，致使牙齒變黑、爛掉。兒童蛀牙容易導致牙根尖感染，引起全身性感染，嚴重的還會導致腎炎、敗血症等。兒童如果營養不良，身體各方面都會受到影響。因此，在兒童齲齒前需要做窩溝封閉來預防齲齒的發生。
對於齲齒病人來說，其可多吃下列食物來對牙齒進行保護：
1、綠茶：綠茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。
2、洋蔥：能殺死多種細菌，其中包括造成蛀牙的變形鏈球菌。
3、香菇（香菇食品）：所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌製造牙菌斑。
4、無糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和 口腔內的酸性，進一步 預防 蛀牙。
5、薄荷：緩解牙齦發炎、腫脹的不適感。
6、芹菜：幫你的牙齒進行大掃除，讓你減少蛀牙的機會。
參考文獻:
1. 張浩陞 2005 認識人工 植牙
2. 鄭偉立 2005 牙科新知~談人工植牙
3. 陳佳炎 2009 人工植牙面面觀
資料來源：壹讀
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=372&News_Class_ID=&Page=1
2016年10月17日 星期一
孕婦口腔保健的七大注意事項
有鑑於孕婦口腔保健的重要，健保新增「懷孕期間婦女牙結石清除」項目，除了每六個月一次口腔照護外，孕婦可再享多一次牙結石清除服務，最短間隔為三個月，請多加利用來維護妳的牙齒健康。
呵護牙齒，才能攝取營養來源
牙齒分別長在上下顎骨上，人類終其一生會依序長出兩套牙齒，小時候是乳牙，隨著年齡的增長，乳牙會逐漸被恆牙所取代，乳牙會按其萌出的先後順序脫落，然後再長出恆牙，可見乳牙被當作是恆牙萌出的引導，讓恆牙有空間長出，乳牙的牙冠幫助保留未來恆牙要長出的位置。
懷孕對口腔環境的影響
女 性在懷孕期間，其內分泌會改變，而且孕婦較易感到飢餓，加上國人素有「一人吃，兩人補」的傳統觀念，一旦進食頻率及攝取食物的種類變多，食物的殘渣遺留在 齒縫間的機率也會隨著提高，再加上因孕吐而喜歡吃酸性食物，使得口腔內會有更長的時間停留在酸性的環境中而造成牙齒的酸蝕，使牙齒表面的琺瑯質容易遭破 壞。
如果沒有及時做好口腔清潔，便容易造成牙菌斑大量的堆積，再加上內分泌的變化，最後可能演變成牙結石、牙齦出血、牙齒因脫鈣、變軟而變得較敏感。
7大孕期常見的牙齒問題
1.牙垢和牙結石
2.牙齦的腫脹、增生與出血
3.牙齦炎
4.牙本質敏感
5.蛀牙（齲齒）
6.牙周病
7.牙痛
孕婦如何安排牙齒的檢查與治療？
孕婦的牙齒保健觀念宜「預防重於治療，治療重於拔牙」，所以在計畫懷孕之前，要先做全口的檢查、清潔、與衛教，需要治療的先做完再懷孕。
一旦懷孕後，一般的牙科檢查還是可以執行。即使需要打局部麻醉藥也無妨，因為局部麻醉藥並不會通過胎盤而影響到胎兒。
對 於比較複雜的牙科治療會等產後才做；若非得做治療時也會選擇在懷孕中期（四到六個月）最穩定的時候動手；懷孕前期（一到三個月）胎兒在分化較不穩定，怕引 起流產及懷孕後期（七個月到九個月）怕導致早產，較不建議做治療，通常牙醫師會慎選時機、會先以適用的藥物來緩解，請孕婦不必操心。
NEW！健保給付孕媽咪牙結石清除
中 央健康保險署有鑑於孕婦口腔保健的重要，新增「懷孕期間婦女牙結石清除」項目，除了每六個月一次口腔照護外，孕婦可再享多一次牙結石清除服務，最短間隔為 三個月；對於非孕婦女的「牙周病支持性治療」、「特定牙周保存治療」，今年也都納入給付，請多加利用來維護妳的牙齒健康。
參考文獻:
1. 張浩陞 2005 認識 人工植牙
2. 鄭偉立 2005 牙科新知~談人工植牙
3. 陳佳炎 2009 人工植牙面面觀
資料來源：華人健康網
印象牙醫
呵護牙齒，才能攝取營養來源
牙齒分別長在上下顎骨上，人類終其一生會依序長出兩套牙齒，小時候是乳牙，隨著年齡的增長，乳牙會逐漸被恆牙所取代，乳牙會按其萌出的先後順序脫落，然後再長出恆牙，可見乳牙被當作是恆牙萌出的引導，讓恆牙有空間長出，乳牙的牙冠幫助保留未來恆牙要長出的位置。
懷孕對口腔環境的影響
女 性在懷孕期間，其內分泌會改變，而且孕婦較易感到飢餓，加上國人素有「一人吃，兩人補」的傳統觀念，一旦進食頻率及攝取食物的種類變多，食物的殘渣遺留在 齒縫間的機率也會隨著提高，再加上因孕吐而喜歡吃酸性食物，使得口腔內會有更長的時間停留在酸性的環境中而造成牙齒的酸蝕，使牙齒表面的琺瑯質容易遭破 壞。
如果沒有及時做好口腔清潔，便容易造成牙菌斑大量的堆積，再加上內分泌的變化，最後可能演變成牙結石、牙齦出血、牙齒因脫鈣、變軟而變得較敏感。
7大孕期常見的牙齒問題
1.牙垢和牙結石
2.牙齦的腫脹、增生與出血
3.牙齦炎
4.牙本質敏感
5.蛀牙（齲齒）
6.牙周病
7.牙痛
孕婦如何安排牙齒的檢查與治療？
孕婦的牙齒保健觀念宜「預防重於治療，治療重於拔牙」，所以在計畫懷孕之前，要先做全口的檢查、清潔、與衛教，需要治療的先做完再懷孕。
一旦懷孕後，一般的牙科檢查還是可以執行。即使需要打局部麻醉藥也無妨，因為局部麻醉藥並不會通過胎盤而影響到胎兒。
對 於比較複雜的牙科治療會等產後才做；若非得做治療時也會選擇在懷孕中期（四到六個月）最穩定的時候動手；懷孕前期（一到三個月）胎兒在分化較不穩定，怕引 起流產及懷孕後期（七個月到九個月）怕導致早產，較不建議做治療，通常牙醫師會慎選時機、會先以適用的藥物來緩解，請孕婦不必操心。
NEW！健保給付孕媽咪牙結石清除
中 央健康保險署有鑑於孕婦口腔保健的重要，新增「懷孕期間婦女牙結石清除」項目，除了每六個月一次口腔照護外，孕婦可再享多一次牙結石清除服務，最短間隔為 三個月；對於非孕婦女的「牙周病支持性治療」、「特定牙周保存治療」，今年也都納入給付，請多加利用來維護妳的牙齒健康。
參考文獻:
1. 張浩陞 2005 認識 人工植牙
2. 鄭偉立 2005 牙科新知~談人工植牙
3. 陳佳炎 2009 人工植牙面面觀
資料來源：華人健康網
印象牙醫
分享牙齒美白的四大迷思
「一白遮三醜」，不僅肌膚要美白，就連牙齒也需要美白。許多有黃板牙困擾的人，為了貪求便宜，至坊間購買成份、濃度、來源不明的產品，自己DIY，結果導致牙齒傷害，甚至因為使用過度，由於太過刺激造成牙齒敏感酸軟。
為 什麼有的人總是一口黃板牙，一開口笑就影響自信心？現代人喜歡沒有事就隨手來一杯茶、一杯咖啡或含糖飲料暢飲。根據資料統計，台灣人1年共喝掉約21億杯 咖啡、10億多杯手搖飲料，而包括茶與咖啡，甚至碳酸飲料等色素含量偏高，容易加速牙齒色素沉澱。此外，抽菸、吃檳榔，也會讓牙齒表面沾染其他物質；以及 若曾服用四環素藥物，有可能會造成牙齒變黑或變黃。
市售居家牙齒美白產品 注意成份濃度要符合規定
牙齒需要美白的人，除了購買市售的居家牙齒美白產品，包括：美白筆、美白凝膠、美白刷等，使用方式為以筆或小刷子把美白藥劑均勻塗佈在牙齒表面，但是，要特別注意其中所含碳醯胺過氧化物，或過氧化氫的濃度，應該在規定的範圍內，避免牙齒健康受影響。
臺大醫院牙體復形美容牙科兼任主治醫師表示，不少人為了讓牙齒白還要更白，卻經常陷入以下迷思：
【牙齒美白4迷思】：
迷思一：牙齒為甚麼沒辦法像明星一樣亮白？
牙齒再怎麼白似乎也沒辦法白得像廣告明星一樣亮白，相信這是許多人的迷思。由於牙齒構造中的象牙質本身就偏黃，因此牙齒本身就不是純白色的！
迷思二：盲目追求雪白牙齒
牙齒美白其實並沒有標準值，每個人牙齒的原色與健康狀況都不盡相同，就算是使用一樣的方式、劑量與濃度進行牙齒美白，最後能達到的美白效果也會有差異。
迷思三：洗牙等於美白牙齒
定期洗牙主要功效為清潔牙齒，並除去平時因飲食所累積的牙結石與牙垢。洗牙後，經年累積染色的牙結石以及牙垢被清除，因此有短暫齒色改變的感覺。但洗牙並沒有牙齒美白的功效，仍須搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齒。
迷思四：美白牙齒會造成牙齒傷害
牙齒美白的方式有許多種，在選擇時，最關鍵的是美白成分以及正確使用方式，凡經過衛生福利部認可的美白成分及濃度，搭配安全的使用方式，才可以輕鬆美白牙齒。
面 對市面上琳瑯滿目的居家牙齒美白護理產品，大家應該如何選擇才安全？醫師指出，挑選牙齒美白產品有三大關鍵，包括成份、牙托式美白，以及認可標示。目前常 見美白成分中，CP(Carbamide Peroxide)美白成份溫和、不刺激，且經過美國食品藥物安全局(FDA)認可。其次，選擇緊密包覆牙齒的牙托式產品，可使美白凝膠均勻包覆在牙齒表 面，並有效隔離唾液，在家中也能輕鬆享有美白效果。最後，應認清標示並選擇通過衛生福利部審查許可的的品牌產品，對消費者才有安全保障。
想要牙齒變白 就該從清潔做起
會造成牙齒黃，牙菌斑及口腔內的細菌是主要影響牙色的原因之一。所以在美白牙齒的同時，清潔也是十分重要，平常在飯後絕對要養成刷牙的習慣，飯後口腔內的細菌滋生的速度是平時的好幾倍，若是沒有即時刷牙，容易造成過多的細菌，使得牙齒表面容易發黃。
若是希望牙齒變白，也可以選擇有特殊效能的牙膏如美白牙膏，想要牙齒變白就該從清潔做起，打好牙齒健康的基礎再做牙齒美白，才是上上之策，否則若是原先口腔內有齵齒卻隨意使用牙齒美白產品，容易引起痠軟敏感的問題。
參考文獻:
1。 陳敏傑 潘惠玲 陳朝寶 朱毓仁 為人工 植牙 打造一個良好的地基
2。 張維仁 人工植牙里程碑 轉換型基台人工植牙
3。 廖榮彥 2008 Bicon 植牙系統簡介
資料來：華人健康網
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=370&News_Class_ID=&Page=1
為 什麼有的人總是一口黃板牙，一開口笑就影響自信心？現代人喜歡沒有事就隨手來一杯茶、一杯咖啡或含糖飲料暢飲。根據資料統計，台灣人1年共喝掉約21億杯 咖啡、10億多杯手搖飲料，而包括茶與咖啡，甚至碳酸飲料等色素含量偏高，容易加速牙齒色素沉澱。此外，抽菸、吃檳榔，也會讓牙齒表面沾染其他物質；以及 若曾服用四環素藥物，有可能會造成牙齒變黑或變黃。
市售居家牙齒美白產品 注意成份濃度要符合規定
牙齒需要美白的人，除了購買市售的居家牙齒美白產品，包括：美白筆、美白凝膠、美白刷等，使用方式為以筆或小刷子把美白藥劑均勻塗佈在牙齒表面，但是，要特別注意其中所含碳醯胺過氧化物，或過氧化氫的濃度，應該在規定的範圍內，避免牙齒健康受影響。
臺大醫院牙體復形美容牙科兼任主治醫師表示，不少人為了讓牙齒白還要更白，卻經常陷入以下迷思：
【牙齒美白4迷思】：
迷思一：牙齒為甚麼沒辦法像明星一樣亮白？
牙齒再怎麼白似乎也沒辦法白得像廣告明星一樣亮白，相信這是許多人的迷思。由於牙齒構造中的象牙質本身就偏黃，因此牙齒本身就不是純白色的！
迷思二：盲目追求雪白牙齒
牙齒美白其實並沒有標準值，每個人牙齒的原色與健康狀況都不盡相同，就算是使用一樣的方式、劑量與濃度進行牙齒美白，最後能達到的美白效果也會有差異。
迷思三：洗牙等於美白牙齒
定期洗牙主要功效為清潔牙齒，並除去平時因飲食所累積的牙結石與牙垢。洗牙後，經年累積染色的牙結石以及牙垢被清除，因此有短暫齒色改變的感覺。但洗牙並沒有牙齒美白的功效，仍須搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齒。
迷思四：美白牙齒會造成牙齒傷害
牙齒美白的方式有許多種，在選擇時，最關鍵的是美白成分以及正確使用方式，凡經過衛生福利部認可的美白成分及濃度，搭配安全的使用方式，才可以輕鬆美白牙齒。
面 對市面上琳瑯滿目的居家牙齒美白護理產品，大家應該如何選擇才安全？醫師指出，挑選牙齒美白產品有三大關鍵，包括成份、牙托式美白，以及認可標示。目前常 見美白成分中，CP(Carbamide Peroxide)美白成份溫和、不刺激，且經過美國食品藥物安全局(FDA)認可。其次，選擇緊密包覆牙齒的牙托式產品，可使美白凝膠均勻包覆在牙齒表 面，並有效隔離唾液，在家中也能輕鬆享有美白效果。最後，應認清標示並選擇通過衛生福利部審查許可的的品牌產品，對消費者才有安全保障。
想要牙齒變白 就該從清潔做起
會造成牙齒黃，牙菌斑及口腔內的細菌是主要影響牙色的原因之一。所以在美白牙齒的同時，清潔也是十分重要，平常在飯後絕對要養成刷牙的習慣，飯後口腔內的細菌滋生的速度是平時的好幾倍，若是沒有即時刷牙，容易造成過多的細菌，使得牙齒表面容易發黃。
若是希望牙齒變白，也可以選擇有特殊效能的牙膏如美白牙膏，想要牙齒變白就該從清潔做起，打好牙齒健康的基礎再做牙齒美白，才是上上之策，否則若是原先口腔內有齵齒卻隨意使用牙齒美白產品，容易引起痠軟敏感的問題。
參考文獻:
1。 陳敏傑 潘惠玲 陳朝寶 朱毓仁 為人工 植牙 打造一個良好的地基
2。 張維仁 人工植牙里程碑 轉換型基台人工植牙
3。 廖榮彥 2008 Bicon 植牙系統簡介
資料來：華人健康網
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=370&News_Class_ID=&Page=1
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