早起沒刷牙進食 小心吞下滿口細菌

（健康醫療網／記者潘以慈報導）早起沒刷牙就直接進食，小心恐吃下滿肚子細菌；前中華牙醫學會理事長謝天渝指出，主要是因睡覺時，潮濕封閉的口腔就會成為細菌的溫床，早上起床時就容易累積滿口細菌，若不刷牙就進食，恐伴隨食物一起吃下肚。
除了早起應先刷牙再進食，最好的方式就是也能做到進食後就刷牙的習慣；謝天渝並強調，比起身體每年檢查一次，牙齒最好每半年就接受洗牙，若能提早發現蛀牙，及早治療，就能避免罹患牙周病。
根據調查顯示，容易蛀牙者全身機能退化較快，因此更應注重保持良好的口腔衛生；謝天渝說，像是自己的母親就高齡81歲，但仍擁有一口32顆的健康牙齒，主要是因定期接受口腔檢查外，一發現牙齒有異狀，就會立即看診，現在不管軟硬食物皆可食用，相當健康。
想要擁有一口健康的牙齒，就應從平時培養良好的習慣開始；謝天渝提醒，預防勝於治療，每天早起飯後刷牙之外，並應養成定期檢查牙齒的習慣，若出現任何異狀就盡快接受檢查，做好自我口腔保健，就能遠離牙周病纏身。


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印象牙醫

高膽固醇代謝物 刺激乳癌形成

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】高膽固醇可能會導致乳癌發展與擴散。美國杜克大學醫學院癌症中心利用動物研究發現，膽固醇代謝後產生的物質「27HC」會導致乳癌發展，而且會抑制治療乳癌藥物發揮作用，研究者認為，從食物中減少攝取膽固醇、保持運動避免過胖，是讓自己遠離乳癌威脅的方法。
杜克大學醫學院在最新一期《 科學》期刊上指出，膽固醇在人體內代謝後產生的物質27HC，會像雌激素一樣，讓乳癌腫瘤持續成長並擴散。
研究者尼爾森指出，27HC惡名昭彰，就算治療乳癌常見的「芳香轉化酶抑制劑」（Aromatase Inhibitors），也會受到27HC影響，效果大打折扣。研究還發現，除了血液中的27HC能讓腫瘤成長外，腫瘤不需依靠27HC，也可以自行製造大量酵素讓膽固醇能轉化成27HC，也就是說，腫瘤也可以「自助」，讓自己成長。
根據研究者指出，75％乳癌主要受女性賀爾蒙雌激素刺激形成，另外，在手術被移除的乳癌腫瘤中也都可以發現27HC。27HC除了能透過飲食控制外，也可以服用「司他汀類」等管理膽固醇藥物來控制。
另外，研究者也在動物實驗中發現，若阻止27HC的形成，便可以延緩首次腫瘤出現的時間50天以上。
由於目前這項研究結果來自於白鼠實驗與癌症組織，研究者未來將進一步證實是否適用於人體。不過，膽固醇的控制可從飲食與運動著手，根據美國梅約診所布蘭貝克醫師表示，雖然以黃豆為主的食物降低壞膽固醇效果有限，但這些食物由於含有較少的飽和脂肪，且提供包括維他命、礦物質與纖維在內等營養素，對身體仍屬有益。


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植牙

大腸癌發生率第一 早期發現有助治療

（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）衛生福利部公布101年十大死因，以「惡性腫瘤」連續蟬聯31年首位，平均每12分2秒就有1人死於癌症，等於每天約有120人因癌症死亡。而惡性腫瘤又以「大腸癌」為癌症發生率的第一名，死亡率為第三名佔所有癌症11.8%，僅次於肺癌和肝及肝內膽管癌。
依據研究顯示，個人飲食習慣及生活方式是影響大腸直腸癌發生的危險因子。但由於醫學的進步，定期接受定量免疫法糞便潛血檢查，敏感度高、效果佳且不受飲食或藥物影響，是可以早期診斷、早期治療預防大腸直腸癌的發生。
早期發現　有助治療
衛生福利部國民健康署自2004年起即提供50歲至69歲民眾每兩年一次免費糞便潛血檢查，隨著國人平均餘命延長，衛生福利部國民健康署於今年6月1日開放擴大受檢年齡從50歲至未滿75歲，納入健保預防保健服務項目中。衛生所關心您、守護您，勿讓健康亮起紅燈，請定期每兩年持健保卡至衛生所進行免費定量免疫法糞便潛血檢查，有助於早期預防和早期診斷及治療。


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印象牙醫

免費癌症篩檢 疑似陽性莫忽視！

（健康醫療網／記者張郁梵報導）癌症為國人十大死因之首，而早期發現、早期治療是戰勝癌症的不二法門。為此，台北市政府衛生局在101年已提供超過55萬1300人免費癌症篩檢服務，結果約有2萬880人疑似陽性，確診個案共1094人，平均每19位疑似陽性個案，就有1人確診罹患癌症。
台北市衛生局健康管理處林莉茹處長表示，癌症已連續31年位居國人十大死因之首，更蟬聯台北市民十大死因第一位40年。大家都知道預防勝於治療，其中乳癌、大腸癌、子宮頸癌及口腔癌等癌症的篩檢方法，已有實際數據顯示，早期篩檢可發現初級癌症患者，積極治療可使存活率愈高。
林莉茹處長進一步解釋，像是乳癌零期5年存活率為97%，第四期卻降至21%；而大腸癌零期5年存活率約86%，第四期卻只剩12%。而且癌症發現期數愈晚，預後不佳且後端醫療支出就會愈大。
因此，衛生局提醒符合免費癌症篩檢標準的民眾，應持續定期篩檢，才能早期發現疑似異常病變，盡早接受治療。林莉茹處長也強調，當癌症篩檢為疑似陽性或異常時，代表身體已發出警訊，應盡快複診，切莫忽視，以免延誤了黃金治療時機。
※ 免費癌症檢測
1. 45-69歲婦女每2年1次乳房X光攝影篩檢
2. 30歲以上婦女每年1次子宮頸抹片檢查
3. 50-74歲民眾每2年1次糞便潛血檢查
4. 30歲以上有〈曾經〉嚼食檳榔者或吸菸民眾、及18-29歲有嚼〈戒〉檳榔的原住民，每2年1次口腔黏膜檢查


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植牙

人工植牙後不宜吃過硬的食物

患者對牙齒的要求只有一個，就是能咬東西就好，對醫師來講可以咬，是一個很大的難題，從患者的角度來看可以咬東西因該很簡單不是什麼難題，但這牽涉 到咬合學、假牙、骨錐學、根管治療、牙周治療，牽涉到所有牙科的知識，還會牽涉到關節、肌肉協調，所以看似很簡單的問題，牽涉到的牙醫學很廣。

所以醫師希望患者能了解， 人工植牙 後到底能不能咬硬的東西，譬如：一個八十五公斤的人，揹一百公斤的米沒有什麼問題，但如果是揹兩百斤的米就揹不了，腰都無法挺直了，植牙的道理也是這樣， 雖然植牙比自然牙還堅硬，但能承受的力量也是有限的，舉例來說比花生還硬的食物，可能需要選擇別種方式來進食，醫師不建議病人植好牙吃太硬的東西，像螃 蟹、龍蝦。

醫師和患者好不容易一起完成人工植牙，希望能好好使用牙齒、愛護牙齒，能改善生活品質、讓身體更健康、讓病人生活充滿自信，所以希望病人珍惜牙齒。

植體失敗有三個原因，第一個是感染、第二個是提早使用人工植牙、第三個是過度使用，所以希望病人愛惜牙齒。



參考文獻:
1。 張文輝 美齒與科
2。 張浩陞 2005 認識人工植牙
3。 陳健誌 人工植牙在牙科治療計畫中之影響

資料來源:牙醫師的口腔知識庫-朱裕華

http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=120&News_Class_ID=&Page=1

輕微牙周病與美白牙齒

因為 牙周病 的病理是，牙齦底下有結石堆積牙根表面，而造成刺激牙肉發炎，進而造成牙齒與牙肉無法像健康牙齒一樣地緊密結合。牙齒美白方式有很多種，大部分都會放一些 藥物來讓外層琺瑯質作用。假如你的牙周病是在沒有治療的情況下，去做牙齒美白的話，而這些藥劑，可能會透過牙肉及牙齒的縫隙，滲透到牙肉深層，直接進入到 牙根表面。

但牙根並不像我們牙齒外緣有堅硬的琺瑯質可以保護，它表面只有薄薄的一層牙本質，而這些藥劑可能會導致牙本質的酸蝕或刺激，進而造成牙齒敏感，或是牙肉組 織因刺激而發炎，甚至長期下來，會造成骨頭的破壞，會讓牙周病變得更嚴重。所以醫師也是建議，在作美白之前，必須先把牙周病問題處理好，這樣比較不會產生 藥物所引起的副作用，如此也不會造成牙周病更進一步的破壞。





參考文獻:
1。 黃敬傑 植牙 手術及器械介紹
2。 張浩陞 2005 認識人工植牙
3。 賴元隆 許博榕 羅佐良 張夏青 2012 植牙位置導引器於直接植牙手術之研究－座標轉換

資料來源:牙醫師的口腔知識庫-顏志忠

http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=119&News_Class_ID=&Page=1

愛滋感染逐年升 三分之二是少女

【台灣醒報記者李昀澔綜合報導】全球新增感染愛滋的青少年當中，竟有3分之2是女性！根據聯合國兒童基金會日前發表的調查指出，全球15至19歲的愛滋病新染感者中，女性占了3分之2，顛覆過去男性較易感染愛滋的印象。聯合國兒童基金會執行長安東尼雷克指出，女性在中低收入國家普遍較為弱勢，包括不平等的醫療照護，以及時時面對性暴力的情況，都影響了愛滋病的散播。
截至2012年為止，全世界有210萬名青少年感染愛滋，其中10至19歲、因愛滋病而死亡的年輕女性，從2005年的7萬1千人，升高至2012年的11萬人，增加的幅度超過50%。
然而，世界衛生組織提醒民眾最容易傳染愛滋的途徑，仍然與多年前相同，也就是不安全的性行為、施打毒品使用共用針頭，以及男男性行為；然則年輕女性的新感染者為何逐年增加？聯合國兒童基金會指出，在許多國家中，女性的社會地位及所得到的醫療品質，都沒有得到應有的尊重，例如許多感染的年輕女性，其實是性暴力或性犯罪下的受害者，她們所受的傷害是感染愛滋，代價遠超過皮肉傷。
雷克認為，各國應將青少年愛滋防治列為施政重點，而且應該不分性別，才能達到最高的效率。「透過教育及醫療體系的合作，例如強力宣導保險套的使用，搭配抗愛滋藥物的普及化，」雷克說，「我認為在2020年時，應該能將全球愛滋新感染者減少50%。」
目前兒童及青少年愛滋病防治面臨最大的問題是，已感染的多數兒童，病情並沒有獲得有效控制；在中低收入國家中，只有34%的感染青少年得到適當的治療，而成人獲得醫療照護者達到64%，顯然青少年的醫療權益，並沒有得到應有的重視。
聯合國兒童基金會在該份調查報告中強調，青少年感染愛滋，對社會的意義不同於成人。現行的藥物及療法或許能夠一時控制病情，並讓青少年長大成人，但臨床上漸漸發現，成人與兒童的愛滋病在藥物、治療、照護等方面都有所不同；青少年感染者隨著年紀增長，照顧自己健康狀況的策略，也必須相對應地改變，而這正是各國醫療體系中，較不成熟的部分。
事實上，雷克所言「針對性」的策略，在愛滋防治上是可以見效的。過去「垂直感染」，也就是感染愛滋的母親將病毒傳染給胎兒，被視為愛滋散播的主要途徑之一，在2005年的傳染高峰期，全球共有54萬名新生兒因此感染，但2012年時，感染人數已下降到26萬人。世衛組織評估，這7年當中，有85萬名中低收入國家的新生兒，因為政府的防疫措施，而免於遭受愛滋病毒的威脅。
時至今日，愛滋媽媽生產已經不再是奇蹟。世衛組織近年來大力提倡被稱為「選項B+」的免疫配套療法，主要就是防堵懷孕、生產、哺乳等過程中，母子之間的垂直感染，療法與政策雙管齊下的結果，與2009年的統計數據相比，2012年時迦納的新生兒愛滋感染下降76%、納米比亞下降58%、辛巴威下降55%、馬拉威及波扎那下降52%、尚比亞及衣索匹亞則下降50%。


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