子宮內膜癌是婦科腫瘤中的隱形殺手，在台灣女性10大癌症中，除肝癌、肺癌外，僅次於子宮頸癌和卵巢癌。1名居住嘉義許姓婦人，1年前檢查出子宮內膜癌，手術摘除子宮後，因擔心孩子上下課接送問題，竟沒有持續追蹤，詎料，日前卻發現腫瘤細胞已經轉移肺部，雖經化療緩和腫瘤蔓延，但也卻做出最壞的示範。
/>▲ 更年期婦女要預防子宮內膜癌。醫師建議，平日應多吃多吃綠色蔬菜、新鮮水果、全麥麵包。
大林慈濟醫院腫瘤中心主任蘇裕傑指出，這名患者1年前因檢查出罹患子宮內膜癌，當時已將整個子宮拿掉，之後身體狀況還算穩定，但不知最近走起路來上氣不接下氣，且雙腳竟腫到2倍大，因擔心孩子上下課接送問題，才會忽略自己身上的病痛，一直忍到已無法正常自主呼吸時，才到醫院就醫。
經由胸部X光檢查，發現腫瘤已密布2片肺葉，證實患者已子宮內膜癌轉移到肺部，病患必須採取化學治療才有機會。一般而言癌症轉移到肺部已屬十分嚴重，其實癒後都十分不好，但在化學治療的協助下，此病患肺部腫瘤迅速獲得控制，但是依舊有很高的復發風險。
/>▲ 蘇裕傑醫師（如圖）指出，子宮內膜癌容易轉移復發，千萬不可忽視術後追蹤。（圖片提供／大林慈濟醫院）
異常出血小心子宮內膜癌
1.好發年齡層：子宮內膜癌較好發於更年期或停經後的婦女，約只有5%至8%的病例發生在40歲以前，在45歲以後發生率明顯升高，最好發的年齡層約在55到69歲之間，在台灣罹病的女性平均年齡大約是在61歲左右。
2.臨床特徵：子宮內膜癌最常見的症狀是停經後出血，如果停經一年以上發生出血，一定要趕快就醫；若是一個月來兩次以上，或出血持續超過一週，都應謹慎地進行進一步檢查。即使還未停經的年輕女性，如果長期亂經也要小心可能子宮有病變造成異常出血。
【預防子宮內膜癌3要領】：
1.危險因子：包括肥胖、多食用紅肉或脂肪的食物、從未生育過的婦女、較晚停經、及初經來得早的婦女、糖尿病、高血壓、賀爾蒙補充、或特殊藥物的使用，如乳癌病患使用Tamoxifene等等。
2.飲食改善：多吃綠色蔬菜、新鮮水果、全麥麵包、β胡蘿蔔素和維生素C 。
3.篩檢預防：除了每年實施例行的抹片、乳房檢查外，尤其是肥胖、未生育、停經晚又有使用賀爾蒙補充的婦女，因為罹患子宮內膜增生或內膜癌的機會相對增高許多，不妨與醫師討論是否加做婦科超音波檢查，以防患於未然。
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2013年4月29日 星期一
中市將在15家醫院成立採驗及通報窗口
臺中市為因應H7N9流感疫情，各醫療機構均已提升通報警覺，市府亦訂定轉診及就醫通報流程，將由15家區域級以上醫院擔任後送採檢及通報窗口，還有開設特別門診針對社會大眾的教育宣導，務使就醫民眾能迅速獲得妥適的醫療照顧，提升疑似個案的通報效率。
衛生局長黃美娜29日在市政會議中，針對H7N9流感疫情報告指出，除了防止境外移入，市民如有大陸病例發生地區其接觸史及旅遊史都十分重要，如果確診就必需符合高規格的消毒。
民眾如出現發燒、咳嗽等類流感症狀，應戴好口罩盡速就醫，如就醫之醫院或診所無法進行採檢時，院方必須開立轉診單進行轉診，請市民務必配合防疫政策進行後續之轉診、採檢，並盡量提供相關的資訊給醫療及衛生人員，以利掌握疫情。
市府流行疫情指揮中心表示，早在市府指揮中心成立後，衛生局即已規劃好就醫通報及採檢流程，並召集本市15家醫院研商設置採檢通報單一窗口等醫療整備事宜。
衛生局表示，另為因應H7N9流感疫情，中央疫情指揮中心已決定公費流感抗病毒藥劑（即「克流感」）擴大使用對象之適用期間，將從4月底延長至中央疫情指揮中心解散為止。
衛生局長黃美娜特別叮嚀，預防H7N9流感疫情的不二法則，就是要勤洗手，生病時記得戴口罩，與他人見面時盡量拱手不握手，不吃生禽生蛋，衛生局也將隨時提供最新資訊讓民眾了解。
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衛生局長黃美娜29日在市政會議中，針對H7N9流感疫情報告指出，除了防止境外移入，市民如有大陸病例發生地區其接觸史及旅遊史都十分重要，如果確診就必需符合高規格的消毒。
民眾如出現發燒、咳嗽等類流感症狀，應戴好口罩盡速就醫，如就醫之醫院或診所無法進行採檢時，院方必須開立轉診單進行轉診，請市民務必配合防疫政策進行後續之轉診、採檢，並盡量提供相關的資訊給醫療及衛生人員，以利掌握疫情。
市府流行疫情指揮中心表示，早在市府指揮中心成立後，衛生局即已規劃好就醫通報及採檢流程，並召集本市15家醫院研商設置採檢通報單一窗口等醫療整備事宜。
衛生局表示，另為因應H7N9流感疫情，中央疫情指揮中心已決定公費流感抗病毒藥劑（即「克流感」）擴大使用對象之適用期間，將從4月底延長至中央疫情指揮中心解散為止。
衛生局長黃美娜特別叮嚀，預防H7N9流感疫情的不二法則，就是要勤洗手，生病時記得戴口罩，與他人見面時盡量拱手不握手，不吃生禽生蛋，衛生局也將隨時提供最新資訊讓民眾了解。
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2013年4月28日 星期日
靠肉毒桿菌凍齡 久了恐沒效
（中央社台北28日電）肉毒桿菌是許多愛美女性除皺美容的救星，不過科學家警告，人體可能會對肉毒桿菌產生抗藥性，屆時施打肉毒桿菌將只是白花錢。
「每日郵報」（Daily Mail）報導，肉毒桿菌屬於神經毒素，部分靠肉毒桿菌凍齡的病患長期施打下來，會發現效果不彰，或是沒有先前來的有效。
某些女性甚至會對特定種類的療程產生抗體，這意味著治療將不再有效。
德國學者刊登在「神經傳導期刊」（Journal ofNeural Transmission）上的研究發現，每200名施打肉毒桿菌的病患中，就有1人會產生抗體，肉毒桿菌越來越幫不了她們。
研究發現，治療出汗過多或痙攣等需要施打較高劑量肉毒桿菌的病患比較可能會對肉毒桿菌「無感」。
其他科學家在「英國醫學期刊」（BritishMedical Journal）線上論壇寫道，反覆施打肉毒桿菌「會引發免疫反應，可能會導致治療無效」。
整形醫師米諾卡（Kuldeep Minocha）表示，雖然只有少數人會對肉毒桿菌產生抗體，但因為很少有病患會在療程無效後接受檢測，對肉毒桿菌產生抗藥性的人數可能還更多。（譯者：中央社林亭儀）1020428
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「每日郵報」（Daily Mail）報導，肉毒桿菌屬於神經毒素，部分靠肉毒桿菌凍齡的病患長期施打下來，會發現效果不彰，或是沒有先前來的有效。
某些女性甚至會對特定種類的療程產生抗體，這意味著治療將不再有效。
德國學者刊登在「神經傳導期刊」（Journal ofNeural Transmission）上的研究發現，每200名施打肉毒桿菌的病患中，就有1人會產生抗體，肉毒桿菌越來越幫不了她們。
研究發現，治療出汗過多或痙攣等需要施打較高劑量肉毒桿菌的病患比較可能會對肉毒桿菌「無感」。
其他科學家在「英國醫學期刊」（BritishMedical Journal）線上論壇寫道，反覆施打肉毒桿菌「會引發免疫反應，可能會導致治療無效」。
整形醫師米諾卡（Kuldeep Minocha）表示，雖然只有少數人會對肉毒桿菌產生抗體，但因為很少有病患會在療程無效後接受檢測，對肉毒桿菌產生抗藥性的人數可能還更多。（譯者：中央社林亭儀）1020428
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公費克流感 延長至H7N9疫情中心解散
新頭殼newtalk 2013.04.28 林禾寧/台北報導
中央流行疫情指揮中心經與中國疾病預防控制中心查證確認，截至今（28）日上午8時為止，中國已知累積H7N9確定病例數為122例，其中23例死亡。而為因應H7N9流感疫情，指揮中心決定，公費流感抗病毒藥劑擴大使用對象的條件，適用期間延長至H7N9流感中央疫情指揮中心解散為止。
中央疫情指揮中心表示，從昨（27）日上午8時至今日上午8時為止，包括湖南省首發病例、以及江西省新增的3例確診病例，中國H7N9累積確診病例數為122例，其中上海市33例、江蘇省27例、浙江省45例、安徽省4例、河南省4例、北京市1例、山東省1例、江西省5例、福建省1例、湖南省1例。
指揮中心指出，確診病例中，有23例死亡，分別為上海市12例、江蘇省4例、浙江省6例與安徽省1例。目前中國H7N9流感病例發生地區有上海市、江蘇省、浙江省、安徽省、河南省、北京市、山東省、江西省、福建省與湖南省。
至於台灣的狀況，指揮中心說，國內自昨日上午8時至今日上午8時共接獲29例疑似病例通報，29例均由醫療院所通報，6例檢驗中，餘均排除H7N9感染(其中3例檢出H1N1，2例檢出H3N2，餘均陰性)。另有關昨日新聞稿公布3例檢驗中的個案，已排除H7N9感染。
為因應H7N9流感疫情，指揮中心決定，公費流感抗病毒藥劑擴大使用對象的條件，其適用期間延長至H7N9流感中央流行疫情指揮中心解散為止。另外也提醒民眾，公費流感抗病毒藥劑為醫師處方用藥，沒有醫師處方箋不可販售予民眾，國人前往中國H7N9流感病例發生區，應保持勤洗手、咳嗽戴口罩等衛生習慣，必要時可於出國前向旅遊醫學門診醫師諮詢。
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中央流行疫情指揮中心經與中國疾病預防控制中心查證確認，截至今（28）日上午8時為止，中國已知累積H7N9確定病例數為122例，其中23例死亡。而為因應H7N9流感疫情，指揮中心決定，公費流感抗病毒藥劑擴大使用對象的條件，適用期間延長至H7N9流感中央疫情指揮中心解散為止。
中央疫情指揮中心表示，從昨（27）日上午8時至今日上午8時為止，包括湖南省首發病例、以及江西省新增的3例確診病例，中國H7N9累積確診病例數為122例，其中上海市33例、江蘇省27例、浙江省45例、安徽省4例、河南省4例、北京市1例、山東省1例、江西省5例、福建省1例、湖南省1例。
指揮中心指出，確診病例中，有23例死亡，分別為上海市12例、江蘇省4例、浙江省6例與安徽省1例。目前中國H7N9流感病例發生地區有上海市、江蘇省、浙江省、安徽省、河南省、北京市、山東省、江西省、福建省與湖南省。
至於台灣的狀況，指揮中心說，國內自昨日上午8時至今日上午8時共接獲29例疑似病例通報，29例均由醫療院所通報，6例檢驗中，餘均排除H7N9感染(其中3例檢出H1N1，2例檢出H3N2，餘均陰性)。另有關昨日新聞稿公布3例檢驗中的個案，已排除H7N9感染。
為因應H7N9流感疫情，指揮中心決定，公費流感抗病毒藥劑擴大使用對象的條件，其適用期間延長至H7N9流感中央流行疫情指揮中心解散為止。另外也提醒民眾，公費流感抗病毒藥劑為醫師處方用藥，沒有醫師處方箋不可販售予民眾，國人前往中國H7N9流感病例發生區，應保持勤洗手、咳嗽戴口罩等衛生習慣，必要時可於出國前向旅遊醫學門診醫師諮詢。
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2013年4月27日 星期六
誘發骨質疏鬆 盲目減肥是兇手之一
（健康醫療網／關嘉慶報導）導致骨質疏鬆的原因較多樣性，其中盲目減肥可能就是誘發骨質疏鬆的兇手之一；彰化基督教醫院營養師陳美櫻指出，不正確的減肥方式，容易飲食不均衡，就有可能影響身體對鈣質的吸收，若又服用某些藥物，可能還會使骨骼形成減少，進而好發骨鬆。
包括缺乏運動、戶外日曬，或大量飲用濃茶、咖啡等，都是引起骨本危機的因素；陳美櫻營養師說，通常約20至30歲時，人體的骨質密度會到達高峰期，進入35歲後，鈣質才會逐漸流失，尤其婦女進入更年期後，骨質疏鬆的問題恐更加劇。
營養師陳美櫻進一步說明，每人每天都應攝取足夠的鈣質，像是青少年每天最好攝取約1200毫克的鈣，成人則約1000毫克左右，而停經後的婦女則應攝取1500毫克，才能有效預防骨質疏鬆的問題。
民眾在平時飲食上也應多注意，像草酸若與鈣質結合，就會減少鈣質吸收，所以包括葡萄、波菜、巧克力等含有草酸的食物，就應與高鈣食物分開食用；陳美櫻呼籲，平時應養成良好的生活作息，均衡飲食，且配合適量運動等，才能真正對症下藥，避免骨質流失。
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公共場所設電擊器 提升33％存活率
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）成人猝死最常見的就是心室顫動，尤其是突然間昏倒失去意識，甚至會停止脈搏、心跳，若沒有CPR維持血液灌流及AED電擊恢復心跳，就算即時被送到醫院救回一命，腦部也可能會因嚴重缺氧而受傷害，甚至成植物人。
AED具備輕巧、可攜式、操作簡單及容易訓練且效果顯著的特色，新北市政府衛生局表示，只要依照機器聲音效果的指示，依樣畫葫蘆的將左右兩側的電擊片放在病患的位置，機器就會自動研判需不需要作進一步的電擊。
截至目前，新北市政府在全市共設置有201臺傻瓜電擊器，各分布在人潮聚集的觀光旅遊景點、博物館、球場、衛生所、消防局及大型企業公司。未來將繼續規劃，設置在淡水漁人碼頭、三峽老街及烏來泰雅民族博物館等人潮聚集的觀光景點，提供遊客及當地民眾，於心臟疾病發作之緊急事故時使用，相信可挽回無數幸福的家庭。
據統計，臺灣每年有2萬名患者於到達醫院前就已經沒有正常心跳，若救護車上配有AED施予心臟電擊，可將患者之存活率從不到1％提升到5％；如果進一步在公共場所設置AED，依日本經驗，存活率可達38％。
新北市衛生局指出，根據資料，若能在1分鐘內立即給予電擊，心跳回復正常節律的成功率可高達90％；在5分鐘內進行電擊，成功率也有50％。但若沒有CPR及AED，則存活率則每分鐘下降7％到10％。
雖然AED電擊器使用簡便，但為了跟死神搶時間，一分一秒都不能浪費，衛生局表示，目前除了有計劃設置AED電擊器以外，去年總共也辦理了479場次的CPR＋AED急救推廣課程、達3萬3439總訓練人次，期待大家以更熟練的使用方法，來發揮機器的最大效用。
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AED具備輕巧、可攜式、操作簡單及容易訓練且效果顯著的特色，新北市政府衛生局表示，只要依照機器聲音效果的指示，依樣畫葫蘆的將左右兩側的電擊片放在病患的位置，機器就會自動研判需不需要作進一步的電擊。
截至目前，新北市政府在全市共設置有201臺傻瓜電擊器，各分布在人潮聚集的觀光旅遊景點、博物館、球場、衛生所、消防局及大型企業公司。未來將繼續規劃，設置在淡水漁人碼頭、三峽老街及烏來泰雅民族博物館等人潮聚集的觀光景點，提供遊客及當地民眾，於心臟疾病發作之緊急事故時使用，相信可挽回無數幸福的家庭。
據統計，臺灣每年有2萬名患者於到達醫院前就已經沒有正常心跳，若救護車上配有AED施予心臟電擊，可將患者之存活率從不到1％提升到5％；如果進一步在公共場所設置AED，依日本經驗，存活率可達38％。
新北市衛生局指出，根據資料，若能在1分鐘內立即給予電擊，心跳回復正常節律的成功率可高達90％；在5分鐘內進行電擊，成功率也有50％。但若沒有CPR及AED，則存活率則每分鐘下降7％到10％。
雖然AED電擊器使用簡便，但為了跟死神搶時間，一分一秒都不能浪費，衛生局表示，目前除了有計劃設置AED電擊器以外，去年總共也辦理了479場次的CPR＋AED急救推廣課程、達3萬3439總訓練人次，期待大家以更熟練的使用方法，來發揮機器的最大效用。
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2013年4月26日 星期五
「降落傘式」縫合法 舌癌術後不留疤
（優活健康網實習記者周郁蘋／綜合報導）為求保命，口腔癌患者接受面部重建手術時，會有唇部外翻、臉部等缺陷。最近國內醫療團隊結合縫合技術，利用新技術「降落傘式」縫合法，讓口腔癌患者術後不但沒有疤痕及破壞口唇結構，且能迅速恢復吞嚥及說話功能。
擔任櫃姐的49歲吳小姐，因為長期忙於工作，忽略舌部潰瘍的徵兆，檢查後確診是舌癌第三期。吳小姐接受治療時，擔心切除舌頭後會因為疤痕孿縮、唇部外翻，難以見人。在醫療團隊建議下，接受降落傘式縫合法治療，術後口唇結構良好，臉部沒有留下疤痕，吞嚥與說話功能也恢復正常。
嘉義長庚醫院整形外科主任張長正表示，面部無痕手術結合降落傘式縫合法，利用頸部的橫狀傷口，廣泛切除頸部淋巴、口底及舌部等病灶。而後續整形外科顯微重建手術，則利用口腔的空間和僅有的頸部傷口縫合，達到吞嚥、語言功能正常。
然而並非所有口腔癌患者都能適用新手術，張長正說，早期發現及早治療非常重要，若癌症細胞已侵犯或接近皮膚，治療應以控制疾病為主，臉部在切除範圍內，就無法達到無痕的要求。
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擔任櫃姐的49歲吳小姐，因為長期忙於工作，忽略舌部潰瘍的徵兆，檢查後確診是舌癌第三期。吳小姐接受治療時，擔心切除舌頭後會因為疤痕孿縮、唇部外翻，難以見人。在醫療團隊建議下，接受降落傘式縫合法治療，術後口唇結構良好，臉部沒有留下疤痕，吞嚥與說話功能也恢復正常。
嘉義長庚醫院整形外科主任張長正表示，面部無痕手術結合降落傘式縫合法，利用頸部的橫狀傷口，廣泛切除頸部淋巴、口底及舌部等病灶。而後續整形外科顯微重建手術，則利用口腔的空間和僅有的頸部傷口縫合，達到吞嚥、語言功能正常。
然而並非所有口腔癌患者都能適用新手術，張長正說，早期發現及早治療非常重要，若癌症細胞已侵犯或接近皮膚，治療應以控制疾病為主，臉部在切除範圍內，就無法達到無痕的要求。
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真假？緊握右拳 有助增加記憶力
人的記憶力會隨著年齡逐漸衰退，年紀越大，忘東忘西的情形也就會越頻繁；為了助長大腦記憶力，研究專家致力尋找許多可能的方法，有趣的是在最新一期的「公共科學圖書館」（PLos ONE）期刊上，有研究表明想要增長記憶力，緊握你的右拳就對了！
/>▲ 一項有趣的研究發現，緊握拳頭對於短期記憶力有加分效果。（圖片／取材自美國《赫芬頓郵報》）
美國《赫芬頓郵報》引述刊於「公共科學圖書館」（PLos ONE）期刊的研究內容，過去研究顯示，右手握拳能啟動左大腦；左手握拳則啟動右大腦，且左右手與人類的情緒也有連結；簡單的身體行為改變或許能短暫改善大腦記憶功能，因此別小看握拳的動作，對增強記憶力有些許幫助。
先握右拳再握左拳 記憶力最加分
研究人員將50名受試者分成5小組進行記憶實驗，要求他們背下72個字詞，其中一組在拿到背誦單子之前，先緊握右拳約90秒，然後在背誦時則改為緊握左拳；其他組別則分為緊握右拳、左右拳先後順序調換、不握拳做比對。最後研究結果發現，在所有的握拳組合中，以在背誦前先握右拳90秒、接著在背誦時握緊左拳的人，記憶力表現最佳，其次是兩次都緊握右拳的組別。
蒙特克雷爾州立大學科學家普羅佩爾博士（Ruth Propper）指出，研究結果顯示，握拳這簡單的動作與大腦記憶能力有所關聯，右手握拳可能有助記憶資訊；左手握拳則有助回想記憶。不過，大致上來說仍是短暫助長記憶力的表現，對於長期記憶力的效用為何，目前尚不確定。
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/>▲ 一項有趣的研究發現，緊握拳頭對於短期記憶力有加分效果。（圖片／取材自美國《赫芬頓郵報》）
美國《赫芬頓郵報》引述刊於「公共科學圖書館」（PLos ONE）期刊的研究內容，過去研究顯示，右手握拳能啟動左大腦；左手握拳則啟動右大腦，且左右手與人類的情緒也有連結；簡單的身體行為改變或許能短暫改善大腦記憶功能，因此別小看握拳的動作，對增強記憶力有些許幫助。
先握右拳再握左拳 記憶力最加分
研究人員將50名受試者分成5小組進行記憶實驗，要求他們背下72個字詞，其中一組在拿到背誦單子之前，先緊握右拳約90秒，然後在背誦時則改為緊握左拳；其他組別則分為緊握右拳、左右拳先後順序調換、不握拳做比對。最後研究結果發現，在所有的握拳組合中，以在背誦前先握右拳90秒、接著在背誦時握緊左拳的人，記憶力表現最佳，其次是兩次都緊握右拳的組別。
蒙特克雷爾州立大學科學家普羅佩爾博士（Ruth Propper）指出，研究結果顯示，握拳這簡單的動作與大腦記憶能力有所關聯，右手握拳可能有助記憶資訊；左手握拳則有助回想記憶。不過，大致上來說仍是短暫助長記憶力的表現，對於長期記憶力的效用為何，目前尚不確定。
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2013年4月25日 星期四
長期處上班壓力 易患心血管疾病
【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】上班族者長期處於有壓力的職場環境，恐怕容易出現心血管疾病或是糖尿病。德國研究者觀察950位上班族工作內容與壓力指數後發現，身體健康的人如果長期暴露在有壓力的職場上，會大幅增加身體發炎的風險，出現心血管疾病風險也較其他人高過2倍以上。
長期處上班壓力 易患心血管疾病
慕尼黑赫爾姆霍茨環境衛生研究中心研究者，利用調查情緒的問卷結果與血液中發炎反應後發現，一半以上的上班族都表示自己曾在工作上面臨壓力，如果加以細分，壓力與身體C-反應蛋白濃度的提高，兩者的確有正相關。換句話說，壓力有可能讓身體出現不適，再者，壓力產生的隱形影響力，還包括員工容易出現沮喪、失眠以及開始對運動欲振乏力。
研究者艾蜜妮表示，「從這次的研究結果我們可以推論，只要能從職場壓力下手，便可以找到方法來解決因壓力引起的相關疾病，例如心臟疾病等。」
而另一項研究也指出，上班族如果有壓力，還容易為自己帶來糖尿病。以色列特拉維夫大學研究者，觀察677位平均43歲以色列上班族後發現，在研究期間5年之內，有17人診斷出第二型糖尿病，曾出現職場壓力的人，不幸罹患糖尿病風險則提高了1.84倍，如果再撇開血壓高低等因素，在507人中，曾歷經職場壓力的上班族，罹患糖尿病風險更一下子提高了4.32倍。
本次研究結果已刊登在《Brain, Behavior, and Immunityand Psychosomatic Medicine》期刊。
圖說：德國與以色列研究都指出，職場壓力會為自己帶來心血管疾病與糖尿病。（photo by MyTudut in Flickr）
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長期處上班壓力 易患心血管疾病
慕尼黑赫爾姆霍茨環境衛生研究中心研究者，利用調查情緒的問卷結果與血液中發炎反應後發現，一半以上的上班族都表示自己曾在工作上面臨壓力，如果加以細分，壓力與身體C-反應蛋白濃度的提高，兩者的確有正相關。換句話說，壓力有可能讓身體出現不適，再者，壓力產生的隱形影響力，還包括員工容易出現沮喪、失眠以及開始對運動欲振乏力。
研究者艾蜜妮表示，「從這次的研究結果我們可以推論，只要能從職場壓力下手，便可以找到方法來解決因壓力引起的相關疾病，例如心臟疾病等。」
而另一項研究也指出，上班族如果有壓力，還容易為自己帶來糖尿病。以色列特拉維夫大學研究者，觀察677位平均43歲以色列上班族後發現，在研究期間5年之內，有17人診斷出第二型糖尿病，曾出現職場壓力的人，不幸罹患糖尿病風險則提高了1.84倍，如果再撇開血壓高低等因素，在507人中，曾歷經職場壓力的上班族，罹患糖尿病風險更一下子提高了4.32倍。
本次研究結果已刊登在《Brain, Behavior, and Immunityand Psychosomatic Medicine》期刊。
圖說：德國與以色列研究都指出，職場壓力會為自己帶來心血管疾病與糖尿病。（photo by MyTudut in Flickr）
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被緊盯！台大證實葉克膜照護H7N9患者
被指收治H7N9患者被網友、媒體緊盯，台大醫院今天下午發出新聞稿證實，病人目前在台大負壓隔離加護病房搶救治療中，使用高濃度氧氣、呼吸器及體外心肺維生系統「葉克膜」(ECMO)，並接受抗流感藥物及支持性療法。
依照傳染病防治法，原本這是不能說的祕密，可是受到外界高度矚目，以新聞稿方式說明。
台大強調，依疾病管制局規定，照護符合H7N9通報定義(疑似病例)病人需配戴N95等個人防護裝備，根據台大健康監測系統規定，照護同仁均需監測體溫及類流感症狀，目前無人有發燒或類流感症狀，台大會加強監測相關人員的健康狀態。
台大還說，防疫等級依疾病管制局規定維持第3級，遇有自大陸回台就診之發燒病人或與確診病例接觸且符合通報定義者，立即進行採檢送驗。（責任主編：董媛瑜）
■ 新聞專輯／H7N9全球疫情
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依照傳染病防治法，原本這是不能說的祕密，可是受到外界高度矚目，以新聞稿方式說明。
台大強調，依疾病管制局規定，照護符合H7N9通報定義(疑似病例)病人需配戴N95等個人防護裝備，根據台大健康監測系統規定，照護同仁均需監測體溫及類流感症狀，目前無人有發燒或類流感症狀，台大會加強監測相關人員的健康狀態。
台大還說，防疫等級依疾病管制局規定維持第3級，遇有自大陸回台就診之發燒病人或與確診病例接觸且符合通報定義者，立即進行採檢送驗。（責任主編：董媛瑜）
■ 新聞專輯／H7N9全球疫情
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2013年4月24日 星期三
牙齒遇缺不補臉腫脹發炎食不知味
牙齒缺牙怎麼辦？許多民眾的觀念是：「不管它！反正還有其他牙齒可以咬！」然而，口腔狀況卻是牽一髮而動全身！缺牙過久，在缺乏咀嚼刺激的情形下缺
牙處齒槽骨很容易萎縮凹陷，造成牙脊變薄變短，進而增加後續治療困難度。另外對咬牙也會因為缺少支撐而向缺牙空間過度靠攏，導致對側牙齦發炎受傷。更甚者
則缺牙處附近的牙齒縫隙會越來越大並產生咬合干擾，進而影響咀嚼功能、傷害消化吸收系統。ICOI美國國際口腔植牙學會專科醫師蔡忠翰更強調，缺牙置之不
理，甚至可能讓臉龐凹陷變形，影響門面美觀以及人際關係。
眾多牙齒疑難雜症，臨床微創植牙經驗豐富的醫師解釋，補救缺牙的治療方式包括製作活動假牙、鑲填牙橋及微創植牙手術等，活動假牙因為口內異物感重且容易摩 擦牙齦造成不適，通常慘遭使用者束之高閣。而將兩側牙齒磨小再一併套上假牙的牙橋作法，雖然價格較微創植牙便宜且沒有活動假牙需拆卸清洗的問題，卻有使用 年限較短、牙齦容易萎縮，及細菌容易入侵假牙縫隙造成二次蛀牙的困擾。隨著微創植牙技術的進步，直接在缺牙處植入人工植體固定，再接上支柱裝上假牙的微創 植牙作法越來越普及，儘管費用相對較高，但因具療程短、傷口小、痛感低等特性，且不必犧牲兩側健康牙齒，藉由一個蘿蔔一個坑的方式植入人工牙根，可有效重 建微笑齒列。
曾經深受缺牙之苦的知名美食部落客徐天麟就是「遇缺不補，對咬牙見縫插針」的活生生案例。他回憶當時堪稱慘烈的過程：「當初右下大臼齒蛀牙拔除後空 缺二年多遲未處置，加上本身患有幽閉恐懼症、心臟病及高血壓合併高血脂等疾病，更加不敢貿然就醫。但一拖再拖的結果導致缺牙處上方的對咬牙生長「越界」， 咀嚼時居然在對向空缺的牙齦上鑿出一個大破洞，導致我右半邊臉嚴重發炎根本食不知味。」徐天麟的主治醫師醫師解釋，若病患有心血管疾病或有使用抗凝血劑的 情況，治療前需經過原心血管內、外科醫師認可，確認病況穩定，或於手術前適時停止用藥，才能開始植牙手術。順利完成植牙手術的徐天麟開心表示，經過這次教 訓以後他再也不敢輕忽缺牙的後果。
牙醫師特別提醒，像徐天麟這樣患有幽閉恐懼症的特殊案例，因病患對週遭環境容易產生不信任的恐慌感，所以微創植牙治療過程中應隨時向病患解說手術過 程，並維持輕鬆和諧的看診氣氛以降低病患心理壓力。最後蔡忠翰醫師強調，選擇能在諮詢時針對病患需求量身打造治療計畫的醫師，雙方才可以建立良好的醫病關 係，民眾才能得到最大的醫療保障。
(摘自： 人工植牙 交流網)
參考文獻:
1。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「人工植牙」
2。 陳敏傑 潘惠玲 陳朝寶 朱毓仁 為人工植牙打造一個良好的地基
3。 張浩陞 2005 認識人工植牙
資料來源:真愛貝齒牙醫診所 官網
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=56&News_Class_ID=0
眾多牙齒疑難雜症，臨床微創植牙經驗豐富的醫師解釋，補救缺牙的治療方式包括製作活動假牙、鑲填牙橋及微創植牙手術等，活動假牙因為口內異物感重且容易摩 擦牙齦造成不適，通常慘遭使用者束之高閣。而將兩側牙齒磨小再一併套上假牙的牙橋作法，雖然價格較微創植牙便宜且沒有活動假牙需拆卸清洗的問題，卻有使用 年限較短、牙齦容易萎縮，及細菌容易入侵假牙縫隙造成二次蛀牙的困擾。隨著微創植牙技術的進步，直接在缺牙處植入人工植體固定，再接上支柱裝上假牙的微創 植牙作法越來越普及，儘管費用相對較高，但因具療程短、傷口小、痛感低等特性，且不必犧牲兩側健康牙齒，藉由一個蘿蔔一個坑的方式植入人工牙根，可有效重 建微笑齒列。
曾經深受缺牙之苦的知名美食部落客徐天麟就是「遇缺不補，對咬牙見縫插針」的活生生案例。他回憶當時堪稱慘烈的過程：「當初右下大臼齒蛀牙拔除後空 缺二年多遲未處置，加上本身患有幽閉恐懼症、心臟病及高血壓合併高血脂等疾病，更加不敢貿然就醫。但一拖再拖的結果導致缺牙處上方的對咬牙生長「越界」， 咀嚼時居然在對向空缺的牙齦上鑿出一個大破洞，導致我右半邊臉嚴重發炎根本食不知味。」徐天麟的主治醫師醫師解釋，若病患有心血管疾病或有使用抗凝血劑的 情況，治療前需經過原心血管內、外科醫師認可，確認病況穩定，或於手術前適時停止用藥，才能開始植牙手術。順利完成植牙手術的徐天麟開心表示，經過這次教 訓以後他再也不敢輕忽缺牙的後果。
牙醫師特別提醒，像徐天麟這樣患有幽閉恐懼症的特殊案例，因病患對週遭環境容易產生不信任的恐慌感，所以微創植牙治療過程中應隨時向病患解說手術過 程，並維持輕鬆和諧的看診氣氛以降低病患心理壓力。最後蔡忠翰醫師強調，選擇能在諮詢時針對病患需求量身打造治療計畫的醫師，雙方才可以建立良好的醫病關 係，民眾才能得到最大的醫療保障。
(摘自： 人工植牙 交流網)
參考文獻:
1。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「人工植牙」
2。 陳敏傑 潘惠玲 陳朝寶 朱毓仁 為人工植牙打造一個良好的地基
3。 張浩陞 2005 認識人工植牙
資料來源:真愛貝齒牙醫診所 官網
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=56&News_Class_ID=0
好好保護自己的牙齒
眾所皆知，牙齒的健康對消化道乃至心腦血管都很關鍵，但人進入老年後，口腔組織會隨年齡的增長而變化。牙齒的形態也由於長期咀嚼而磨耗，失去原有的尖脊、溝窩而變成了平面。更由於牙周組織的萎縮，牙齒變長，牙根暴露。
那麼，老年人應該如何保護好自己的牙齒呢?
1、有牙病要及時治療。
2、注意合理應用和鍛煉牙齒。
進食時要充分咀嚼，儘量多食富含纖維的食物，因為咀嚼能起到刺激唾液分泌，清潔牙齒和按摩牙齦，促進牙齦血液迴圈的作用。不要硬咬堅硬的東西，如酒瓶蓋、核桃皮等。
3、堅持早晚刷牙，飯後漱口。
4、注意營養全面，多吃含有鈣、磷和多種微量元素的食物。
多吃豆製品、牛奶、洋蔥、蘿蔔、蝦皮、韭菜、魚類等，少吃含糖且黏的食物，如軟糖、糕點、餅乾等。因為齲洞的形成主要是細菌利用糖的代謝產物——酸，使牙齒脫鈣而成。
5、平時選用含氟牙膏和多食含氟量較高的食物。以提高牙齒對齲病的防禦能力。
6、定時做口腔檢查。一般半年至少一年檢查一次，定期洗牙，不要隨意拔牙。
7、牙齒缺失後及時修補。
如不修補不但降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收，還會加快鄰牙鬆動脫落。可根據具體情況，及時鑲牙或做人工種 植牙 、烤瓷牙等。
8、戒除不良習慣。如嗜煙、酗酒、經常用尖銳的硬東西剔牙等對牙齒有很大損害，應當儘快改變。做到以上幾點，就可以使您保持一口好牙齒，維護您的健康長壽。
參考文獻:
1。 陳姿淳 植牙
2。 陳敏傑 潘惠玲 陳朝寶 朱毓仁 為人工植牙打造一個良好的地基
3。 張維仁 人工植牙里程碑 轉換型基台人工植牙
資料來源:你好台灣網
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=55&News_Class_ID=0
那麼，老年人應該如何保護好自己的牙齒呢?
1、有牙病要及時治療。
2、注意合理應用和鍛煉牙齒。
進食時要充分咀嚼，儘量多食富含纖維的食物，因為咀嚼能起到刺激唾液分泌，清潔牙齒和按摩牙齦，促進牙齦血液迴圈的作用。不要硬咬堅硬的東西，如酒瓶蓋、核桃皮等。
3、堅持早晚刷牙，飯後漱口。
4、注意營養全面，多吃含有鈣、磷和多種微量元素的食物。
多吃豆製品、牛奶、洋蔥、蘿蔔、蝦皮、韭菜、魚類等，少吃含糖且黏的食物，如軟糖、糕點、餅乾等。因為齲洞的形成主要是細菌利用糖的代謝產物——酸，使牙齒脫鈣而成。
5、平時選用含氟牙膏和多食含氟量較高的食物。以提高牙齒對齲病的防禦能力。
6、定時做口腔檢查。一般半年至少一年檢查一次，定期洗牙，不要隨意拔牙。
7、牙齒缺失後及時修補。
如不修補不但降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收，還會加快鄰牙鬆動脫落。可根據具體情況，及時鑲牙或做人工種 植牙 、烤瓷牙等。
8、戒除不良習慣。如嗜煙、酗酒、經常用尖銳的硬東西剔牙等對牙齒有很大損害，應當儘快改變。做到以上幾點，就可以使您保持一口好牙齒，維護您的健康長壽。
參考文獻:
1。 陳姿淳 植牙
2。 陳敏傑 潘惠玲 陳朝寶 朱毓仁 為人工植牙打造一個良好的地基
3。 張維仁 人工植牙里程碑 轉換型基台人工植牙
資料來源:你好台灣網
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口腔保健 醫：從寶寶時代就要開始
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）「什麼時候開始應該要幫小朋友刷牙？」「為什麼每天都有幫小朋友刷牙，可是還是滿口蛀牙？」這些問題相信是很多新手爸媽的疑問，更是很多努力要幫小朋友刷牙的家長們會遇到的挫折。
成大醫院口腔醫學部兒童牙科主治醫師林怡君表示，正常的乳齒生長從寶寶6、7個月大開始長出第一顆牙，持續到2歲半，共有20顆乳齒，這些乳齒將伴隨寶寶到約足10～12歲，提供咀嚼食物、促進臉部發育和維持恆牙生長前的空間等重要功能。
但依據國民健康局「台灣兒童及青少年口腔狀況調查」的研究資料指出，民國100年時台灣五歲兒童蛀牙率高達79％，也就是說每五個五歲小孩中只有一個沒有蛀牙。
林怡君指出，蛀牙的四大要素分別是：細菌、食物、時間和牙齒。容易導致蛀牙的細菌遇到了累積在牙齒表面的食物，尤其是像牛奶、蛋糕、蜂蜜等甜度和黏性都很高的食物，經過一段時間的發酵作用後產生了酸性物質，就可能使牙齒表面產生脫鈣的現象，牙齒若再繼續長時間接觸酸性物質的話，就會產生蛀牙了。
林怡君提醒，口腔保健是從小就應養成的習慣，想為寶寶預約一口好牙，可從幾個方面著手：
一、改善飲食習慣：盡量不要養成含著奶瓶入睡、邊餵食邊睡覺的習慣，也應避免含飯、食物停留在嘴巴中太長的時間。零食建議是在正餐完後食用，吃完之後刷牙。
二、落實潔牙習慣：從寶寶長第一顆牙開始就要清潔，可用紗布或毛巾擦拭牙齒及牙齦，等臼齒長出來後，就必須使用牙刷。不論是餵母乳或配方奶粉，晚上睡覺前都必須徹底清潔牙齒。
三、氟化物的使用：每天至少二次使用適量的含氟牙膏刷牙。蛀牙率較高的小朋友，建議至少每六個月到牙醫醫療院所接受高濃度專業塗氟。
四、定期看牙醫：從寶寶長出第一顆牙開始，就可以每3～6月定期看牙醫。
（照片提供／成大醫院）
轉貼來源：Yahoo 新聞
印象牙醫
成大醫院口腔醫學部兒童牙科主治醫師林怡君表示，正常的乳齒生長從寶寶6、7個月大開始長出第一顆牙，持續到2歲半，共有20顆乳齒，這些乳齒將伴隨寶寶到約足10～12歲，提供咀嚼食物、促進臉部發育和維持恆牙生長前的空間等重要功能。
但依據國民健康局「台灣兒童及青少年口腔狀況調查」的研究資料指出，民國100年時台灣五歲兒童蛀牙率高達79％，也就是說每五個五歲小孩中只有一個沒有蛀牙。
林怡君指出，蛀牙的四大要素分別是：細菌、食物、時間和牙齒。容易導致蛀牙的細菌遇到了累積在牙齒表面的食物，尤其是像牛奶、蛋糕、蜂蜜等甜度和黏性都很高的食物，經過一段時間的發酵作用後產生了酸性物質，就可能使牙齒表面產生脫鈣的現象，牙齒若再繼續長時間接觸酸性物質的話，就會產生蛀牙了。
林怡君提醒，口腔保健是從小就應養成的習慣，想為寶寶預約一口好牙，可從幾個方面著手：
一、改善飲食習慣：盡量不要養成含著奶瓶入睡、邊餵食邊睡覺的習慣，也應避免含飯、食物停留在嘴巴中太長的時間。零食建議是在正餐完後食用，吃完之後刷牙。
二、落實潔牙習慣：從寶寶長第一顆牙開始就要清潔，可用紗布或毛巾擦拭牙齒及牙齦，等臼齒長出來後，就必須使用牙刷。不論是餵母乳或配方奶粉，晚上睡覺前都必須徹底清潔牙齒。
三、氟化物的使用：每天至少二次使用適量的含氟牙膏刷牙。蛀牙率較高的小朋友，建議至少每六個月到牙醫醫療院所接受高濃度專業塗氟。
四、定期看牙醫：從寶寶長出第一顆牙開始，就可以每3～6月定期看牙醫。
（照片提供／成大醫院）
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印象牙醫
台手臂移植人體實驗 徵5名志願者
台裔醫師李為平去年成功的為美國大兵布蘭登．馬洛可完成雙臂移植手術，他的學生之一就是高雄長庚的外科醫生郭耀仁。最近也爭取到衛生署核可，進行手臂移植的人體實驗，即日起公開徵求五名斷臂人士，參加人體實驗，只要是廿到五十五歲手臂缺損民眾，經過精神科評估且沒有感染愛滋、Ｂ肝、Ｃ肝等疾病，才有機會排入等侯名單。
年輕的美國大兵布蘭登．馬洛可，在波灣戰爭中遭到炸彈襲擊，倖存下來卻失去了四肢，但是在台裔整形醫師李為平精湛的手術下，改變了馬洛可的未來，他斷掉的手臂上成功的移植上別人捐贈的手臂，在復建後手指頭一點一點可以動了，而手臂移植已經不是科幻片才有的情節，李為平的學生高雄長庚外科醫生郭耀仁，最近就爭取到衛生署的核可，准許他進行手臂移植人體實驗。
移植後的手臂在復建後，可以恢復大部份的功能，還能穿衣服扣扣子，而手臂移植牽涉到肌肉、血管、肌腱、神經、皮膚等複雜的移植過程，以目前的技術來說雖然純熟，但是人體試驗仍有風險在。
這次長庚醫院徵求的人體實驗，要求的是二十到五十五歲手臂缺損的民眾，經過精神科評估沒有感染愛滋、B肝、C肝或免疫上的缺陷，就有機會排入五人的實驗名單，也讓手臂缺損的民眾燃起希望。
轉貼來源：Yahoo 新聞
植牙
年輕的美國大兵布蘭登．馬洛可，在波灣戰爭中遭到炸彈襲擊，倖存下來卻失去了四肢，但是在台裔整形醫師李為平精湛的手術下，改變了馬洛可的未來，他斷掉的手臂上成功的移植上別人捐贈的手臂，在復建後手指頭一點一點可以動了，而手臂移植已經不是科幻片才有的情節，李為平的學生高雄長庚外科醫生郭耀仁，最近就爭取到衛生署的核可，准許他進行手臂移植人體實驗。
移植後的手臂在復建後，可以恢復大部份的功能，還能穿衣服扣扣子，而手臂移植牽涉到肌肉、血管、肌腱、神經、皮膚等複雜的移植過程，以目前的技術來說雖然純熟，但是人體試驗仍有風險在。
這次長庚醫院徵求的人體實驗，要求的是二十到五十五歲手臂缺損的民眾，經過精神科評估沒有感染愛滋、B肝、C肝或免疫上的缺陷，就有機會排入五人的實驗名單，也讓手臂缺損的民眾燃起希望。
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植牙
2013年4月23日 星期二
天氣轉熱腸病毒蠢動 外顯病徵不典型醫師小心應對
隨天氣轉熱，中部腸病毒疫情開始蠢動，根據彰化衛生局彙整發現，今年小朋友以咽喉炎為主要病徵，手口足長水泡反而不明顯，使得散播性傳染力更快速，呼籲基層防疫與第一線醫師都要小心應對，以降低急重症的危害性。
（李河錫報導）
每年會嚴重威脅嬰幼童健康的腸病毒，在天氣逐漸轉熱後，疫情又有逐漸攀升趨勢，尤其是在去年度盛行強毒型的腸七十一型之後，今年度可能還會出現一小波段的流行期；長期投入腸病毒調查、防疫相當有經驗的彰化縣衛生局長葉彥伯，彙整近期腸病毒流行趨勢後表示，今年度還是呈現「不典型」現象，逐漸攀升就診率的小兒科門診發現，大部分小病號都是以咽喉炎為主要病徵，手口足長水泡的外顯症狀反而不明顯，可能會使得散播性群聚感染的傳染力更快速，呼籲基層防疫與第一線的醫師都要小心應對，以降低急重症的危害性。
葉彥伯局長強調，國內醫療體系對抗腸病毒已有十多年的經驗，基層防疫人員以及第一線的小兒科、耳鼻喉科醫師，對腸病毒轉化成重症機轉，例如發高燒、嗜睡、心跳快以及肌躍式抽搐等觀察，在「不典型」疫情升溫之際，都要小心應對、適時轉診，才能降低疫情的危害性。（翻攝：李河錫）
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印象牙醫
（李河錫報導）
每年會嚴重威脅嬰幼童健康的腸病毒，在天氣逐漸轉熱後，疫情又有逐漸攀升趨勢，尤其是在去年度盛行強毒型的腸七十一型之後，今年度可能還會出現一小波段的流行期；長期投入腸病毒調查、防疫相當有經驗的彰化縣衛生局長葉彥伯，彙整近期腸病毒流行趨勢後表示，今年度還是呈現「不典型」現象，逐漸攀升就診率的小兒科門診發現，大部分小病號都是以咽喉炎為主要病徵，手口足長水泡的外顯症狀反而不明顯，可能會使得散播性群聚感染的傳染力更快速，呼籲基層防疫與第一線的醫師都要小心應對，以降低急重症的危害性。
葉彥伯局長強調，國內醫療體系對抗腸病毒已有十多年的經驗，基層防疫人員以及第一線的小兒科、耳鼻喉科醫師，對腸病毒轉化成重症機轉，例如發高燒、嗜睡、心跳快以及肌躍式抽搐等觀察，在「不典型」疫情升溫之際，都要小心應對、適時轉診，才能降低疫情的危害性。（翻攝：李河錫）
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印象牙醫
現代版小龍女「寒玉床」 低溫療法救回路倒昏迷男子
記者陳鈞凱／台北報導
武俠小說「神雕俠侶」中，小龍女有一張寒玉床，可以發出寒氣治療疾病，而現代醫療透過「低溫」還真可以救回急重症患者！65歲的林先生，日前騎單車時，突然暈倒失去意識，送急診仍呈現昏迷狀態，心跳每分鐘不到40下，雙和醫院醫療團隊緊急為他進行低溫治療，將身體降到33度左右，一天後幸運撿回一命。
林先生過去就曾數次暈倒，不過隔1、2秒後就醒過來，因此不以為意，沒想到這次騎單車到一半，竟嚴重發作到失去意識、呼吸微弱，而且呈現完全心房、心室全阻斷的危急狀況。
雙和醫院心臟內科賴志泓醫師表示，院外心跳停止的病人，縱使搶救回心跳與血壓，也常因休克傷害腦部與其他器官，能夠存活出院並保有自理生活能力的人，臨床少之又少，但是靠著低溫治療，康復機會可增加將近2倍。
以林先生為例，在經過24小時33度的低溫治療之後，即緩慢回溫至正常體溫，第3天可以自主打開眼睛，第7天完全意識清醒，第13天甚至可以自行步行出院回家。
賴志泓說，所謂的低溫療法，不是真的把人「冷凍」，而是把身體的體溫或腦溫降到33度左右，使身體代謝降低，來保護身體的重要器官，避免因為心跳、呼吸停止，缺氧時間過久，導致腦細胞或心肌細胞瞬間大量死亡，爭取搶求時機，診斷昏倒的原因究竟是心肌梗塞、心律不整或是其他心血管疾病，提供完整和後續的治療。
國外學者研究就發現，針對心跳、呼吸停止者進行低溫療法，可以提高日後甦醒的機率，並且讓保有意識與自理生活能力的人增加將近2倍。
低溫療法的溫度不是越低越好，也不是越久越好，賴志泓強調，關鍵是必須迅速降到33度，且不能超過24小時，目前低溫治療所使用的機器有體內型與體外降溫兩種，皆由機器自動偵測中央體溫，自動回饋調節，比過去的傳統降溫方法更穩定也更安全。
醫師提醒，突然昏倒，大多數都和心血管疾病有關，平日不一定會有徵兆，建議有高血壓或曾經昏倒的民眾，應定期檢查，早期發現、早期治療，才是維持健康的最好方法。
轉貼來源：Yahoo 新聞
植牙
武俠小說「神雕俠侶」中，小龍女有一張寒玉床，可以發出寒氣治療疾病，而現代醫療透過「低溫」還真可以救回急重症患者！65歲的林先生，日前騎單車時，突然暈倒失去意識，送急診仍呈現昏迷狀態，心跳每分鐘不到40下，雙和醫院醫療團隊緊急為他進行低溫治療，將身體降到33度左右，一天後幸運撿回一命。
林先生過去就曾數次暈倒，不過隔1、2秒後就醒過來，因此不以為意，沒想到這次騎單車到一半，竟嚴重發作到失去意識、呼吸微弱，而且呈現完全心房、心室全阻斷的危急狀況。
雙和醫院心臟內科賴志泓醫師表示，院外心跳停止的病人，縱使搶救回心跳與血壓，也常因休克傷害腦部與其他器官，能夠存活出院並保有自理生活能力的人，臨床少之又少，但是靠著低溫治療，康復機會可增加將近2倍。
以林先生為例，在經過24小時33度的低溫治療之後，即緩慢回溫至正常體溫，第3天可以自主打開眼睛，第7天完全意識清醒，第13天甚至可以自行步行出院回家。
賴志泓說，所謂的低溫療法，不是真的把人「冷凍」，而是把身體的體溫或腦溫降到33度左右，使身體代謝降低，來保護身體的重要器官，避免因為心跳、呼吸停止，缺氧時間過久，導致腦細胞或心肌細胞瞬間大量死亡，爭取搶求時機，診斷昏倒的原因究竟是心肌梗塞、心律不整或是其他心血管疾病，提供完整和後續的治療。
國外學者研究就發現，針對心跳、呼吸停止者進行低溫療法，可以提高日後甦醒的機率，並且讓保有意識與自理生活能力的人增加將近2倍。
低溫療法的溫度不是越低越好，也不是越久越好，賴志泓強調，關鍵是必須迅速降到33度，且不能超過24小時，目前低溫治療所使用的機器有體內型與體外降溫兩種，皆由機器自動偵測中央體溫，自動回饋調節，比過去的傳統降溫方法更穩定也更安全。
醫師提醒，突然昏倒，大多數都和心血管疾病有關，平日不一定會有徵兆，建議有高血壓或曾經昏倒的民眾，應定期檢查，早期發現、早期治療，才是維持健康的最好方法。
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植牙
2013年4月22日 星期一
跳水衝擊力強 當心臟腑破裂出血
中國大陸實境節目《中國星跳躍》和《星跳水立方》邀請藝人挑戰高難度的跳水運動，有人入水後知名度大開，但也有人跳完之後全身傷痕累累甚至溺斃。醫師表示，高台跳水對人體的瞬間衝擊力道太強，即使外觀沒有大礙，但若入水姿勢不當，胸腹容易因承受壓力太大，而出現臟腑移位、破裂、胸痛、咳血等「內傷」，嚴重時還會導致休克甚至死亡。
/>▲ 香港藝人阿Sa參與「中國星跳躍」跳水節目時，接受國家籍跳水選手田亮的指導。（圖片／取材自浙江衛視官網）
重力加速度 胸腹衝擊力強
彰化基督教醫院胸腔內科醫師李建德表示，由於體重和重力加速度的關係，選手向下躍入水面時，身體瞬間所受到的壓力，就像開快車造成車禍所彈出的安全氣囊一樣，因衝擊力道太強，胸腔出現胸悶、胸痛、咳血等類似鈍器傷害的症狀，嚴重時還會造成胸腹腔內骨頭斷裂、器官移位或破裂出血，甚至因血容量不足導致出血性休克，必須緊急予以補水、輸血和手術治療，才能降低致命危險性。
壓力遇低溫 高台跳水恐出血
心理壓力和水溫變化也會增加跳水的危險性。一般人在從高處向下跳時，緊繃的情緒會自動誘發腎上腺素分泌，以利於因應隨時發生的意外，保護人體使傷害降至最低，不過腎上腺大量分泌且滲入血管後，也會使心跳和血液循環加速、呼吸變急促、體溫上升，若身體本來就有出血性疾病，容易因瞬間衝擊力太強導致出血量變大而引發休克。
此外，人體的正常溫度約為37℃，但跳水用游泳池的水溫通常比人體低0至10℃，入水時容易讓身體血管急速收縮，引發血流變慢、痙攣、溺水和呼吸休克等症狀。
降低衝擊力 跳水姿勢要正確
李建德醫師表示，高台跳水運動就像民眾溯溪爬到高處後跳入深潭一般，皆具有高危險性，平時應接受專業訓練，確保水池裡沒有障礙物，且入水的姿勢筆直且正確，盡量將人體和水面接觸面積縮至最小，降低強勁衝擊力對人體的傷害。
雖然多數選手和民眾在進行跳水前會穿著緊身防護衣或救生衣，保護胸腹器官，降低水波對人體的瞬間衝擊和傷害，但因防護措施無法兼顧頭部，跳水者仍可能因此出現耳膜破損、耳朵積水、吸入性嗆傷、肺炎或呼吸休克等症狀。所以，醫師建議，在未受長期的專業訓練、缺乏妥善防護措施以及急救人員的情況之下，民眾別輕易嘗試跳水運動。
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印象牙醫
/>▲ 香港藝人阿Sa參與「中國星跳躍」跳水節目時，接受國家籍跳水選手田亮的指導。（圖片／取材自浙江衛視官網）
重力加速度 胸腹衝擊力強
彰化基督教醫院胸腔內科醫師李建德表示，由於體重和重力加速度的關係，選手向下躍入水面時，身體瞬間所受到的壓力，就像開快車造成車禍所彈出的安全氣囊一樣，因衝擊力道太強，胸腔出現胸悶、胸痛、咳血等類似鈍器傷害的症狀，嚴重時還會造成胸腹腔內骨頭斷裂、器官移位或破裂出血，甚至因血容量不足導致出血性休克，必須緊急予以補水、輸血和手術治療，才能降低致命危險性。
壓力遇低溫 高台跳水恐出血
心理壓力和水溫變化也會增加跳水的危險性。一般人在從高處向下跳時，緊繃的情緒會自動誘發腎上腺素分泌，以利於因應隨時發生的意外，保護人體使傷害降至最低，不過腎上腺大量分泌且滲入血管後，也會使心跳和血液循環加速、呼吸變急促、體溫上升，若身體本來就有出血性疾病，容易因瞬間衝擊力太強導致出血量變大而引發休克。
此外，人體的正常溫度約為37℃，但跳水用游泳池的水溫通常比人體低0至10℃，入水時容易讓身體血管急速收縮，引發血流變慢、痙攣、溺水和呼吸休克等症狀。
降低衝擊力 跳水姿勢要正確
李建德醫師表示，高台跳水運動就像民眾溯溪爬到高處後跳入深潭一般，皆具有高危險性，平時應接受專業訓練，確保水池裡沒有障礙物，且入水的姿勢筆直且正確，盡量將人體和水面接觸面積縮至最小，降低強勁衝擊力對人體的傷害。
雖然多數選手和民眾在進行跳水前會穿著緊身防護衣或救生衣，保護胸腹器官，降低水波對人體的瞬間衝擊和傷害，但因防護措施無法兼顧頭部，跳水者仍可能因此出現耳膜破損、耳朵積水、吸入性嗆傷、肺炎或呼吸休克等症狀。所以，醫師建議，在未受長期的專業訓練、缺乏妥善防護措施以及急救人員的情況之下，民眾別輕易嘗試跳水運動。
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印象牙醫
研究證實多吃蔬果 可降低認知惡化風險
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）亞洲大學健康產業管理學系研究所教授蔡仲弘，以衛生署國民健康局1999及2003年的「台灣中老年身心社會生活狀況長期追蹤調查」資料，分析結果顯示，蔬果的攝取與認知惡化風險呈負關聯，即蔬果攝取的愈多，認知惡化的程度愈低，而且蔬果的攝取程度是認知惡化的預測因子，蔬果的攝取可能影響認知惡化風險，此結果也彰顯飲食對於老人減少記憶退化及長期健康的重要性。
1999年的橫斷研究發現，蛋類、豆類及茶類與認知狀況之間有顯著的關聯。蛋類與豆類攝取頻率每週3次（或以上）者比2（或低於）次者，認知衰退分別減少23％與20％。表示蛋類與豆類攝取頻率愈高認知狀況愈好。但本研究發現攝取補強性的卵磷脂與認知沒有顯著的關聯，推論1999年當時國人對於正常飲食以外的營養補充品並未有相當的認識且使用人數不多。
不過，1999年各類食物攝取頻率與2003年的認知惡化的縱性關聯發現。蔬果每週攝取超過5次（或5次）者與攝取蔬果小於4次（或4次）者，四年後的認知惡化風險減少23％；乳品類攝取每周超過3次（或3次）比每週小於2次（或2次）者，四年後認知惡化風險減少17％，其餘食物如肉禽類、魚類、海鮮類、蛋類、豆類、茶類則不呈顯著關聯。
蔡仲弘表示，天然食物中含卵磷脂最多的是蛋黃和大豆脂質，多攝取豆類及豆類製品、蛋等食物，可獲取豐富的卵磷脂，對增強短期記憶和學習力可能有幫助。有研究發現大豆蛋白能降低總膽固醇及低密度膽固醇，有助改善認知狀況。
（資料來源／台灣公共衛生雜誌提供）
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1999年的橫斷研究發現，蛋類、豆類及茶類與認知狀況之間有顯著的關聯。蛋類與豆類攝取頻率每週3次（或以上）者比2（或低於）次者，認知衰退分別減少23％與20％。表示蛋類與豆類攝取頻率愈高認知狀況愈好。但本研究發現攝取補強性的卵磷脂與認知沒有顯著的關聯，推論1999年當時國人對於正常飲食以外的營養補充品並未有相當的認識且使用人數不多。
不過，1999年各類食物攝取頻率與2003年的認知惡化的縱性關聯發現。蔬果每週攝取超過5次（或5次）者與攝取蔬果小於4次（或4次）者，四年後的認知惡化風險減少23％；乳品類攝取每周超過3次（或3次）比每週小於2次（或2次）者，四年後認知惡化風險減少17％，其餘食物如肉禽類、魚類、海鮮類、蛋類、豆類、茶類則不呈顯著關聯。
蔡仲弘表示，天然食物中含卵磷脂最多的是蛋黃和大豆脂質，多攝取豆類及豆類製品、蛋等食物，可獲取豐富的卵磷脂，對增強短期記憶和學習力可能有幫助。有研究發現大豆蛋白能降低總膽固醇及低密度膽固醇，有助改善認知狀況。
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2013年4月21日 星期日
臺中慈濟醫院舉辦整合式篩檢 近二百人接受篩檢
記者黃玿琮／台中報導
臺中慈濟醫院與臺中市政府衛生局、大里區衛生所聯手，20日在大里草湖國小禮堂舉辦大型整合式篩檢，把醫院與衛生機關的便民措施，直接搬到社區親近居民，從30歲出頭到年近九旬的長者，共188位居民接受篩檢。
林老太太（75歲）因為怕尷尬的心態，已有十年沒做子宮頸抹片篩檢，最近慈濟人親自登門邀請、發傳單才願意走出來，做完檢查，對於醫院特地安排女醫師服務，感覺很窩心。另一位53歲的張先生說，由於工作繁忙已經7、8年沒做健檢；跑完所有篩檢流程，他十分滿意慈濟的好服務，並提醒大家，自己的健康要顧，提早做檢查，避免成為家人負擔。
臺中慈濟醫院社區健康中心指出，透過篩檢對疾病預後效果、環保醫療來說都有很大助益，曾有位因害羞而不願意做健檢的婦女，透過篩檢發現第二期子宮頸癌，接受手術、化療與電療，半年治療期間還要兩位家屬輪班照顧，不估算身心折磨，就耗費百萬元以上的醫療資源。
臺中慈濟醫院與大里區衛生所20日上午，在大里草湖國小禮堂，安排16個檢查關卡，內容包括4癌篩檢（大腸癌、口腔癌、子宮頸癌、乳癌）、成人健檢、4位醫師衛教諮詢、滿意度問卷，出動160幾位醫護同仁、慈濟志工，以一對一的高服務品質，預約居民的健康。
簡守信院長表示，醫護人員走出醫院到社區促進健康，是照顧社區居民健康的責任與使命；篩檢更是把無形的健康化為有形的數字，幫助居民早期發現健康是否「亮紅燈」，早期治療有助「身體環保，由紅轉綠」，節省醫療資源。
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印象牙醫
臺中慈濟醫院與臺中市政府衛生局、大里區衛生所聯手，20日在大里草湖國小禮堂舉辦大型整合式篩檢，把醫院與衛生機關的便民措施，直接搬到社區親近居民，從30歲出頭到年近九旬的長者，共188位居民接受篩檢。
林老太太（75歲）因為怕尷尬的心態，已有十年沒做子宮頸抹片篩檢，最近慈濟人親自登門邀請、發傳單才願意走出來，做完檢查，對於醫院特地安排女醫師服務，感覺很窩心。另一位53歲的張先生說，由於工作繁忙已經7、8年沒做健檢；跑完所有篩檢流程，他十分滿意慈濟的好服務，並提醒大家，自己的健康要顧，提早做檢查，避免成為家人負擔。
臺中慈濟醫院社區健康中心指出，透過篩檢對疾病預後效果、環保醫療來說都有很大助益，曾有位因害羞而不願意做健檢的婦女，透過篩檢發現第二期子宮頸癌，接受手術、化療與電療，半年治療期間還要兩位家屬輪班照顧，不估算身心折磨，就耗費百萬元以上的醫療資源。
臺中慈濟醫院與大里區衛生所20日上午，在大里草湖國小禮堂，安排16個檢查關卡，內容包括4癌篩檢（大腸癌、口腔癌、子宮頸癌、乳癌）、成人健檢、4位醫師衛教諮詢、滿意度問卷，出動160幾位醫護同仁、慈濟志工，以一對一的高服務品質，預約居民的健康。
簡守信院長表示，醫護人員走出醫院到社區促進健康，是照顧社區居民健康的責任與使命；篩檢更是把無形的健康化為有形的數字，幫助居民早期發現健康是否「亮紅燈」，早期治療有助「身體環保，由紅轉綠」，節省醫療資源。
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印象牙醫
用錯方法減肥更傷身 醫師建議漸進式調整最健康
記者賴淑禎／台中報導
根據醫學統計，健康腰圍男性不超過90公分、女性不超過80公分，腰圍只要比原本大1公分，血壓就會上升0.62mmHg，現代人因為生活及飲食習慣，有肥胖問題的人越來越多，腰圍越來越粗，而國民健康局更是極力宣導健康減肥可以減少健保支出，不過對於身體過重，像相信許多人都是過很多不同的減重方式，但是復胖的機率卻是相當高，臺中市資深中醫師楊永榮就提醒指出，其實用錯誤的方式減肥更傷身體健康，減重必須漸進式。
臺中市人生中醫診所楊永榮醫師表示，根據門診病患的減重經驗也發現，每個人試過的減重方是各不相同，而且是各有各的方法，不過最常見的是減餐減肥法、吃水果餐減肥法、斷食減肥或是喝減肥等方法，其實這些減重的方法，剛開始真的是可以讓體重下降，不過都會出現復胖的問題，而有些人則是會一再的重覆使用或是將多種減重方式交叉使用，因此最常見的就是身體狀況越來越不好。
楊永榮醫師也以減餐減肥舉例說明，因為減肥本來就是應該要減少熱量的攝取在食物中選擇性進食，而不是減少用餐次數，除非在簡餐時同時控制熱量，否則用減餐的方式減肥，反而會造成腸胃吸收力加強，使熱量的攝取不減反增，加上減餐後，人體基礎代謝率會下降，反而減少原先正常的身體讓量消耗，反而沒有辦法達到減重的目的，而且造成腸胃系統無正常運作。
楊永榮醫師建議想要減肥的民眾，減重不能求快，最好還是漸進式的調整體重，一班減重一個月左右體重下降10％-15％是屬於正常減重比率，健康減重必須根據身體質量指數跟體脂率，而且也不渴減重過快會產生副作用，少吃多運動並持之以恆是關鍵，適時搭配中醫的針灸、埋線以及醫師處方以中藥調理體質，暨可兼顧身體健康有可以讓身體的體重逐漸下降。
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根據醫學統計，健康腰圍男性不超過90公分、女性不超過80公分，腰圍只要比原本大1公分，血壓就會上升0.62mmHg，現代人因為生活及飲食習慣，有肥胖問題的人越來越多，腰圍越來越粗，而國民健康局更是極力宣導健康減肥可以減少健保支出，不過對於身體過重，像相信許多人都是過很多不同的減重方式，但是復胖的機率卻是相當高，臺中市資深中醫師楊永榮就提醒指出，其實用錯誤的方式減肥更傷身體健康，減重必須漸進式。
臺中市人生中醫診所楊永榮醫師表示，根據門診病患的減重經驗也發現，每個人試過的減重方是各不相同，而且是各有各的方法，不過最常見的是減餐減肥法、吃水果餐減肥法、斷食減肥或是喝減肥等方法，其實這些減重的方法，剛開始真的是可以讓體重下降，不過都會出現復胖的問題，而有些人則是會一再的重覆使用或是將多種減重方式交叉使用，因此最常見的就是身體狀況越來越不好。
楊永榮醫師也以減餐減肥舉例說明，因為減肥本來就是應該要減少熱量的攝取在食物中選擇性進食，而不是減少用餐次數，除非在簡餐時同時控制熱量，否則用減餐的方式減肥，反而會造成腸胃吸收力加強，使熱量的攝取不減反增，加上減餐後，人體基礎代謝率會下降，反而減少原先正常的身體讓量消耗，反而沒有辦法達到減重的目的，而且造成腸胃系統無正常運作。
楊永榮醫師建議想要減肥的民眾，減重不能求快，最好還是漸進式的調整體重，一班減重一個月左右體重下降10％-15％是屬於正常減重比率，健康減重必須根據身體質量指數跟體脂率，而且也不渴減重過快會產生副作用，少吃多運動並持之以恆是關鍵，適時搭配中醫的針灸、埋線以及醫師處方以中藥調理體質，暨可兼顧身體健康有可以讓身體的體重逐漸下降。
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2013年4月20日 星期六
過度搖晃嬰兒 小心搖出意外
（中央社記者黃國芳嘉義20日電）嘉義基督教醫院連續接獲2起「嬰兒搖晃症」個案，其中1人還造成顱內出血；醫師籲勿用力搖晃寶寶，以免釀成傷害。
嘉基兒童醫學部醫師趙崇男今天表示，近2個月來連續接獲2起重症「嬰兒搖晃症」個案，其中1名3個月大的女嬰，因使用垂直式的嬰兒彈簧搖床而導致顱內出血，經手術治療照護後，已轉普通病房。
趙崇男指出，新生兒頭頸部還不夠強壯，不論是與寶寶玩遊戲或是安撫寶寶情緒而搖晃，都有可能造成嚴重傷害，照顧者要特別留意。
另外，大部分父母容易忽略嬰兒床的挑選也是非常重要，由於垂直式彈簧搖床震盪速度快，晃動強度大，寶寶大腦隨著搖床上下震動，頭部在來回晃動時，幼小大腦易撞擊到顱骨內部而導致顱內出血。
趙崇男說，除了強烈搖晃會造成寶寶受傷，另外家長也要注意其他動作也可能導致傷害，如反覆的拋接寶寶、抱寶寶起床沒有支撐頭部、抱著寶寶旋轉等。
趙崇男叮嚀家長，避免嬰兒搖晃症的發生，最重要的還是要避免搖晃3歲以下的寶寶，照顧者不論是與寶寶玩耍，或是寶寶哭鬧不安，都應避免搖晃身體與頭部。
趙崇男表示，有時若因搖晃而致寶寶只有輕微顱內出血時，症狀可能只是厭食或嗜睡，並不容易察覺，但往往也會產生不良後遺症，因此不可不慎。1020420
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印象牙醫
嘉基兒童醫學部醫師趙崇男今天表示，近2個月來連續接獲2起重症「嬰兒搖晃症」個案，其中1名3個月大的女嬰，因使用垂直式的嬰兒彈簧搖床而導致顱內出血，經手術治療照護後，已轉普通病房。
趙崇男指出，新生兒頭頸部還不夠強壯，不論是與寶寶玩遊戲或是安撫寶寶情緒而搖晃，都有可能造成嚴重傷害，照顧者要特別留意。
另外，大部分父母容易忽略嬰兒床的挑選也是非常重要，由於垂直式彈簧搖床震盪速度快，晃動強度大，寶寶大腦隨著搖床上下震動，頭部在來回晃動時，幼小大腦易撞擊到顱骨內部而導致顱內出血。
趙崇男說，除了強烈搖晃會造成寶寶受傷，另外家長也要注意其他動作也可能導致傷害，如反覆的拋接寶寶、抱寶寶起床沒有支撐頭部、抱著寶寶旋轉等。
趙崇男叮嚀家長，避免嬰兒搖晃症的發生，最重要的還是要避免搖晃3歲以下的寶寶，照顧者不論是與寶寶玩耍，或是寶寶哭鬧不安，都應避免搖晃身體與頭部。
趙崇男表示，有時若因搖晃而致寶寶只有輕微顱內出血時，症狀可能只是厭食或嗜睡，並不容易察覺，但往往也會產生不良後遺症，因此不可不慎。1020420
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陸H7N9病毒株送達 將做研發用
為利H7N9流感防治，我國依海峽兩岸醫藥衛生合作協議，請中國大陸提供H7N9流感病毒株，今20日上午10點送達桃園機場，目前已送入疾病管制局昆陽實驗室，疾管局局長張峰義表示，這是兩岸首度進行病毒檢體交換，具重大意義，未來病毒株將做為研發用；此外，由於病毒株與疫苗株仍有一段距離，且目前包括美國等國，均承諾將分享疫苗株，因此暫時不考慮將此病毒株做為疫苗用。
/>▲ 我國依海峽兩岸醫藥衛生合作協議，請中國大陸提供H7N9流感病毒株，今20日上午10點送達桃園機場，目前已送入疾病管制局昆陽實驗室。（圖片提供／疾病管制局）
陸提供H7N9流感病毒安徽株 我國做研發用
大陸提供的病毒株，是分離自病人之H7N9流感病毒安徽株，疾管局實驗室表示收到H7N9流感病毒株後，將先予增殖，再用來測試現有檢驗試劑的敏感度，確認目前檢驗方法具正確性；此外，也將進行病毒生物特性及相關研發工作。
張峰義表示，這是兩岸官方首次進行生物病原檢體交換，具有重大意義。有關H7N9流感病毒培養，需要在生物安全等級第3級的實驗室操作，所有操作程序皆依嚴格的生物安全規範進行。
/>▲ 疾管局局長張峰義表示，這是兩岸首度進行病毒檢體交換，具重大意義，未來病毒株將做為研發用，不過離疫苗株有一段距離，目前我國力求透過美國等多管道取得疫苗株。（攝影／張雅雯）
不只美國 多個友邦承諾分享H7N9疫苗株
取得病毒株是否象徵離研發疫苗更進一步？張峰義持保留態度，他強調病毒株須經過純化，離疫苗株有一段距離，且目前我國透過多管道取得疫苗株，他透露：「不只美國，還有其它幾個友邦國家均答應，做出疫苗株之後會與我國分享。」因此目前不會把此病毒株做為研發疫苗的首選。
目前中國大陸已知累積H7N9確定病例數為91例，包括上海市32例、江蘇省22例、浙江省30例、安徽省3例、北京市1例與河南省3例，其中17例死亡。
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/>▲ 我國依海峽兩岸醫藥衛生合作協議，請中國大陸提供H7N9流感病毒株，今20日上午10點送達桃園機場，目前已送入疾病管制局昆陽實驗室。（圖片提供／疾病管制局）
陸提供H7N9流感病毒安徽株 我國做研發用
大陸提供的病毒株，是分離自病人之H7N9流感病毒安徽株，疾管局實驗室表示收到H7N9流感病毒株後，將先予增殖，再用來測試現有檢驗試劑的敏感度，確認目前檢驗方法具正確性；此外，也將進行病毒生物特性及相關研發工作。
張峰義表示，這是兩岸官方首次進行生物病原檢體交換，具有重大意義。有關H7N9流感病毒培養，需要在生物安全等級第3級的實驗室操作，所有操作程序皆依嚴格的生物安全規範進行。
/>▲ 疾管局局長張峰義表示，這是兩岸首度進行病毒檢體交換，具重大意義，未來病毒株將做為研發用，不過離疫苗株有一段距離，目前我國力求透過美國等多管道取得疫苗株。（攝影／張雅雯）
不只美國 多個友邦承諾分享H7N9疫苗株
取得病毒株是否象徵離研發疫苗更進一步？張峰義持保留態度，他強調病毒株須經過純化，離疫苗株有一段距離，且目前我國透過多管道取得疫苗株，他透露：「不只美國，還有其它幾個友邦國家均答應，做出疫苗株之後會與我國分享。」因此目前不會把此病毒株做為研發疫苗的首選。
目前中國大陸已知累積H7N9確定病例數為91例，包括上海市32例、江蘇省22例、浙江省30例、安徽省3例、北京市1例與河南省3例，其中17例死亡。
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2013年4月19日 星期五
老婦腎水腫 原來子宮膀胱脫垂肇禍
台中一名七十八歲有高血壓高尿酸病史的阿嬤，四年前輕微子宮脫垂，不以為意，最近發現腎功能變差，嚴重貧血，腹部超音波顯示中度腎水腫，輾轉到署立台中醫院泌尿科求診，原來子宮膀胱脫垂嚴重，輸尿管移位受到壓迫，造成水腫，幫膀胱復位，解決腎水腫後，切除子宮，老婦人的腎功能總算恢復正常。(寇世菁報導)
署立台中醫院泌尿科醫師朱朗軒表示，這名七十八歲老婦人有高血壓和高尿酸病史，到院時腹部超音波顯示中重度腎水腫，由於兩側腎水腫不尋常，醫師安排腹部電腦斷層，排除結石腫瘤等因素，再安排兩側輸尿管鏡檢查，竟然發現因為嚴重膀胱脫垂，整個膀胱掉到陰道外面，兩側輸尿管因移位受到壓迫，造成水腫。當場除了幫膀胱復位，並放上雙Ｊ導管，先初步解決腎水腫，之後召開整合醫療，結合婦產科、家醫科共同照護，由婦產科手術切除子宮，家醫科照護慢性疾病，術後雙Ｊ導管已移除，不但腎水腫已改善，腎功能也逐漸恢復正常。
台中醫院泌尿科朱朗軒醫師表示：膀胱脫垂、子宮脫垂常見於多產婦、年紀大的婦女，由於骨盆腔肌肉鬆弛、支撐不佳所致；當患者咳嗽、腹部用力時會有滲尿情形。雖然膀胱脫垂、子宮脫垂並非少見，但嚴重到導致雙側腎水腫臨床屬少見；瞭解後，原來老婦人四年前就有子宮脫垂，不以為意，情況愈來愈嚴重，連輸尿管被拉扯到陰道外，造成扭曲、壓迫。呼籲民眾，膀胱脫垂，除了造成生活不便，解尿不乾淨外，嚴重的還會影響到腎功能，千萬不可輕忽，而延遲治療。
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印象牙醫
署立台中醫院泌尿科醫師朱朗軒表示，這名七十八歲老婦人有高血壓和高尿酸病史，到院時腹部超音波顯示中重度腎水腫，由於兩側腎水腫不尋常，醫師安排腹部電腦斷層，排除結石腫瘤等因素，再安排兩側輸尿管鏡檢查，竟然發現因為嚴重膀胱脫垂，整個膀胱掉到陰道外面，兩側輸尿管因移位受到壓迫，造成水腫。當場除了幫膀胱復位，並放上雙Ｊ導管，先初步解決腎水腫，之後召開整合醫療，結合婦產科、家醫科共同照護，由婦產科手術切除子宮，家醫科照護慢性疾病，術後雙Ｊ導管已移除，不但腎水腫已改善，腎功能也逐漸恢復正常。
台中醫院泌尿科朱朗軒醫師表示：膀胱脫垂、子宮脫垂常見於多產婦、年紀大的婦女，由於骨盆腔肌肉鬆弛、支撐不佳所致；當患者咳嗽、腹部用力時會有滲尿情形。雖然膀胱脫垂、子宮脫垂並非少見，但嚴重到導致雙側腎水腫臨床屬少見；瞭解後，原來老婦人四年前就有子宮脫垂，不以為意，情況愈來愈嚴重，連輸尿管被拉扯到陰道外，造成扭曲、壓迫。呼籲民眾，膀胱脫垂，除了造成生活不便，解尿不乾淨外，嚴重的還會影響到腎功能，千萬不可輕忽，而延遲治療。
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舌頭小傷口無法癒合 恐罹口腔癌
（健康醫療網／林怡亭報導）台南一名40多歲男性，左舌出現小傷口，且長達兩個月都無法癒合，就醫檢查，醫師發現竟罹患舌癌！牙科醫師指出，舌癌屬於口腔癌的一種，是男性口腔第二常見的惡性腫瘤，尤其有抽菸、喝酒或嚼食檳榔等習慣的民眾更是高危險族群，不可輕忽。
佳里奇美醫院牙科醫師官文雄指出，患者經切片檢查確診為口腔癌後，透過手術切除部分舌頭，目前情況已逐漸穩定，只需接受長期追蹤；官文雄說，舌癌的初期症較無明顯徵兆，容易讓人疏忽，導致臨床上許多患者求診時，都已嚴重至出現潰瘍、吞嚥困難等症狀，不但治療較為困難，術後的不適感也可能影響生活品質。
官文雄進一步說明，治療方面多以手術為主，若為早期舌癌經由手術治療，再定期追蹤，通常都能達到良好的預後，因此若為高危險族群，以及年滿30歲民眾，就應每兩年定期接受口腔癌篩檢，早期發現、早期接受治療，有效提高治癒力。
通常患部多出現在舌腹側緣或3分之1的舌側，加上內舌肌肉間佈滿許多肌肉界面，就容易使舌癌往下蔓延；官文雄提醒，民眾若發現舌頭有小傷口，持續兩個星期仍未癒合，就應提高警覺，盡快就醫檢查！
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2013年4月18日 星期四
網拍女模久咳 竟是氣喘傷肺
（中央社記者陳靜萍台中18日電）一名范姓網路服裝女模咳嗽年餘，半夜常會咳到醒來，檢查後發現是咳嗽型氣喘傷了肺，找到病因對症下藥，才解決困擾。
台中慈濟醫院今天表示，這名范姓女子長相甜美，經營網路服務生意多年，自己擔任服裝女模，已有許多死忠的顧客。
但一年多前，她開始出現咳嗽症狀，以為是感冒而自行服藥達3個月，沒想到卻久嗽不癒，嚴重影響睡眠品質，白天昏昏沉沉，跟客戶洽談時間長一點就咳得厲害，造成業績下滑。
院方表示，范女來就診時，雙眼旁有大大的黑眼圈，還帶著疲累的神情，台中慈濟醫院胸腔內科主任邱國樑幫她安排檢查後，發現她是少見的咳嗽型氣喘，因久咳導致肺功能只剩6成。
由於范姓女子收養多達6隻的各式流浪犬，塵(蹣)、狗毛容易引發她的氣喘發作，雖然醫師建議她遠離過敏源，同時多運動，避免造成肺功能的永久傷害，不過，狗兒對她而言已是家人，要割捨很難。
醫師因此建議范女，將狗養在戶外，並改養短毛狗，而為避免塵(蹣)，應每週換洗床單、被單與枕頭套，並儘量用熱水殺菌，且加強居家空氣流通。
邱國樑指出，非典型的咳嗽型氣喘，經投藥搭配吸入劑2週內就能見到明顯改善， 但最重要的還是要遠離過敏源，他也提醒，氣喘造成的氣管痙攣，如果未經適當治療，肺功能會持續惡化，甚至最後無法恢復，常會造成肺功能永久退化。1020418
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印象牙醫
台中慈濟醫院今天表示，這名范姓女子長相甜美，經營網路服務生意多年，自己擔任服裝女模，已有許多死忠的顧客。
但一年多前，她開始出現咳嗽症狀，以為是感冒而自行服藥達3個月，沒想到卻久嗽不癒，嚴重影響睡眠品質，白天昏昏沉沉，跟客戶洽談時間長一點就咳得厲害，造成業績下滑。
院方表示，范女來就診時，雙眼旁有大大的黑眼圈，還帶著疲累的神情，台中慈濟醫院胸腔內科主任邱國樑幫她安排檢查後，發現她是少見的咳嗽型氣喘，因久咳導致肺功能只剩6成。
由於范姓女子收養多達6隻的各式流浪犬，塵(蹣)、狗毛容易引發她的氣喘發作，雖然醫師建議她遠離過敏源，同時多運動，避免造成肺功能的永久傷害，不過，狗兒對她而言已是家人，要割捨很難。
醫師因此建議范女，將狗養在戶外，並改養短毛狗，而為避免塵(蹣)，應每週換洗床單、被單與枕頭套，並儘量用熱水殺菌，且加強居家空氣流通。
邱國樑指出，非典型的咳嗽型氣喘，經投藥搭配吸入劑2週內就能見到明顯改善， 但最重要的還是要遠離過敏源，他也提醒，氣喘造成的氣管痙攣，如果未經適當治療，肺功能會持續惡化，甚至最後無法恢復，常會造成肺功能永久退化。1020418
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「半糖」搖飲恐太甜！ 7成「糖量未減半」
調查發現，有6成以上民眾，在買手搖杯飲料時，會要求減少糖量，但真的就因此減少負擔嗎？董氏基金會抽查10家搖飲店，買了200多杯茶飲，同一家店的半糖和全糖相比，竟然有7成以上「半糖」都不是「甜度減半」，甚至同一個員工調出來的半糖，恐怕比全糖還要甜，店家似乎得再重新檢討調製流程。
想喝搖飲又怕胖，叫「半糖」飲料，恐怕只是自我安慰。店員：「如果是大杯(700c.c.)的半糖，是少這樣子，大概只剩這樣而已，一匙、再加這樣而已。」
大杯半糖飲料，還是加了快2湯匙的糖水，會不會太甜？董氏基金會抽查200多杯，結果發現，這3杯半糖的益多綠、百香綠，和養樂多綠，竟然比自家的全糖還要甜。
高達7成以上半糖，都不是真的甜度減半，甚至16%幾乎等於全糖，像這家搖飲店的500c.c.百香綠，店員說，全糖加1.5湯匙，半糖加1湯匙，換算大約是6分甜，況且每個員工調製手感恐怕不一樣。店員：「(每天校正)測量它之後，我們才會去按果糖。」
而有些店家用的是果糖機，看似精準，卻也被查出，這杯半糖百香綠不是真的「半糖」，含糖甚至高達70公克。長庚兒童內分泌科主任羅福松：「(實驗發現)75公克的葡萄糖水，就可以抑制他的生長激素，高達2個小時，生長當中、24小時當中，你每喝一次這種含糖飲料，就會犧牲掉2個小時生長激素的分泌。」
含糖飲料恐怕影響孩子生長，對成人來說，醫師認為也會增加乳癌、直腸癌、大腸癌的風險，建議若真想喝飲料解嘴饞，還是挑選無糖茶飲，降低負擔。
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想喝搖飲又怕胖，叫「半糖」飲料，恐怕只是自我安慰。店員：「如果是大杯(700c.c.)的半糖，是少這樣子，大概只剩這樣而已，一匙、再加這樣而已。」
大杯半糖飲料，還是加了快2湯匙的糖水，會不會太甜？董氏基金會抽查200多杯，結果發現，這3杯半糖的益多綠、百香綠，和養樂多綠，竟然比自家的全糖還要甜。
高達7成以上半糖，都不是真的甜度減半，甚至16%幾乎等於全糖，像這家搖飲店的500c.c.百香綠，店員說，全糖加1.5湯匙，半糖加1湯匙，換算大約是6分甜，況且每個員工調製手感恐怕不一樣。店員：「(每天校正)測量它之後，我們才會去按果糖。」
而有些店家用的是果糖機，看似精準，卻也被查出，這杯半糖百香綠不是真的「半糖」，含糖甚至高達70公克。長庚兒童內分泌科主任羅福松：「(實驗發現)75公克的葡萄糖水，就可以抑制他的生長激素，高達2個小時，生長當中、24小時當中，你每喝一次這種含糖飲料，就會犧牲掉2個小時生長激素的分泌。」
含糖飲料恐怕影響孩子生長，對成人來說，醫師認為也會增加乳癌、直腸癌、大腸癌的風險，建議若真想喝飲料解嘴饞，還是挑選無糖茶飲，降低負擔。
轉貼來源：Yahoo 新聞
植牙
2013年4月17日 星期三
人工植牙修復理念
基於骨性結合的概念，在過去近20年中， 人工植牙 的臨床應用在世界範圍裏取得了前所未有的發展。回顧性資料表明，成熟的人工植牙系統10年成功率超過90%。在歐美發達國家人工植牙修復逐漸成為缺失牙後修復的首選方法。人工植牙的基礎與臨床研究是口腔修復專業、牙槽外科專業、牙周病專業等多學科的研究熱點。
全世界人工植牙系統種類繁多，長期臨床實踐證明，其發展趨勢總結有以下幾個特點：
1.非埋藏式人工植牙體代替埋藏式人工植牙體；
2表面經處理人工植牙體代替表面機械冷加工人工植牙體；
3.螺紋狀人工植牙體替代圓柱狀人工植牙體;
4上部結構粘結式固位替代螺絲固位。
人工植牙材料的發展大大方便了人工植牙外科和人工植牙修復。表現在：人工植牙體與頜骨之間的骨性結合率提高使人工植牙體植入骨內的體積要求降低,省 略了許多不必要的骨移植和上頜竇提升術或使其手術簡單化，也降低了手術操作的復雜性和手術費用；人工植牙體表面特殊處理大大縮短了人工植牙後修復的等待時 間；人工植牙體上部結構的巧妙設計極大方便了修復科醫生和技工的操作，同時使修復後並發癥大大降低。
上頜前牙區的美學問題對人工植牙醫生來說依然是一個挑戰.軟硬組織處理的合理性是達到美觀的技術難點。 對於無牙頜人工植牙修復而言可根據病人的口腔具體條件和經濟條件選擇多種方法:全口人工植牙固定修復,桿卡\\球型\\雙套式人工植牙修復。 即刻人工植牙是一種預防骨吸收和縮短療程的有效方法。
參考文獻:
1。 廖榮彥 2008 Bicon 植牙系統簡介
2。 張文輝 美齒與科
3。 2006 人工植牙新知
資料來源:阿咪的天地
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=54&News_Class_ID=0
全世界人工植牙系統種類繁多，長期臨床實踐證明，其發展趨勢總結有以下幾個特點：
1.非埋藏式人工植牙體代替埋藏式人工植牙體；
2表面經處理人工植牙體代替表面機械冷加工人工植牙體；
3.螺紋狀人工植牙體替代圓柱狀人工植牙體;
4上部結構粘結式固位替代螺絲固位。
人工植牙材料的發展大大方便了人工植牙外科和人工植牙修復。表現在：人工植牙體與頜骨之間的骨性結合率提高使人工植牙體植入骨內的體積要求降低,省 略了許多不必要的骨移植和上頜竇提升術或使其手術簡單化，也降低了手術操作的復雜性和手術費用；人工植牙體表面特殊處理大大縮短了人工植牙後修復的等待時 間；人工植牙體上部結構的巧妙設計極大方便了修復科醫生和技工的操作，同時使修復後並發癥大大降低。
上頜前牙區的美學問題對人工植牙醫生來說依然是一個挑戰.軟硬組織處理的合理性是達到美觀的技術難點。 對於無牙頜人工植牙修復而言可根據病人的口腔具體條件和經濟條件選擇多種方法:全口人工植牙固定修復,桿卡\\球型\\雙套式人工植牙修復。 即刻人工植牙是一種預防骨吸收和縮短療程的有效方法。
參考文獻:
1。 廖榮彥 2008 Bicon 植牙系統簡介
2。 張文輝 美齒與科
3。 2006 人工植牙新知
資料來源:阿咪的天地
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牙齒矯正也玩隱形
微笑的表情離不開潔白皓齒，皓齒不但讓微笑更閃亮，更為健康加分不少。許多人有美牙的需求，卻不知道什麼方式能夠讓牙齒重回健康美麗。
牙齒美白，不可輕視，只有事先多了解這方面知識，才能作出正確的選擇。等離子美白牙就是美白牙齒的有效方式，等離子迅速催化塗抹在牙齒表面的美白凝 膠與色素間的反應，從而達到快速徹底美白牙齒的效果。牙好，心情就好。等離子快速美白牙，美麗與健康一路同行。口腔美容齒如編貝不是夢"愛美之心人皆有 之"，人們的生活水平提高了，追求美更成為品質生活的一部分。如果有一口難看的牙齒，怎能放心展露笑顏。牙齒專家經過不斷探索，終於發現用正畸療法，能在 七天內讓您擁有一口真實整齊的牙齒。
近年來運用比較廣泛的 牙齒矯正 方法是隱形正畸，隱形正畸就是把矯治器全部安裝於牙齒的舌側面，因此也叫作舌側正畸。舌側正畸這種正畸方法從外面看不見矯治器，正畸治療期間仍然可以進行 正常的社交和職業活動，能夠滿足患者在美觀上的要求。成人在進行牙齒矯正治療時，不能急於求成，對治療的複雜性要有充分的認識和思想准備，積極配合醫生治 療。七天成人牙齒矯正，不知不覺中改變了牙齒排列，改變了面部形象。
(摘自： 植牙 交流網)
參考文獻:
1。 陳健誌 人工植牙在牙科治療計畫中之影響
2。 2006 人工植牙新知
3。 潘裕華 人工植牙的美觀考量與臨床結果
資料來源:租房子
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=53&News_Class_ID=0
牙齒美白，不可輕視，只有事先多了解這方面知識，才能作出正確的選擇。等離子美白牙就是美白牙齒的有效方式，等離子迅速催化塗抹在牙齒表面的美白凝 膠與色素間的反應，從而達到快速徹底美白牙齒的效果。牙好，心情就好。等離子快速美白牙，美麗與健康一路同行。口腔美容齒如編貝不是夢"愛美之心人皆有 之"，人們的生活水平提高了，追求美更成為品質生活的一部分。如果有一口難看的牙齒，怎能放心展露笑顏。牙齒專家經過不斷探索，終於發現用正畸療法，能在 七天內讓您擁有一口真實整齊的牙齒。
近年來運用比較廣泛的 牙齒矯正 方法是隱形正畸，隱形正畸就是把矯治器全部安裝於牙齒的舌側面，因此也叫作舌側正畸。舌側正畸這種正畸方法從外面看不見矯治器，正畸治療期間仍然可以進行 正常的社交和職業活動，能夠滿足患者在美觀上的要求。成人在進行牙齒矯正治療時，不能急於求成，對治療的複雜性要有充分的認識和思想准備，積極配合醫生治 療。七天成人牙齒矯正，不知不覺中改變了牙齒排列，改變了面部形象。
(摘自： 植牙 交流網)
參考文獻:
1。 陳健誌 人工植牙在牙科治療計畫中之影響
2。 2006 人工植牙新知
3。 潘裕華 人工植牙的美觀考量與臨床結果
資料來源:租房子
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=53&News_Class_ID=0
阿症老藥新用 可治海洛因成癮
（中央社記者龍瑞雲台北17日電）物質成癮已成為全球主要健康問題，成大醫學院與美國共同合作研發，用阿茲海默藥物以老藥新用模式，治療海洛因成癮者。
國家衛生研究院、行政院衛生署與美國加州大學洛杉磯分校今天共同主辦「2013物質成癮防治國際會議」，由成大醫院精神科特聘教授陸汝斌發表最新毒癮治療模式研究成果。
陸汝斌說，自二次世界大戰後海洛因在全球氾濫，有「默默的第三次世界大戰」之稱，不過至今卻無有效的治療海洛因成癮問題，成癮與基因有關、為何成癮與腦部退化仍不知，而這也是目前無法克服的。
陸汝斌說，海洛因會造成什麼犯罪行為是最重要且應重視的問題，成大醫學院與美國國家衛生研究院、美國環境衛生總署共同合作，已完成最新毒癮治療模式。
陸汝斌說，目前治療海洛因成癮問題是透過類似海洛因物質的美沙冬降低海洛因成癮性，屬於替代性療法，不過這是無法戒斷的。
他說，最新研究成果是以「老藥新用」模式，以治療阿茲海默症用藥「Memantine」合併美沙冬替代療法，可有效降低對美沙冬的依賴並修補使用毒品後對腦部及身體所造成的傷害，這個新模式機制已經取得美國專利。1020417
轉貼來源：Yahoo 新聞
印象牙醫
國家衛生研究院、行政院衛生署與美國加州大學洛杉磯分校今天共同主辦「2013物質成癮防治國際會議」，由成大醫院精神科特聘教授陸汝斌發表最新毒癮治療模式研究成果。
陸汝斌說，自二次世界大戰後海洛因在全球氾濫，有「默默的第三次世界大戰」之稱，不過至今卻無有效的治療海洛因成癮問題，成癮與基因有關、為何成癮與腦部退化仍不知，而這也是目前無法克服的。
陸汝斌說，海洛因會造成什麼犯罪行為是最重要且應重視的問題，成大醫學院與美國國家衛生研究院、美國環境衛生總署共同合作，已完成最新毒癮治療模式。
陸汝斌說，目前治療海洛因成癮問題是透過類似海洛因物質的美沙冬降低海洛因成癮性，屬於替代性療法，不過這是無法戒斷的。
他說，最新研究成果是以「老藥新用」模式，以治療阿茲海默症用藥「Memantine」合併美沙冬替代療法，可有效降低對美沙冬的依賴並修補使用毒品後對腦部及身體所造成的傷害，這個新模式機制已經取得美國專利。1020417
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印象牙醫
6成身障者無法獨立就醫 復健之路受阻
（健康醫療網／林宜慧報導）據調查，無法獨立就醫的身心障礙者高達近6成，但照顧資源普遍短缺，許多需要定期就醫復健的身障者，因此白白斷送了復健之路。像是以肢體運動機能障礙為主的腦性麻痺患者，因目前沒有直接的治療方法，若不趁6歲前黃金治療期開始持續復健，隨著年齡增加，視覺、聽覺及語言溝通等併發症可能隨之發生。
據「民國 100 年身心障礙者生活狀況及各項需求評估調查」結果顯示，身心障礙者無法獨立就醫佔57.27%，其中就醫上的困難以「無法獨立完成掛號的就醫程序」最多（85%），「交通問題難以解決」次之（31%）；身障者大多數居住在家（92.84%），其中有9.08%需要他人協助上下樓，卻有5.41%身障者的家宅無電梯；然而家屬常因工作忙碌無法陪伴，使身障者更加缺乏照顧資源，就醫復健之路困難重重。
例如以肢體運動功能障礙為主的腦性麻痺患者，因其行動不便，出門到醫療院所做復健時往往須依賴親友陪伴，甚至靠復康巴士協助接送，而到達院所還必須排隊等候使用復健器具。中華民國腦性麻痺協會常務理事暨活動委員會主任委員徐政峰表示，無論對病友或親屬，每次出門復健都是一次痛苦煎熬，因此腦麻患者的復健很難貫徹。
對腦麻患者而言，物理治療是目前最有效的治療方法，可預防肌腱攣縮、肌肉萎縮、關節活動幅度減少；醫院配合家中持續不斷的復健運動，可改善腦麻患者的肌力及肌耐力、柔軟度、平衡力、心血管及呼吸系統，不僅增加他們的肢體機能，更減少對照護者的依賴度，尤其趁6歲以前黃金治療期開始接受治療，可降低未來障礙的嚴重程度。
徐政峰強調，腦麻患者不僅須固定就醫接受物理、職能或是溝通治療，在家裡更應持續做運動及單一部位伸展動作，才能維持復健效果。
運動器材生產商岱宇國際公司有鑑於此，研發出可作為復健運動健走練習，促進患者步伐由小逐漸拉大的居家用訓練機，並特別捐贈給中華民國腦性麻痺協會，希望喚起國人對身障者復健問題的關注。
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植牙
2013年4月16日 星期二
標靶藥物降復發率 胃腸道基質瘤不再可怕
（健康醫療網／關嘉慶報導）一名六十歲婦人，六年前被發現在小腸長了一個10多公分的胃腸道基質瘤，手術切除後服用標靶藥物，至今都沒有再復發，控制得相當好；另有一名五十歲男子因排便出血就醫，在還沒有標靶藥物的時期，就被發現長了胃腸道基質瘤，切除後局部復發，又再做手術切除，直到標靶藥物上市後才得以控制，用藥已八、九年，目前狀況穩定。
全球醫界一致認為，胃腸道基質瘤都應被視為惡性腫瘤，中國醫藥大學附設醫院一般外科主任楊宏仁表示，手術切除為胃腸道基質瘤治療的黃金準則，部份高風險病人需於術後再定期服用標靶藥物，以降低復發的機會；ㄧ般而言，腫瘤大於二公分一定要切除；一至二公分的腫瘤，其處理方式則是取決於腫瘤生長的部位；至於小於一公分的腫瘤，則可先觀察、定期追蹤。
楊宏仁主任指出，胃腸道基質瘤是一種容易復發的腫瘤，主要種影響復發的因素有三；一為位置，長在胃與小腸的腫瘤預後較好，十二指腸與大腸則較差；二為細胞分裂數；三為腫瘤大小，腫瘤分裂數越多或越大，復發機率就越大。因此，在復發的控制上，術後標靶輔助治療扮演舉足輕重的角色。
標靶藥物能抑制胃腸道基質瘤復發，但前題必需得按時服藥；楊宏仁主任說，臨床上有一名九十歲氣功協會的會長，因腹痛就醫，檢查發現小腸有一個十多公分胃腸道基質瘤，手術切除後不久就發現有腫瘤復發的情況，接著開始給予標靶藥物治療，腫瘤明顯變小得到良好控制，但一段時間後，病人出現眼皮水腫的副作用，患者不知副作用可以改善，但誤以為眼皮水腫乃氣不順而產生，便擅自停藥，不幸沒過多久就因腫瘤復發而過世。
楊宏仁主任強調，持續及按時用藥，是患者延緩胃腸道基質瘤惡化並控制病況的重要因素，使用標靶藥物治療，若是出現副作用時，可以使用藥物改善，例如若可使用利尿劑、或減少鹽分的攝取減少水腫；若是出現皮疹，則可以使用抗組織胺改善。最重要的是，千萬不要因副作用擅自停藥或減藥，以免導致病況惡化。
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印象牙醫
消滅粗腰啤酒肚 跟高血壓說拜拜
許多爸爸、媽媽常有圓滾滾的肚子，腰圍總是一年比一年更驚人，要注意了，腰圍可是身體健康狀況很重要的一個指標，如果毫無顧忌的任憑身材走樣，健康也將大受影響，慢性病如高血壓等也都容易找上門。
/>▲ 腰圍只要比原本大1公分，血壓就會上升0.62mmHg。
一般來說，健康男性腰圍不得超過90公分、女性不得超過80公分。根據千禧之愛健康基金會2008年全台地區調查：腰圍只要比原本大1公分，血壓就會上升0.62mmHg；若腰圍大1吋，血壓就會上升1.57mmHg；堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝，導致血液三酸甘油脂濃度及血糖升高，腰圍太粗易罹患代謝症候群及心血管疾病。
/>▲ 台中市政府衛生局在市府舉辦「腹平減重樂臺中」啟動記者會，由副市長蔡炳坤、衛生局長黃美娜及圓夢家庭共同高喊「聰明吃、快樂動、天天量體重」口號。（圖片／臺中市政府衛生局提供）
參與這次活動的邱太太就以自己家中情況當經驗分享，家中常常三餐外食，且父母與先生都有高血壓等慢性病纏身，連現在才7歲的兒子，在飲食習慣上也出現問題，不但可以自己吃完一個成人份量的便當，家中剩菜、哥哥吃不完的排骨等，也都進到他嘴裡，短短8個月來就讓他增加了9公斤，成為不折不扣的小胖子。
飲食均衡與維持基本運動量是遠離慢性病、肥胖的不二法門。每日至少攝取3份蔬菜、2份水果，每周運動150分鐘；平常利用零碎時間如爬樓梯取代搭電梯、提早一站下車步行到目的地，或假日與家人、小孩一同到郊外踏青，就能享有健康腰圍、遠離代謝症候群。
台中市政府衛生局黃美娜局長更表示，為了提供大家更多減重的資訊和技巧，只要報名參加「腹平、減重」活動的民眾，就能獲得「健康生活動起來手冊」一本，教導您如何吃出健康、聰明運動，歡迎6-64歲市民向各區衛生所報名參加。
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植牙
/>▲ 腰圍只要比原本大1公分，血壓就會上升0.62mmHg。
一般來說，健康男性腰圍不得超過90公分、女性不得超過80公分。根據千禧之愛健康基金會2008年全台地區調查：腰圍只要比原本大1公分，血壓就會上升0.62mmHg；若腰圍大1吋，血壓就會上升1.57mmHg；堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝，導致血液三酸甘油脂濃度及血糖升高，腰圍太粗易罹患代謝症候群及心血管疾病。
/>▲ 台中市政府衛生局在市府舉辦「腹平減重樂臺中」啟動記者會，由副市長蔡炳坤、衛生局長黃美娜及圓夢家庭共同高喊「聰明吃、快樂動、天天量體重」口號。（圖片／臺中市政府衛生局提供）
參與這次活動的邱太太就以自己家中情況當經驗分享，家中常常三餐外食，且父母與先生都有高血壓等慢性病纏身，連現在才7歲的兒子，在飲食習慣上也出現問題，不但可以自己吃完一個成人份量的便當，家中剩菜、哥哥吃不完的排骨等，也都進到他嘴裡，短短8個月來就讓他增加了9公斤，成為不折不扣的小胖子。
飲食均衡與維持基本運動量是遠離慢性病、肥胖的不二法門。每日至少攝取3份蔬菜、2份水果，每周運動150分鐘；平常利用零碎時間如爬樓梯取代搭電梯、提早一站下車步行到目的地，或假日與家人、小孩一同到郊外踏青，就能享有健康腰圍、遠離代謝症候群。
台中市政府衛生局黃美娜局長更表示，為了提供大家更多減重的資訊和技巧，只要報名參加「腹平、減重」活動的民眾，就能獲得「健康生活動起來手冊」一本，教導您如何吃出健康、聰明運動，歡迎6-64歲市民向各區衛生所報名參加。
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植牙
拉愈多可排淨細菌？打破腹瀉3迷思
天氣逐漸變熱，不少人可能因飲食忽冷忽熱，或是東西吃太多太快，腸胃蠕動一加速而出現軟便水瀉，醫師表示，腹瀉如果沒有伴隨腹脹腹痛等不適，未必一定有疾患，但有些人即使吃壞肚子，若誤認「多拉一些就能把細菌拉乾淨」，沒有適時就醫治療，當心可能拉到嚴重脫水，反而產生後遺症。
▲ 有些人即使吃壞肚子，若誤認「多拉一些就能把細菌拉乾淨」，沒有適時就醫治療，當心可能拉到嚴重脫水，反而產生後遺症。（攝影／黃志文）
新光醫院胃腸肝膽科醫師劉玉華表示，一般對腹瀉的定義都是軟便或水瀉，而且往往次數頻繁。引起腹瀉的原因眾多，可能是腸道水分吸收不好、也可能是細菌或病毒引起腸道感染、或是蠕動過快造成。
迷思一：拉愈多可排細菌？
雖然腹瀉是身體一個反常的反應，但未必都是病態性，劉玉華醫師表示，如果沒有合併腹脹腹痛或其他身體不適症狀，有些人的確拉完就沒事了；但如果有感染症，細菌或病毒會持續刺激腸道，患者通常會有腹痛感覺，她提醒這時千萬不要有「持續拉就能把細菌拉掉」的迷思，應該就醫治療，否則持續腹瀉可能導致電解質不平衡、脫水等問題。
迷思二：腹瀉後必吃粥或土司？
許多人會建議腹瀉後要吃粥，劉玉華醫師表示，在腹瀉的急性期，飲食上最好空腹，因為腸黏膜正腫脹，消化功能很差，東西吃下去很容易就被排出來，因此這時只要補充水分即可。
如果有餓的感覺想進食了，飲食原則就是少油膩、避免高纖維質，以免刺激腸胃蠕動，所以清淡的粥的確可以考慮，但並非唯一選擇。她舉例就如同很多人認為土司很清淡，適合正在腸胃炎的人吃，然而這類麵食其實容易產氣，急性期仍不適合吃。
迷思三：運動飲料可補充電解質？
此外，不少人認為白開水「營養」不夠，認為要喝運動飲要才能補充到電解質，劉玉華醫師表示，運動飲料含有的電解質並不夠，甚至因糖分高，反而會刺激腸道使腹瀉更劇烈，因此最好的做法仍是喝白開水，以及在醫師指導下，購買醫療用的合格電解質口服液來補充。
如果只是輕微腹瀉，且手邊只有運動飲料，劉玉華醫師建議稀釋後再喝，以避免受到糖分的刺激。
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印象牙醫
▲ 有些人即使吃壞肚子，若誤認「多拉一些就能把細菌拉乾淨」，沒有適時就醫治療，當心可能拉到嚴重脫水，反而產生後遺症。（攝影／黃志文）
新光醫院胃腸肝膽科醫師劉玉華表示，一般對腹瀉的定義都是軟便或水瀉，而且往往次數頻繁。引起腹瀉的原因眾多，可能是腸道水分吸收不好、也可能是細菌或病毒引起腸道感染、或是蠕動過快造成。
迷思一：拉愈多可排細菌？
雖然腹瀉是身體一個反常的反應，但未必都是病態性，劉玉華醫師表示，如果沒有合併腹脹腹痛或其他身體不適症狀，有些人的確拉完就沒事了；但如果有感染症，細菌或病毒會持續刺激腸道，患者通常會有腹痛感覺，她提醒這時千萬不要有「持續拉就能把細菌拉掉」的迷思，應該就醫治療，否則持續腹瀉可能導致電解質不平衡、脫水等問題。
迷思二：腹瀉後必吃粥或土司？
許多人會建議腹瀉後要吃粥，劉玉華醫師表示，在腹瀉的急性期，飲食上最好空腹，因為腸黏膜正腫脹，消化功能很差，東西吃下去很容易就被排出來，因此這時只要補充水分即可。
如果有餓的感覺想進食了，飲食原則就是少油膩、避免高纖維質，以免刺激腸胃蠕動，所以清淡的粥的確可以考慮，但並非唯一選擇。她舉例就如同很多人認為土司很清淡，適合正在腸胃炎的人吃，然而這類麵食其實容易產氣，急性期仍不適合吃。
迷思三：運動飲料可補充電解質？
此外，不少人認為白開水「營養」不夠，認為要喝運動飲要才能補充到電解質，劉玉華醫師表示，運動飲料含有的電解質並不夠，甚至因糖分高，反而會刺激腸道使腹瀉更劇烈，因此最好的做法仍是喝白開水，以及在醫師指導下，購買醫療用的合格電解質口服液來補充。
如果只是輕微腹瀉，且手邊只有運動飲料，劉玉華醫師建議稀釋後再喝，以避免受到糖分的刺激。
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印象牙醫
H7N9疫苗 國光：最快7月可供應
工商時報【記者劉朱松、杜蕙蓉╱連線報導】
國光生技董事長詹啟賢昨（15）日表示，預定5月底可拿到H7N9禽流感疫苗株，將在6至8周內，即7月可開始供應500萬至1,000萬劑的H7N9禽流感疫苗。
衛生署副署長林奏延（左），昨赴國光生技了解流感疫苗的製程與產能，由國光董事長詹啟賢親自接待。圖/劉朱松不過，衛生署疾病管制局主任秘書陳穎慧表示，國光未來生產H7N9禽流感疫苗後，還需經動物、人體臨床試驗及取得藥證等程序，最快6個月內（含生產期），即10、11月後，才可供民眾施打。但若疫情緊急情況，可縮短準備時程。
立法院社會福利及衛生環境委員會召集委員蘇清泉、立委蔡錦龍及鄭汝芬等多人，在衛生署副署長林奏延及陳穎慧等人的陪同下，南下台中參訪國光生技，了解國光最新的疫苗製程及產能。
國光本月2日已向世界衛生組織（WTO）及美國疾病管制局（CDC）提出H7N9疫苗株申請，預定5月底可取得。詹啟賢透露，疫苗生產程序，有好幾種，有常規生產、有模擬生產的，隨著疫情發展，衛生署自有拿捏，但不管哪一種，國光都已「準備好了」。
詹啟賢表示，因公司正生產季節性的流感疫苗，若要生產H7N9禽流感疫苗，將會排擠現行的季節性流感疫苗生產時程，在兩者的抵換下，國光生產H7N9禽流感疫苗，對今年公司營收，並沒有幫助。
至於近期國光與另一疫苗研發業者基亞互槓的情況，林奏延昨日也表示，目前還在疫苗研發的最初期，該署只是想先了解廠商的意願，製程及產能，都還未進入疫苗研發，也還沒有談及招標與採購案，他不明白此事，為何會被炒作？
然而國光、基亞的疫苗大戰，已讓兩家公司股價激勵疫情概念股成為多空交戰標的，昨日二股也出現兩樣情走勢，國光在林奏延走訪中，為近日的紛爭暫畫下休止符，股價強勢表態，並大爆14,694張成交量能，反觀基亞下跌近半支停板，以186.5元收盤。
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植牙
國光生技董事長詹啟賢昨（15）日表示，預定5月底可拿到H7N9禽流感疫苗株，將在6至8周內，即7月可開始供應500萬至1,000萬劑的H7N9禽流感疫苗。
衛生署副署長林奏延（左），昨赴國光生技了解流感疫苗的製程與產能，由國光董事長詹啟賢親自接待。圖/劉朱松不過，衛生署疾病管制局主任秘書陳穎慧表示，國光未來生產H7N9禽流感疫苗後，還需經動物、人體臨床試驗及取得藥證等程序，最快6個月內（含生產期），即10、11月後，才可供民眾施打。但若疫情緊急情況，可縮短準備時程。
立法院社會福利及衛生環境委員會召集委員蘇清泉、立委蔡錦龍及鄭汝芬等多人，在衛生署副署長林奏延及陳穎慧等人的陪同下，南下台中參訪國光生技，了解國光最新的疫苗製程及產能。
國光本月2日已向世界衛生組織（WTO）及美國疾病管制局（CDC）提出H7N9疫苗株申請，預定5月底可取得。詹啟賢透露，疫苗生產程序，有好幾種，有常規生產、有模擬生產的，隨著疫情發展，衛生署自有拿捏，但不管哪一種，國光都已「準備好了」。
詹啟賢表示，因公司正生產季節性的流感疫苗，若要生產H7N9禽流感疫苗，將會排擠現行的季節性流感疫苗生產時程，在兩者的抵換下，國光生產H7N9禽流感疫苗，對今年公司營收，並沒有幫助。
至於近期國光與另一疫苗研發業者基亞互槓的情況，林奏延昨日也表示，目前還在疫苗研發的最初期，該署只是想先了解廠商的意願，製程及產能，都還未進入疫苗研發，也還沒有談及招標與採購案，他不明白此事，為何會被炒作？
然而國光、基亞的疫苗大戰，已讓兩家公司股價激勵疫情概念股成為多空交戰標的，昨日二股也出現兩樣情走勢，國光在林奏延走訪中，為近日的紛爭暫畫下休止符，股價強勢表態，並大爆14,694張成交量能，反觀基亞下跌近半支停板，以186.5元收盤。
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植牙
2013年4月10日 星期三
人工種植牙與同傳統假牙
人工植牙
的費用包括種植體、修複基台、手術費用和烤瓷冠費用。種植體成活以後上面要安裝烤瓷冠，烤瓷冠種類很多。每個人可以根據自己的要求和經濟條件選擇。知道了
人工植牙價格，再來看看：前牙是人的門面，美觀的要求更高，而且，牙齒要人服務一輩子，真是應該善待它。如果是前牙作種植，建議使用好一些材質的烤瓷牙。
還必須知道做人工植牙對醫生技術要求很高，且使用的設備和種植體材料都是進口的，所以，種植牙費用相對高一些，但是，和其他修複方式相比種植牙具有顯著的
優勢，因此對自己的健康做些投入是非常值得的。特別是如果缺失的是單顆牙齒，做一顆人工植牙和做3顆烤瓷牙相比，種植的費用不但不算高，並且對相鄰牙齒沒
有損傷，這是牙齒種植
推薦使用貴金屬烤瓷牙和鑄瓷牙，貴金屬烤瓷牙內冠使用的是金鉑合金材料，鑄瓷牙沒有金屬內冠，整個牙齒都是使用進口瓷粉並用特殊工藝加工，它們和人體相容性更好，美觀效果也更好，特別是可以避免出現黑線的情況。
人工植牙同傳統假牙相比，具有許多突出的優點：
1、它的咀嚼功能大大優于其它假牙；
2、具有很強固位和穩定性，可象真牙一樣紮在患者的口腔裏；
3、可少磨或不磨自己的真牙；
4、不需要活動牙必備的基托和卡環，沒有大面積的基托導致的味覺遲鈍與不舒適感；
5、體積小不外露金屬、美觀，更有利于保持口腔清潔衛生。
6、對于某些用傳統假牙修複困難或效果不佳的患者，人工植牙更具優越性。
在缺一顆或少數幾顆牙時，傳統固定假牙須先把缺牙區邊上的兩顆牙磨小，作穩固牙套的支柱，假牙才會牢固，而活動假牙要做很大底板作基托，使人感覺不舒服， 有異物感。而人工種植牙則可在缺牙區直接植入人工種植牙，固定假牙，無需損失其它牙齒，也無異物不適感。 在磨牙區後部全部缺失的情況下，以往只能裝活動假牙。但活動假牙的咀嚼功能差，假牙的金屬易卡住髒物，不易清潔，金屬也易露出，影響美觀。人工種植牙則無 上述缺點。
當滿口牙齒缺失時，必須制作全口假牙， 傳統假牙由于僅靠牙床粘膜軟組織的支持，固定力量薄弱，不但假牙容易松動，咀嚼功能也不佳，僅能恢複正常功能的三四成而已。加上如果牙齒受力不當，牙槽骨 將逐漸萎縮，假牙效果也越來越差。人工種植牙則無移動或咀嚼功能不好的情況，而且在植入部位的牙槽骨，種植牙對其形成功能性刺激，延緩了牙槽骨的吸收。
參考文獻:
1。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「人工植牙」
2。 張維仁 人工植牙里程碑 轉換型基台人工植牙
3。 林顯書 2005 老年人牙齒第二春 人工植牙的應用
資料來源:tanjun1978的部落格
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=52&News_Class_ID=0
推薦使用貴金屬烤瓷牙和鑄瓷牙，貴金屬烤瓷牙內冠使用的是金鉑合金材料，鑄瓷牙沒有金屬內冠，整個牙齒都是使用進口瓷粉並用特殊工藝加工，它們和人體相容性更好，美觀效果也更好，特別是可以避免出現黑線的情況。
人工植牙同傳統假牙相比，具有許多突出的優點：
1、它的咀嚼功能大大優于其它假牙；
2、具有很強固位和穩定性，可象真牙一樣紮在患者的口腔裏；
3、可少磨或不磨自己的真牙；
4、不需要活動牙必備的基托和卡環，沒有大面積的基托導致的味覺遲鈍與不舒適感；
5、體積小不外露金屬、美觀，更有利于保持口腔清潔衛生。
6、對于某些用傳統假牙修複困難或效果不佳的患者，人工植牙更具優越性。
在缺一顆或少數幾顆牙時，傳統固定假牙須先把缺牙區邊上的兩顆牙磨小，作穩固牙套的支柱，假牙才會牢固，而活動假牙要做很大底板作基托，使人感覺不舒服， 有異物感。而人工種植牙則可在缺牙區直接植入人工種植牙，固定假牙，無需損失其它牙齒，也無異物不適感。 在磨牙區後部全部缺失的情況下，以往只能裝活動假牙。但活動假牙的咀嚼功能差，假牙的金屬易卡住髒物，不易清潔，金屬也易露出，影響美觀。人工種植牙則無 上述缺點。
當滿口牙齒缺失時，必須制作全口假牙， 傳統假牙由于僅靠牙床粘膜軟組織的支持，固定力量薄弱，不但假牙容易松動，咀嚼功能也不佳，僅能恢複正常功能的三四成而已。加上如果牙齒受力不當，牙槽骨 將逐漸萎縮，假牙效果也越來越差。人工種植牙則無移動或咀嚼功能不好的情況，而且在植入部位的牙槽骨，種植牙對其形成功能性刺激，延緩了牙槽骨的吸收。
參考文獻:
1。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「人工植牙」
2。 張維仁 人工植牙里程碑 轉換型基台人工植牙
3。 林顯書 2005 老年人牙齒第二春 人工植牙的應用
資料來源:tanjun1978的部落格
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=52&News_Class_ID=0
避免牙齒酸蝕的7個秘方
為了避免牙齒蛀蝕／齲齒（也就是所謂的蛀牙），您可能已經採取許多方式，例如刷牙與使用牙線，尤其是在吃完甜食等容易引起蛀牙的食物之後。但即使如
此，您的牙齒依舊可能受到另一種危害：酸蝕。根據一系列刊載於《加州牙醫協會》期刊的文章指出，有五分之一的美國人受這個日趨增多且經常被低估的問題影
響。
牙齒酸蝕指的是牙齒被酸溶解，起初是琺瑯質與底下的牙本質軟化（脫礦化），最後使得構成牙齒結構的成份流失。酸蝕的成因是食物與飲料中的酸性成份，又或是 胃食道逆流疾病反嘔的胃酸（至於蛀牙，則是因為細菌產生的酸性物質腐蝕牙齒，而細菌靠糖類存活）。刷牙過度、使用含有摩擦劑的牙膏、磨牙、或是其他過度的 機械性磨耗，也都會急速加重酸蝕造成的影響。
為什麼酸蝕影響的人數越來越多呢？有很大一部分的原因來自現代人喝的酸性飲料越來越多，也越來越胖（肥胖會提高胃食道逆流的風險）。
老年人的風險也較高，因為許多老年人服用的藥物會減少唾液量，讓牙齒更容易受酸性物質影響。然而諷刺的是，雖然現在大家都很重視口腔清潔與刷牙，但許多人清潔過度反而會造成牙齒磨損。
如果您知道自己已經被酸蝕影響，或是想預防酸蝕，請採取下列步驟：
1.減少飲用酸性飲料
例如汽水（特別是可樂與柑橘類口味，包括低卡汽水在內）、能量飲料、運動飲料、柑橘類果汁與紅酒。如吸吮或讓飲料在嘴巴裡打轉，反覆與長時間與這些飲料接觸，最容易造成酸蝕；此外，含糖的酸性飲料也會引起蛀牙，具有雙重風險。
2.減少食用酸性食物
例如柳橙、檸檬、葡萄柚、葡萄乾和加醋的食品，至少要搭配其他食物，不要單獨食用。
3.進食酸性食物或飲料後，用水漱口
如使用烘焙粉（小蘇打）或是含氟的漱口水清潔口腔，效果會更佳。
4.食用乳製品
乳製品的鈣質可減少酸性物質產生的傷害；酪蛋白可促進牙齒再礦化。
5.嚼無糖口香糖
可促進唾液分泌，沖去酸性物質。
6.使用較不具摩擦性的牙膏
美白牙膏的研磨性最強，烘焙粉的牙膏產品為鹼性且不具摩擦性，對牙齒比較溫和。
6.使用軟毛牙刷
刷牙不要過度用力，也不要太久。使用電動牙刷比較省力，但也因此很容易刷牙過度。
(摘自： 植牙 交流網)
參考文獻:
1。 陳佳炎 2009 人工植牙面面觀
2。 張浩陞 2005 認識人工植牙
3。 鄭偉立 2005 牙科新知~談人工植牙
資料來源:閒妻的隨意想隨興寫
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=51&News_Class_ID=0
牙齒酸蝕指的是牙齒被酸溶解，起初是琺瑯質與底下的牙本質軟化（脫礦化），最後使得構成牙齒結構的成份流失。酸蝕的成因是食物與飲料中的酸性成份，又或是 胃食道逆流疾病反嘔的胃酸（至於蛀牙，則是因為細菌產生的酸性物質腐蝕牙齒，而細菌靠糖類存活）。刷牙過度、使用含有摩擦劑的牙膏、磨牙、或是其他過度的 機械性磨耗，也都會急速加重酸蝕造成的影響。
為什麼酸蝕影響的人數越來越多呢？有很大一部分的原因來自現代人喝的酸性飲料越來越多，也越來越胖（肥胖會提高胃食道逆流的風險）。
老年人的風險也較高，因為許多老年人服用的藥物會減少唾液量，讓牙齒更容易受酸性物質影響。然而諷刺的是，雖然現在大家都很重視口腔清潔與刷牙，但許多人清潔過度反而會造成牙齒磨損。
如果您知道自己已經被酸蝕影響，或是想預防酸蝕，請採取下列步驟：
1.減少飲用酸性飲料
例如汽水（特別是可樂與柑橘類口味，包括低卡汽水在內）、能量飲料、運動飲料、柑橘類果汁與紅酒。如吸吮或讓飲料在嘴巴裡打轉，反覆與長時間與這些飲料接觸，最容易造成酸蝕；此外，含糖的酸性飲料也會引起蛀牙，具有雙重風險。
2.減少食用酸性食物
例如柳橙、檸檬、葡萄柚、葡萄乾和加醋的食品，至少要搭配其他食物，不要單獨食用。
3.進食酸性食物或飲料後，用水漱口
如使用烘焙粉（小蘇打）或是含氟的漱口水清潔口腔，效果會更佳。
4.食用乳製品
乳製品的鈣質可減少酸性物質產生的傷害；酪蛋白可促進牙齒再礦化。
5.嚼無糖口香糖
可促進唾液分泌，沖去酸性物質。
6.使用較不具摩擦性的牙膏
美白牙膏的研磨性最強，烘焙粉的牙膏產品為鹼性且不具摩擦性，對牙齒比較溫和。
6.使用軟毛牙刷
刷牙不要過度用力，也不要太久。使用電動牙刷比較省力，但也因此很容易刷牙過度。
(摘自： 植牙 交流網)
參考文獻:
1。 陳佳炎 2009 人工植牙面面觀
2。 張浩陞 2005 認識人工植牙
3。 鄭偉立 2005 牙科新知~談人工植牙
資料來源:閒妻的隨意想隨興寫
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=51&News_Class_ID=0
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