牙齒保養

蛀牙的成因相當複雜，因此防齲也必須由多方面著手。一方面是加強牙齒本身對齲的抵抗力，另一方面則是減少口腔環境可能造成牙齒損害的因素。

養成良好的刷牙習慣：早晚各刷一次，一般都是一起床就先刷牙，其實應該在吃完早餐後再刷牙會更恰當；晚上睡覺前一定要刷牙，避免食物殘渣會在漫漫長夜裡作怪。另外在吃完東西後一定要漱口，多喝水也可沖淡口腔內食物發酸的機會。

正確的刷牙方法：選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質，而且刷牙時不需太用力，否則會刷壞牙齒的琺瑯質。刷牙時要由牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外側，使牙面及牙齦都能被刷到。定期口腔檢查：每半年作口腔檢查，可早期發現，早期治療。



參考文獻:
1。徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「人工 植牙 」
2。張浩陞 2005 認識人工植牙
3。黃敬傑 植牙手術及器械介紹

資料來源:Cial Cial de beaute

http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=85&News_Class_ID=0