分享這樣教導寶寶刷牙很簡單

寶寶的牙齒長出來之後，如果沒有好好的照顧，很容易因為喝奶而蛀掉，乳牙如果蛀掉會影響以後的恆齒發育，所以應該每天幫孩子刷牙。之後再教導幼兒正確的牙齒護理觀念，如何照顧牙齒、預防蛀牙疾病。

一、爸媽如何幫嬰幼兒刷牙

1、還沒長牙嬰兒
還沒長牙的嬰兒每天應該清潔牙齦，可以用濕毛巾或紗布包裹食指，輕輕擦拭寶寶的牙齦，讓寶寶可以適應每天都要刷牙的動作。

2、已經長牙幼兒
可以幫寶寶買一支嬰兒牙刷，刷頭要小及舒服，在2歲之前不需要用到牙膏，可用清水輕刷寶寶牙齒，並且清理舌頭上的奶垢，避免口臭。

3、定期檢查牙齒
要定時檢查寶寶的牙齒，寶寶長了第一顆牙之後，就可以帶去給牙醫檢查。寶寶牙刷如果磨損，也要更換。

二、爸媽如何教導幼兒刷牙

1、挑選合適牙刷
讓寶寶選一支他喜歡的牙刷圖案，可以是他最喜歡的卡通角色，或者是電動牙刷，並讓孩子嘗試不同的牙膏，挑一個他最喜歡的味道。

2、講解示範過程
講解給寶寶聽，如何沾濕牙刷、擠牙膏，然後牙刷如何在牙齒上刷，每天刷兩次牙。也可以利用寶寶喜歡的玩偶來示範，讓過程更有趣。

3、實際示範刷牙
示範之前先洗手，然後用擠了牙膏的牙刷，刷給孩子看，每顆牙齒如何清潔，正面、背面，刷完之後如何漱口，並將水吐出來而不是吞下去。

4、保持刷牙習慣
幫助寶寶維持每天刷兩次牙的習慣，可以選擇一首3分鐘的刷牙歌曲，延長寶寶刷牙時間，確保牙齒有足夠的清潔。

三、爸媽如何教導孩子護理牙齒

1、基本護理知識
教導寶寶運用基本的知識開始護理牙齒，如何照顧、為何要照顧，例如清除細菌、牙疼會有什麼後果。示範如何刷牙以及使用牙線。

2、定期牙齒檢查
每半年就帶孩子去做牙齒檢查，一方面是預防牙齒疾病保持健康，一方面是讓孩子不會害怕看牙齒，減少看牙醫的焦慮。

3、注意飲食攝取
教導孩子食物中的糖和澱粉會對牙齒造成的影響，並要他們懂得遠離這些食物，糖、澱粉、加工食物都很容易造成蛀牙，要盡量少吃。

4、讓教導變有趣
讓教導孩子護理牙齒也可以很有趣，像是帶他們一起逛街選購牙刷、漱口杯，或是使用一些教學的DVD、書籍、遊戲。


參考文獻:
1。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「 人工植牙 」
2。 陳敏傑 潘惠玲 陳朝寶 朱毓仁 為人工植牙打造一個良好的地基
3。 張浩陞 2005 認識人工植牙

資料來源：媽媽育兒百科

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