根據調查，台灣兒童齲齒率一直居高不下，蛀牙容易造成牙齒黑黃，產生口臭，影響美觀和自信，讓兒童學習無法專心，嚴重時甚至會導致牙髓炎、敗血症等
疾病。牙醫師表示，齲齒與牙齒結構、食物、細菌和時間有關，通常是因吃完東西後沒有清潔口腔，口中酸性增加，牙齒遭酸蝕形成脫鈣，因而提高蛀牙發生率。
兒童喜歡吃零食和糖果等黏性高的醣類食物，又缺乏正確的潔牙習慣，食物殘渣積留牙齒表面形成牙菌斑，口中的變形鏈球菌、乳酸菌等生酸菌孳生，降低口腔酸鹼值，牙齒表面的琺瑯質被軟化、酸蝕，產生脫鈣的蛀牙現象。嚴重時會引發牙髓炎、蜂窩性組織炎和敗血症。
【預防蛀牙 遵守愛牙4守則】
1.建立正確潔牙習慣
研
究指出，吃完東西後10分鐘的口中酸鹼值會從6.8降為4.5，酸性達到高峰，是容易形成蛀牙的狀態。中華民國兒童牙科醫學會理事長蔡珍重醫師建議，餐後
應先以牙線或牙線棒清除容易卡住食物殘渣的齒縫，再用含氟牙膏，逐一將每個牙齒表面刷乾淨，降低牙菌斑附著的可能，以避免口腔持續處在酸性的環性。
2.均衡營養鞏固牙齒
糖果、糕點和碳酸飲料等食物進食後，若沒有做好正確的口腔清潔，容易增加蛀牙發生的風險。反之，可多攝取含有鈣、磷和維生素的食物，例如黃豆、牛奶、新鮮蔬果等，促進牙齒正常發育和鈣化。
此外，飲食中可以選擇富含纖維或堅硬的食物，咀嚼過程可刺激口水分泌，有助於清潔牙齒表面，減少食物殘留和牙菌斑附著，進而降低蛀牙發生機率。
3.從小定期看牙醫
1
歲看牙醫，幼兒零蛀牙。除了勤潔牙之外，孩童也可以善用窩溝封填劑改善牙齒凹凸不平的咬合面，避免食物殘渣堆積造成蛀牙。不過，蔡珍重理事長表示，兒童蛀
牙也與從小未能建立正確的口腔衛生習慣有關，建議家長自孩童1歲起，平均每3至6個月帶孩子找牙科醫師檢查口腔，獲得正確的衛教知識，並適當使用氟化物及
窩溝封填劑保護牙齒，建立正確的潔牙和口腔清潔好習慣，才能有效降低齲齒發生率。
4.多咀嚼刺激口水分泌
應保握餐後黃金10分鐘內養成良好的潔牙習慣，若時間或地點不方便時，也可咀嚼無糖口香糖約20分鐘，刺激唾液分泌，幫助清除牙齒表面殘渣，中和口中酸性，確保牙齒健康。
參考文獻:
1。 廖榮彥 2008 Bicon 植牙系統簡介
2。 張文輝 美齒與科
3。 2006 人工植牙 新知
資料來源：華人健康網
印象牙醫
2015年7月27日 星期一
敏感性牙齒保養的四個點
女性六人之中就有一人可能有“敏感性”牙齒的問題，大部分的女性懂得選用抗敏產品來呵護保養敏感性肌膚，所以敏感性牙齒也應該有專屬的保養工具！
一般而言女性罹患敏感性牙齒的機率高過於男性！敏感性牙齒是指牙齒因為不當刷牙習慣、飲食習慣或蛀牙，讓內層的牙本質小管外露。當直接受到外來刺激時，比如吃喝冷熱酸甜食物和飲品，或者刷牙和用牙線碰觸到牙齒，便會感到一陣酸、軟、刺、痛。」
敏感性保養四大要點 :
1. 養成正確潔牙習慣，並且定期半年做牙齒健檢，接受牙醫諮詢。
2. 選擇專業的潔牙工具，須選用不刺激的軟式刷毛。
3. 注重飲食，減少過甜、太冰、太酸的食物，避免過硬的堅果類。
4. 避免過於刺激的牙齒整型。
敏感性牙齒在選擇潔牙工具上，如同敏感性肌膚需要使用抗敏的保養品一樣，敏感性牙齒也更需要專業有效的潔牙工具。敏感性專業潔牙工具應具備輕、巧、柔三大特色，才能確保潔牙時給予牙齒最周全的呵護。
敏 感性的牙齒最怕過重的刷力，如果擔心使用牙刷刷牙的方式過重，可選用敏感性牙齒專用的電動牙刷。市面上有一些聲稱“音波SPA電動牙刷”，這類型的電動牙 刷是利用音波傳導的方式來潔牙，除了可以以感受100%無感潔牙之外，可讓敏感性牙齒避免刷牙過重的煩惱，同時保護敏感脆弱的口腔，更能在潔牙時溫柔呵護 敏感性牙齒和牙齦。
參考文獻:
1。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「人工 植牙 」
2。 陳敏傑 潘惠玲 陳朝寶 朱毓仁 為人工植牙打造一個良好的地基
3。 吳宛霖 2007 認識植牙
資料來源：智邦生活館
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=270&News_Class_ID=&Page=1
一般而言女性罹患敏感性牙齒的機率高過於男性！敏感性牙齒是指牙齒因為不當刷牙習慣、飲食習慣或蛀牙，讓內層的牙本質小管外露。當直接受到外來刺激時，比如吃喝冷熱酸甜食物和飲品，或者刷牙和用牙線碰觸到牙齒，便會感到一陣酸、軟、刺、痛。」
敏感性保養四大要點 :
1. 養成正確潔牙習慣，並且定期半年做牙齒健檢，接受牙醫諮詢。
2. 選擇專業的潔牙工具，須選用不刺激的軟式刷毛。
3. 注重飲食，減少過甜、太冰、太酸的食物，避免過硬的堅果類。
4. 避免過於刺激的牙齒整型。
敏感性牙齒在選擇潔牙工具上，如同敏感性肌膚需要使用抗敏的保養品一樣，敏感性牙齒也更需要專業有效的潔牙工具。敏感性專業潔牙工具應具備輕、巧、柔三大特色，才能確保潔牙時給予牙齒最周全的呵護。
敏 感性的牙齒最怕過重的刷力，如果擔心使用牙刷刷牙的方式過重，可選用敏感性牙齒專用的電動牙刷。市面上有一些聲稱“音波SPA電動牙刷”，這類型的電動牙 刷是利用音波傳導的方式來潔牙，除了可以以感受100%無感潔牙之外，可讓敏感性牙齒避免刷牙過重的煩惱，同時保護敏感脆弱的口腔，更能在潔牙時溫柔呵護 敏感性牙齒和牙齦。
參考文獻:
1。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「人工 植牙 」
2。 陳敏傑 潘惠玲 陳朝寶 朱毓仁 為人工植牙打造一個良好的地基
3。 吳宛霖 2007 認識植牙
資料來源：智邦生活館
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=270&News_Class_ID=&Page=1
2015年7月21日 星期二
淺解刷牙應該怎麼刷
即便穿搭再好看，但當張口說話卻散發難聞的惡臭，或是滿滿的牙垢及黃漬，相信任誰都會避而遠之，如果不想因為一口黃牙嚇跑心儀的對象，現在就告訴你3件保養牙齒該注意的事！
1. 刷牙該刷多久
刷牙是每天必做的事情，但很多人習慣成自然，反而開始有隨便的心態，以為有刷就有乾淨，其實刷牙最基本要持續3分鐘，才能達到清潔口腔內部的效果，每次刷2~3顆，力道也需要注意，並不是刷越大力就有效，否則容易傷害琺瑯質和牙齦。
2. 一天要刷幾次
建議刷牙一天2~3次就OK了，畢竟刷牙的目的是在清潔而不是比次數，刷太勤可能還對變成敏感性牙齒，平常養成多漱口的習慣，另外刷牙時的溫度也很重要，冷水對於敏感型牙齒或是有牙周病的人來說，可能會有牙齦痠痛和出血的問題，溫度最好是在與體溫相近的37度。
3. 牙刷與牙膏的選擇
圓頭的牙刷對於清潔上是比較好的角度，為了保護牙齦，牙刷的毛建議選擇軟硬適中的，太軟刷不乾淨，太硬的話又會造成傷害，尤其牙周病患者在選擇上以偏軟的較佳，另外牙刷約3個月就可以更換一次。
參考文獻:
1。 廖榮彥 2008 Bicon 植牙系統簡介
2。 張文輝 美齒與科
3。 2006 人工植牙 新知
資料來源：GQ
印象牙醫
1. 刷牙該刷多久
刷牙是每天必做的事情，但很多人習慣成自然，反而開始有隨便的心態，以為有刷就有乾淨，其實刷牙最基本要持續3分鐘，才能達到清潔口腔內部的效果，每次刷2~3顆，力道也需要注意，並不是刷越大力就有效，否則容易傷害琺瑯質和牙齦。
2. 一天要刷幾次
建議刷牙一天2~3次就OK了，畢竟刷牙的目的是在清潔而不是比次數，刷太勤可能還對變成敏感性牙齒，平常養成多漱口的習慣，另外刷牙時的溫度也很重要，冷水對於敏感型牙齒或是有牙周病的人來說，可能會有牙齦痠痛和出血的問題，溫度最好是在與體溫相近的37度。
3. 牙刷與牙膏的選擇
圓頭的牙刷對於清潔上是比較好的角度，為了保護牙齦，牙刷的毛建議選擇軟硬適中的，太軟刷不乾淨，太硬的話又會造成傷害，尤其牙周病患者在選擇上以偏軟的較佳，另外牙刷約3個月就可以更換一次。
參考文獻:
1。 廖榮彥 2008 Bicon 植牙系統簡介
2。 張文輝 美齒與科
3。 2006 人工植牙 新知
資料來源：GQ
印象牙醫
牙齒保養的四大注意事項
上班、面試、約會，不管在哪一種場合，有一口好牙加陽光般的燦爛笑容，絕對可以讓你大加分，身為風格型男，如果穿著再有型或再時髦，一開口卻難聞的
味道撲鼻而來，或是牙齒黃到不行，任誰都會開始懷疑你的衛生習慣，先前英國社會科學家曾有研究，擁有潔白的牙齒對於求職有很大的幫助，在職場中也能獲得好
印象。
想要擁有一口白牙，日常就應該開始保養，GQ現在教你4招，打理牙齒門面要從最基本的做起。
1. 漂白牙齒雖然快速但很傷
很 多人為求快速、又懶得認真刷牙，就會選擇漂白牙齒，有60%的人在第一次漂白之後會有敏感性牙齒的症狀，導致牙齒非常不舒服。而當牙齒美白經過一段時間之 後，有些牙齒會變得黃色，這是因為牙齒吸收養分的功能產生問題，然後因為色差的關係，所以你又會想去漂白，周而復始，你的牙齒會因為漂白過度，而出現牙齒 脆化、牙齦萎縮…等症狀。
2. 少接觸菸、重口味以及深色食品
嘴巴大多數時間都在接觸食物，這時候食物的內 容就變得格外重要了，重口味：太鹹、太辣的食物都會讓牙菌斑孳生的數量增多、牙色變重。特別是煙、茶、咖啡、酒及其他深色食品都是應該盡量避免的。如果你 真的沒辦法戒掉，建議你隨身帶一灌漱口水，當你吃完上列東西時，漱口3分鐘，便可以有效降低對牙齒傷害了。
3. 健康的牙齒，重點來自牙齦
每一次刷牙都應該要仔細且專注在牙齦上，把根本顧好牙齒才會長得好，然後牙刷跟牙齦要成45度角才刷的到裡面。記得！亞洲人較適合中等、軟毛的牙刷，如果是用硬毛刷可能會過度磨損你的牙齦，可以的話，建議使用電動牙刷，更能省時省力的照顧到每一顆牙齒。
4. 牙齒還是不白？那可能是舌頭出了問題
如 果你每個會半年洗一次牙，牙齒也都有好好刷，還知道要用牙線，卻還是有黃板牙之類的問題的話。那很有可能就是你忘記刷刷你的舌苔了！舌頭上其實很容易留下 食物的殘渣、以及腐蝕性的細菌。就算你牙齒刷乾淨了，它們還是會削弱牙膏對牙齒的保護力，所以有個舌苔刷也是很重要的。
參考文獻:
1。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「人工 植牙 」
2。 張維仁 人工植牙里程碑 轉換型基台人工植牙
3。 林顯書 2005 老年人牙齒第二春 人工植牙的應用
資料來源：GQ
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=268&News_Class_ID=&Page=1
想要擁有一口白牙，日常就應該開始保養，GQ現在教你4招，打理牙齒門面要從最基本的做起。
1. 漂白牙齒雖然快速但很傷
很 多人為求快速、又懶得認真刷牙，就會選擇漂白牙齒，有60%的人在第一次漂白之後會有敏感性牙齒的症狀，導致牙齒非常不舒服。而當牙齒美白經過一段時間之 後，有些牙齒會變得黃色，這是因為牙齒吸收養分的功能產生問題，然後因為色差的關係，所以你又會想去漂白，周而復始，你的牙齒會因為漂白過度，而出現牙齒 脆化、牙齦萎縮…等症狀。
2. 少接觸菸、重口味以及深色食品
嘴巴大多數時間都在接觸食物，這時候食物的內 容就變得格外重要了，重口味：太鹹、太辣的食物都會讓牙菌斑孳生的數量增多、牙色變重。特別是煙、茶、咖啡、酒及其他深色食品都是應該盡量避免的。如果你 真的沒辦法戒掉，建議你隨身帶一灌漱口水，當你吃完上列東西時，漱口3分鐘，便可以有效降低對牙齒傷害了。
3. 健康的牙齒，重點來自牙齦
每一次刷牙都應該要仔細且專注在牙齦上，把根本顧好牙齒才會長得好，然後牙刷跟牙齦要成45度角才刷的到裡面。記得！亞洲人較適合中等、軟毛的牙刷，如果是用硬毛刷可能會過度磨損你的牙齦，可以的話，建議使用電動牙刷，更能省時省力的照顧到每一顆牙齒。
4. 牙齒還是不白？那可能是舌頭出了問題
如 果你每個會半年洗一次牙，牙齒也都有好好刷，還知道要用牙線，卻還是有黃板牙之類的問題的話。那很有可能就是你忘記刷刷你的舌苔了！舌頭上其實很容易留下 食物的殘渣、以及腐蝕性的細菌。就算你牙齒刷乾淨了，它們還是會削弱牙膏對牙齒的保護力，所以有個舌苔刷也是很重要的。
參考文獻:
1。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「人工 植牙 」
2。 張維仁 人工植牙里程碑 轉換型基台人工植牙
3。 林顯書 2005 老年人牙齒第二春 人工植牙的應用
資料來源：GQ
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=268&News_Class_ID=&Page=1
2015年7月13日 星期一
矯正牙齒務必做好口腔清潔
常常聽到許多人做了牙齒矯正後，因為矯正器造成清潔牙齒的不便，所以忽略了口腔衛生及牙齒清潔，但做了牙齒矯正卻沒做好口腔清潔，會進而影響到口腔
健康，牙齒矯正期間，清潔是最重要的，戴傳統矯正器的人必須特別留意牙齒清潔，否則一不小心讓食物殘留，就會造成蛀牙。口腔清潔沒做好，一切就都會徒勞無
功，讓我們來看看如何在牙齒矯正期間做好口腔清潔。
牙齒矯正期，務必保持口腔衛生
矯正期，因為口腔內多了矯正器的關係而多了許多清潔死角，且由於矯正裝置易引起食物堆積，造成牙齦發炎及蛀牙的情況，如果長期不在清潔上多下工夫，容易在矯正器周圍產生牙齒表面脫鈣甚至是蛀牙的情形。所以保持口腔衛生在矯正的過程中格外重要。
牙齒矯正治療，怎麼預防蛀牙
要靜下心來清潔牙齒很困難，有什麼方法可以協助孩子邊矯正，邊維持口腔衛生健康？矯正期間避免少量多餐及攝取含糖飲料，最好固定三餐，這樣就可以固定在餐後刷牙。需要注意的是，矯正初期有些人會因為牙齒痠軟而食慾大減。
隨身要攜帶小型牙刷，無論在公司或出外旅遊，飯後都需刷牙。每次回診，也可隨身攜帶牙刷，趁換線的空檔徹底將牙齒刷乾淨。一天至少要用牙線清潔牙縫一次，固定在睡前與牙刷一起使用。使用含氟漱口水也能預防蛀牙發生。
牙齒矯正期的刷牙法
矯 正期口腔內多了矯正器，讓清潔格外困難，稍有疏忽就容易引起牙肉發炎與蛀牙。預防的唯一方法，還是要在清潔上多下功夫，正確地使用矯正專用牙刷與其他輔助 工具清潔牙齒。在牙齒矯正療程中，可以購買矯正專用牙刷。與一般牙刷不同的是，這種牙刷中間那排的刷毛較短，因而形成一個凹槽，可以用來清潔矯正裝置。矯 正患者因為需要清潔邊緣銳利的矯正裝置，牙刷的耗損速度比一般人快，所以需要注意牙刷的狀態，若發現刷毛已經岔開了，就必須更換。
醫師叮嚀：矯正者可以搭配牙間刷來清潔矯正器周圍，牙縫較大的人，可用牙間刷來清潔齒縫。裝上矯正器後用牙線會更加困難，但配合牙線穿引器，就可以將牙線帶入牙縫中清潔。
參考文獻:
1。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「 人工植牙 」
2。 陳敏傑 潘惠玲 陳朝寶 朱毓仁 為人工植牙打造一個良好的地基
3。 張浩陞 2005 認識人工植牙
資料來源：美學植牙專家
印象牙醫
牙齒矯正期，務必保持口腔衛生
矯正期，因為口腔內多了矯正器的關係而多了許多清潔死角，且由於矯正裝置易引起食物堆積，造成牙齦發炎及蛀牙的情況，如果長期不在清潔上多下工夫，容易在矯正器周圍產生牙齒表面脫鈣甚至是蛀牙的情形。所以保持口腔衛生在矯正的過程中格外重要。
牙齒矯正治療，怎麼預防蛀牙
要靜下心來清潔牙齒很困難，有什麼方法可以協助孩子邊矯正，邊維持口腔衛生健康？矯正期間避免少量多餐及攝取含糖飲料，最好固定三餐，這樣就可以固定在餐後刷牙。需要注意的是，矯正初期有些人會因為牙齒痠軟而食慾大減。
隨身要攜帶小型牙刷，無論在公司或出外旅遊，飯後都需刷牙。每次回診，也可隨身攜帶牙刷，趁換線的空檔徹底將牙齒刷乾淨。一天至少要用牙線清潔牙縫一次，固定在睡前與牙刷一起使用。使用含氟漱口水也能預防蛀牙發生。
牙齒矯正期的刷牙法
矯 正期口腔內多了矯正器，讓清潔格外困難，稍有疏忽就容易引起牙肉發炎與蛀牙。預防的唯一方法，還是要在清潔上多下功夫，正確地使用矯正專用牙刷與其他輔助 工具清潔牙齒。在牙齒矯正療程中，可以購買矯正專用牙刷。與一般牙刷不同的是，這種牙刷中間那排的刷毛較短，因而形成一個凹槽，可以用來清潔矯正裝置。矯 正患者因為需要清潔邊緣銳利的矯正裝置，牙刷的耗損速度比一般人快，所以需要注意牙刷的狀態，若發現刷毛已經岔開了，就必須更換。
醫師叮嚀：矯正者可以搭配牙間刷來清潔矯正器周圍，牙縫較大的人，可用牙間刷來清潔齒縫。裝上矯正器後用牙線會更加困難，但配合牙線穿引器，就可以將牙線帶入牙縫中清潔。
參考文獻:
1。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「 人工植牙 」
2。 陳敏傑 潘惠玲 陳朝寶 朱毓仁 為人工植牙打造一個良好的地基
3。 張浩陞 2005 認識人工植牙
資料來源：美學植牙專家
印象牙醫
牙齒整齊 牙齒更健康
據統計，台灣兒童蛀牙問題多並且嚴重影響恆齒生長，導致許多人齒列不正，齒列不正也容易因為清潔不易，導致 牙周病 與口腔疾病層出。 牙齒矯正 可以增進美觀、恢復咬合功能、維持牙周健康；擁有整齊美麗的牙齒會讓你燦爛的笑容更有自信，也使你不要輸在人生的起跑點上。
我們要先清楚自己為什麼要做牙齒矯正，牙齒矯正不僅能改善我們的外觀、容貌，還能改善我們的咀嚼功能，也會間接影響到我們發音的正確、語言表達能力、臉部肌肉的對稱問題，這些都可以經由做牙齒矯正而獲得改善，使所有牙齒都能夠發揮最大的功能。
何時做牙齒矯正效果最好？
一般牙醫師建議在25歲以前做牙齒矯正是比較理想的。因為隨著年紀增加，骨骼的發育會漸漸定型，口腔內的狀況也可能愈來愈複雜，可能有固定 假牙 、 植牙 ，甚至是牙周病的問題，往往會比青春期矯正更為複雜。
而因為年輕人的骨頭比較有可塑性、適應性也較好，矯正起來相對輕鬆。所以，趁年輕時矯正，可以早點享受牙齒整齊、漂亮，又好清潔、好照顧的矯正成果。
牙齒矯正如何做牙齒清潔？
1. 選擇牙刷與牙間刷
正確的刷牙方式才是決定清潔有沒有發揮效用的因素，可選擇牙間刷和牙間穿透牙線，來清潔牙縫及牙間表面。
2. 刷牙方式
分三部分來回刷，分別為矯正器近牙齦處、矯正器本身、矯正器近牙齒切緣處。再以牙間刷清潔矯正器間隙，最後以牙間穿透器清潔牙縫。
3. 輔助器具的使用
可以使用電動牙刷、超音波牙刷來輔助清潔牙齒，但正確的刷牙方法才是維護口腔衛生最重要的方式。
4. 使用輔助漱口水或藥物
藉由氟化物來降低蛀牙發生率，但為輔助功效，需配合正確的刷牙方式使用。
5. 牙菌斑顯示液
將牙菌斑顯示液塗於牙齒上，牙垢處會顯現紅色，可以用以檢視清潔工作是否有確實做好。
牙齒矯正後維持的重要性
牙齒矯正治療後，牙齒其實還不是那麼穩定，為了要讓它維持在理想的狀態，就必須戴維持器，主要是使牙齒固定在新的位置上，直到牙根周圍的骨頭、牙齦、舌頭、嘴唇等組織都適應了牙齒這新位置的改變，並且在牙周組織恢復正常，齒槽骨再塑型完成後，牙齒才會穩定。
牙齒終其一生都在不停的移動，維持器至少要戴上1-2年，至於確切時間還是需要經過跟醫生討論才可以知道，不過一般認為是越久越好，而在發育期的青少年，維持器至少都需戴到生長停止為止。
參考文獻:
1。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「人工植牙」
2。 張維仁 人工植牙里程碑 轉換型基台人工植牙
3。 林顯書 2005 老年人牙齒第二春 人工植牙的應用
資料來源：美學植牙專家
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=266&News_Class_ID=&Page=1
我們要先清楚自己為什麼要做牙齒矯正，牙齒矯正不僅能改善我們的外觀、容貌，還能改善我們的咀嚼功能，也會間接影響到我們發音的正確、語言表達能力、臉部肌肉的對稱問題，這些都可以經由做牙齒矯正而獲得改善，使所有牙齒都能夠發揮最大的功能。
何時做牙齒矯正效果最好？
一般牙醫師建議在25歲以前做牙齒矯正是比較理想的。因為隨著年紀增加，骨骼的發育會漸漸定型，口腔內的狀況也可能愈來愈複雜，可能有固定 假牙 、 植牙 ，甚至是牙周病的問題，往往會比青春期矯正更為複雜。
而因為年輕人的骨頭比較有可塑性、適應性也較好，矯正起來相對輕鬆。所以，趁年輕時矯正，可以早點享受牙齒整齊、漂亮，又好清潔、好照顧的矯正成果。
牙齒矯正如何做牙齒清潔？
1. 選擇牙刷與牙間刷
正確的刷牙方式才是決定清潔有沒有發揮效用的因素，可選擇牙間刷和牙間穿透牙線，來清潔牙縫及牙間表面。
2. 刷牙方式
分三部分來回刷，分別為矯正器近牙齦處、矯正器本身、矯正器近牙齒切緣處。再以牙間刷清潔矯正器間隙，最後以牙間穿透器清潔牙縫。
3. 輔助器具的使用
可以使用電動牙刷、超音波牙刷來輔助清潔牙齒，但正確的刷牙方法才是維護口腔衛生最重要的方式。
4. 使用輔助漱口水或藥物
藉由氟化物來降低蛀牙發生率，但為輔助功效，需配合正確的刷牙方式使用。
5. 牙菌斑顯示液
將牙菌斑顯示液塗於牙齒上，牙垢處會顯現紅色，可以用以檢視清潔工作是否有確實做好。
牙齒矯正後維持的重要性
牙齒矯正治療後，牙齒其實還不是那麼穩定，為了要讓它維持在理想的狀態，就必須戴維持器，主要是使牙齒固定在新的位置上，直到牙根周圍的骨頭、牙齦、舌頭、嘴唇等組織都適應了牙齒這新位置的改變，並且在牙周組織恢復正常，齒槽骨再塑型完成後，牙齒才會穩定。
牙齒終其一生都在不停的移動，維持器至少要戴上1-2年，至於確切時間還是需要經過跟醫生討論才可以知道，不過一般認為是越久越好，而在發育期的青少年，維持器至少都需戴到生長停止為止。
參考文獻:
1。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「人工植牙」
2。 張維仁 人工植牙里程碑 轉換型基台人工植牙
3。 林顯書 2005 老年人牙齒第二春 人工植牙的應用
資料來源：美學植牙專家
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=266&News_Class_ID=&Page=1
2015年7月6日 星期一
淺談牙周病的成因與治療
為了守護全身健康和保持良好的生活品質，口腔的健康保養是絕對不能疏忽的！
牙周病不但影響口腔健康與美觀，牙周病也會影響全身健康，牙周病和心臟病之間有明顯的相關，如何維持口腔健康？最重要的是正確規律的刷牙。牙周病主要致病因素為牙菌斑沒刷乾淨，對於發生率高的牙周病，減少牙菌斑的累積及細菌的增生，每天都該確實做好口腔保健。
牙 周病牙周病是由黏附在牙齒表面的牙菌膜所引起的。若口腔衛生欠佳，牙菌膜就會長期積聚在牙齦邊緣。牙菌膜裡的細菌會分泌毒素，刺激牙齒周圍組織，例如牙 齦、牙周膜和牙槽骨等，引致牙周病。牙周病早期並沒有明顯的症狀，牙周病是有累積性的，如果沒有適當的治療，時間久了，加上年齡愈高，症狀可能會較為明 顯，包括口臭，牙齒動搖，牙齦紅腫，刷牙時牙齦流血，牙齦退縮…等症狀。
牙周病主要分為兩大類
牙齦炎(輕微牙周病)：主要症狀在牙齦組織、牙齦發紅、腫脹、疼痛、刷牙流血這些常見的症狀。
牙 周炎(嚴重牙周病)：除了牙齦發炎外，會進而侵犯牙齦下方的齒槽和牙周韌帶。一旦齒槽和牙周韌帶受到破壞分解，牙齒就會開始鬆動，吃東西時牙齒變得痠軟無 力。如果牙周炎繼續惡化，牙周組織包括牙齦和牙槽骨會受到嚴重的破壞，以致牙槽骨萎縮，牙齒因而失去支撐，變得鬆動和出現移位，最後甚至脫落。
牙周病預防
1. 餐後刷牙、超音波洗牙、除去不良的假牙，清潔第一，確保清潔衛生。2. 如有牙周囊袋應該開刀切除，囊袋內之牙垢或結石應徹底清除。3. 鬆動的牙齒應予拔除，以免感染鄰牙。4. 如是身體疾病所引起，必須同時治療好身體疾病，再作牙周病的治療。
牙周病治療第一階段: 牙周基本治療牙醫師要將牙齒表面與牙根深部的牙菌斑、牙結石等物清除掉，還要教導患者如何進行正確而且有效率的囗腔衛生習慣，這樣口腔裡的微生物才不會堆積於齒頸周圍，導致牙周病復發。
第 二階段：牙周手術經過5~6週的基本治療及囗腔衛生教育，牙周病的治療，不一定需要手術，基本的治療可解決輕度到中度的牙周病，中度至重度牙周病就需要手 術，牙周病手術是小手術，無需住院，手術後只會有輕微的不舒服，醫師及助理會教導如何保護及保養術後傷口，通常不會影響生活作息。
第三階 段：牙周維護治療牙周病獲得良好的控制。但口腔內每天會有大約200~300多種微生物與我們共生，因此牙菌斑隨時都會生長，所以除了每天須維持良好的囗 腔衛生習慣外，接受定期的檢查與保養也是很重要的。在牙齒的周圍有許多地方是牙刷與牙線不容易完全到達的區域，這就是牙菌斑可能再堆積與生長的溫床，牙周 病於是便從這些囗腔衛生的死角再次復發。所以牙周病的患者應該每隔３至６個月回診。
牙周病的治療，對牙周病患是漫長的煎熬，對醫師的偕同治療也是極大的挑戰，耐心的配合治療，選擇專業的醫師評估療程，維持健康的口腔衛生，讓你保有健康良好的生活品質。
參考文獻:
1。賴元隆 許博榕 羅佐良 張夏青 2012 植牙位置導引器於直接植牙手術之研究－座標轉換
2。林俐妏 人工植牙 的牙周考量
3。 鄭偉立 2005 牙科新知~談人工植牙
資料來源：美學植牙專家
印象牙醫
牙周病不但影響口腔健康與美觀，牙周病也會影響全身健康，牙周病和心臟病之間有明顯的相關，如何維持口腔健康？最重要的是正確規律的刷牙。牙周病主要致病因素為牙菌斑沒刷乾淨，對於發生率高的牙周病，減少牙菌斑的累積及細菌的增生，每天都該確實做好口腔保健。
牙 周病牙周病是由黏附在牙齒表面的牙菌膜所引起的。若口腔衛生欠佳，牙菌膜就會長期積聚在牙齦邊緣。牙菌膜裡的細菌會分泌毒素，刺激牙齒周圍組織，例如牙 齦、牙周膜和牙槽骨等，引致牙周病。牙周病早期並沒有明顯的症狀，牙周病是有累積性的，如果沒有適當的治療，時間久了，加上年齡愈高，症狀可能會較為明 顯，包括口臭，牙齒動搖，牙齦紅腫，刷牙時牙齦流血，牙齦退縮…等症狀。
牙周病主要分為兩大類
牙齦炎(輕微牙周病)：主要症狀在牙齦組織、牙齦發紅、腫脹、疼痛、刷牙流血這些常見的症狀。
牙 周炎(嚴重牙周病)：除了牙齦發炎外，會進而侵犯牙齦下方的齒槽和牙周韌帶。一旦齒槽和牙周韌帶受到破壞分解，牙齒就會開始鬆動，吃東西時牙齒變得痠軟無 力。如果牙周炎繼續惡化，牙周組織包括牙齦和牙槽骨會受到嚴重的破壞，以致牙槽骨萎縮，牙齒因而失去支撐，變得鬆動和出現移位，最後甚至脫落。
牙周病預防
1. 餐後刷牙、超音波洗牙、除去不良的假牙，清潔第一，確保清潔衛生。2. 如有牙周囊袋應該開刀切除，囊袋內之牙垢或結石應徹底清除。3. 鬆動的牙齒應予拔除，以免感染鄰牙。4. 如是身體疾病所引起，必須同時治療好身體疾病，再作牙周病的治療。
牙周病治療第一階段: 牙周基本治療牙醫師要將牙齒表面與牙根深部的牙菌斑、牙結石等物清除掉，還要教導患者如何進行正確而且有效率的囗腔衛生習慣，這樣口腔裡的微生物才不會堆積於齒頸周圍，導致牙周病復發。
第 二階段：牙周手術經過5~6週的基本治療及囗腔衛生教育，牙周病的治療，不一定需要手術，基本的治療可解決輕度到中度的牙周病，中度至重度牙周病就需要手 術，牙周病手術是小手術，無需住院，手術後只會有輕微的不舒服，醫師及助理會教導如何保護及保養術後傷口，通常不會影響生活作息。
第三階 段：牙周維護治療牙周病獲得良好的控制。但口腔內每天會有大約200~300多種微生物與我們共生，因此牙菌斑隨時都會生長，所以除了每天須維持良好的囗 腔衛生習慣外，接受定期的檢查與保養也是很重要的。在牙齒的周圍有許多地方是牙刷與牙線不容易完全到達的區域，這就是牙菌斑可能再堆積與生長的溫床，牙周 病於是便從這些囗腔衛生的死角再次復發。所以牙周病的患者應該每隔３至６個月回診。
牙周病的治療，對牙周病患是漫長的煎熬，對醫師的偕同治療也是極大的挑戰，耐心的配合治療，選擇專業的醫師評估療程，維持健康的口腔衛生，讓你保有健康良好的生活品質。
參考文獻:
1。賴元隆 許博榕 羅佐良 張夏青 2012 植牙位置導引器於直接植牙手術之研究－座標轉換
2。林俐妏 人工植牙 的牙周考量
3。 鄭偉立 2005 牙科新知~談人工植牙
資料來源：美學植牙專家
印象牙醫
牙齒的基本保養與保護
醫生，我有問題：預防 牙周病 、蛀牙，最重要的事情是什麼？
牙齒健康的最大敵人
蛀牙及牙周病是口腔的兩大疾病，也是危害牙齒健康的兩大禍首，如何避免蛀牙與牙周病的發生，是牙齒保健的首要重點。
蛀牙：
蛀 牙是細菌引起的疾病，當引起蛀牙的細菌附著在牙齒的表面時，細菌利用殘留在口腔內的醣類繁殖，產生會引起牙齒琺瑯質脫鈣腐蝕的酸。若情況繼續惡化，琺瑯質 形成蛀洞，內層的牙本質也會發生脫鈣腐蝕的現象。預防蛀牙的方法，一方面是要減少細菌附著在牙齒的表面，另方面是增加牙齒的抵抗力。最好養成飯後、睡前正 確使用含氟牙膏刷牙的習慣，並使用牙線清除牙縫內的牙垢，可以減少細菌附著在牙齒表面。三餐之間不吃零食，也可以減少供給醣類給細菌產生酸的機會。此外， 定期口腔檢查，可以早期發現並早期治療蛀牙。每半年做全口牙齒塗氟，則能增強牙齒的抵抗力。
牙周病：
牙 周病主要由牙菌斑所導致，牙菌斑持續在牙齒表面形成，內含細菌，會釋放毒素破壞牙齦及齒槽骨。初期是牙齦紅腫，容易出血，這是牙齦炎。如果沒有及時治療， 細菌便從牙齦溝侵入，使得原本緊密接合的牙齒和牙齦出現縫隙，形成牙周囊袋，而細菌繼續在牙周囊袋中滋長，隨後齒槽骨遭破壞，牙齒鬆動，就像房子的地基被 掏空，嚴重者甚至難逃拔牙的命運。預防及治療牙周病，重點都在於學習清潔牙齒，包括使用牙刷、牙線，以及其他特殊輔助工具，正確的潔牙方法請直接請教您的 牙醫師，由醫師當場示範為宜；同時每半年接受一次牙結石清除術。
初期的牙周病患者，需要接受「第一階段牙周病治療」，清潔 受感染的牙根表面，使牙齦恢復健康。至於後期牙周病病患，已經牙齦萎縮、牙齒鬆，除了接受第一階段牙周病治療之外，還必須動牙周手術，進行深部牙根表面整 平、齒槽骨整形、消除牙周囊袋、誘導骨增生等治療。在牙周病治療完畢後，病患仍得每天徹底潔牙，並定期回診，才能避免牙周病再發。
牙齒保健的最佳方法
牙齒必需陪伴我們一生，所以要愛護它，以下是保健牙齒的6大方法：
1.養成良好的刷牙習慣：早晚各刷一次，一般都是一起床就先刷牙，其實應該在吃完早餐後再刷牙會更恰當；晚上睡覺前一定要刷牙，避免食物殘渣會在漫漫長夜裡作怪。另外在吃完東西後一定要漱口，多喝水也可沖淡口腔內食物發酸的機會。
2.正確的刷牙方法：選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質，而且刷牙時不需太用力，否則會刷壞牙齒的琺瑯質。刷牙時要由牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外側，使牙面及牙齦都能被刷到。
3.必要時可使用牙線：若有菜渣卡在牙齒間的隙縫，最好用牙線挑起，因牙刷不見得就能刷得掉。
4.定期口腔檢查：每半年作口腔檢查，可早期發現，早期治療。
5.少吃零食，尤其是甜食：吃零食一方面會影響正餐的進食，另一方面會使食物殘留在牙齒的時間拉長，而使那些腐蝕牙齒的微生物得以生長，加速牙齒的損害。
6.均衡飲食：多攝取含有維生素C、維生素D及鈣、磷等礦物質的食物，如：芭樂、柳丁、奇異果、葡萄柚、牛奶、奶製品、糙米等。
正確的潔牙方法：
為了徹底維護口腔健康，最好是三餐飯後及睡前都使用牙刷及牙線來清潔牙齒。
使用牙刷的方法
刷牙時將牙刷擺在牙齒和牙肉的交界處，與牙齒的長軸成45度，以兩顆牙為單位，左右來回的移動，刷約8至10次。
牙刷再由牙齦向牙齒方向轉6-8次。
刷牙時要刷牙齒的外面、裡面和咬合面。
使用牙線的方法
牙縫是最容易藏污納垢的，也是牙刷不容易刷到的地方。因此，牙齒之間的鄰接面必須使用牙線來清潔。含蠟或不含蠟的牙線清潔的效果都相同。
使用牙線時要將牙線放到牙齦底部。
牙線圈住牙齒，上上下下來回移動以便清潔，一個牙縫的兩個牙面都要清潔。
參考文獻:
1。 吳宛霖 2007 認識 植牙
2。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「人工植牙」
3。 2006 人工植牙新知
資料來源：7headlines
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=264&News_Class_ID=&Page=1
牙齒健康的最大敵人
蛀牙及牙周病是口腔的兩大疾病，也是危害牙齒健康的兩大禍首，如何避免蛀牙與牙周病的發生，是牙齒保健的首要重點。
蛀牙：
蛀 牙是細菌引起的疾病，當引起蛀牙的細菌附著在牙齒的表面時，細菌利用殘留在口腔內的醣類繁殖，產生會引起牙齒琺瑯質脫鈣腐蝕的酸。若情況繼續惡化，琺瑯質 形成蛀洞，內層的牙本質也會發生脫鈣腐蝕的現象。預防蛀牙的方法，一方面是要減少細菌附著在牙齒的表面，另方面是增加牙齒的抵抗力。最好養成飯後、睡前正 確使用含氟牙膏刷牙的習慣，並使用牙線清除牙縫內的牙垢，可以減少細菌附著在牙齒表面。三餐之間不吃零食，也可以減少供給醣類給細菌產生酸的機會。此外， 定期口腔檢查，可以早期發現並早期治療蛀牙。每半年做全口牙齒塗氟，則能增強牙齒的抵抗力。
牙周病：
牙 周病主要由牙菌斑所導致，牙菌斑持續在牙齒表面形成，內含細菌，會釋放毒素破壞牙齦及齒槽骨。初期是牙齦紅腫，容易出血，這是牙齦炎。如果沒有及時治療， 細菌便從牙齦溝侵入，使得原本緊密接合的牙齒和牙齦出現縫隙，形成牙周囊袋，而細菌繼續在牙周囊袋中滋長，隨後齒槽骨遭破壞，牙齒鬆動，就像房子的地基被 掏空，嚴重者甚至難逃拔牙的命運。預防及治療牙周病，重點都在於學習清潔牙齒，包括使用牙刷、牙線，以及其他特殊輔助工具，正確的潔牙方法請直接請教您的 牙醫師，由醫師當場示範為宜；同時每半年接受一次牙結石清除術。
初期的牙周病患者，需要接受「第一階段牙周病治療」，清潔 受感染的牙根表面，使牙齦恢復健康。至於後期牙周病病患，已經牙齦萎縮、牙齒鬆，除了接受第一階段牙周病治療之外，還必須動牙周手術，進行深部牙根表面整 平、齒槽骨整形、消除牙周囊袋、誘導骨增生等治療。在牙周病治療完畢後，病患仍得每天徹底潔牙，並定期回診，才能避免牙周病再發。
牙齒保健的最佳方法
牙齒必需陪伴我們一生，所以要愛護它，以下是保健牙齒的6大方法：
1.養成良好的刷牙習慣：早晚各刷一次，一般都是一起床就先刷牙，其實應該在吃完早餐後再刷牙會更恰當；晚上睡覺前一定要刷牙，避免食物殘渣會在漫漫長夜裡作怪。另外在吃完東西後一定要漱口，多喝水也可沖淡口腔內食物發酸的機會。
2.正確的刷牙方法：選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質，而且刷牙時不需太用力，否則會刷壞牙齒的琺瑯質。刷牙時要由牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外側，使牙面及牙齦都能被刷到。
3.必要時可使用牙線：若有菜渣卡在牙齒間的隙縫，最好用牙線挑起，因牙刷不見得就能刷得掉。
4.定期口腔檢查：每半年作口腔檢查，可早期發現，早期治療。
5.少吃零食，尤其是甜食：吃零食一方面會影響正餐的進食，另一方面會使食物殘留在牙齒的時間拉長，而使那些腐蝕牙齒的微生物得以生長，加速牙齒的損害。
6.均衡飲食：多攝取含有維生素C、維生素D及鈣、磷等礦物質的食物，如：芭樂、柳丁、奇異果、葡萄柚、牛奶、奶製品、糙米等。
正確的潔牙方法：
為了徹底維護口腔健康，最好是三餐飯後及睡前都使用牙刷及牙線來清潔牙齒。
使用牙刷的方法
刷牙時將牙刷擺在牙齒和牙肉的交界處，與牙齒的長軸成45度，以兩顆牙為單位，左右來回的移動，刷約8至10次。
牙刷再由牙齦向牙齒方向轉6-8次。
刷牙時要刷牙齒的外面、裡面和咬合面。
使用牙線的方法
牙縫是最容易藏污納垢的，也是牙刷不容易刷到的地方。因此，牙齒之間的鄰接面必須使用牙線來清潔。含蠟或不含蠟的牙線清潔的效果都相同。
使用牙線時要將牙線放到牙齦底部。
牙線圈住牙齒，上上下下來回移動以便清潔，一個牙縫的兩個牙面都要清潔。
參考文獻:
1。 吳宛霖 2007 認識 植牙
2。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「人工植牙」
3。 2006 人工植牙新知
資料來源：7headlines
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=264&News_Class_ID=&Page=1
2015年7月1日 星期三
淺解牙齒矯正的基本概念
談到矯正牙齒與配戴牙套，很多人會聯想到：牙齒矯正需拔牙！牙齒矯正會影響外觀等想法。然而，對於牙齒矯正迷思，有以下見解。
隨著社會科技的進步，現代人對外表的要求越來越嚴格，因此對於影響門面美觀的牙齒也特別在意，像是咬合不正、牙齒排列擁擠、暴牙、戽斗等等，但是許多人對於牙齒矯正需要拔牙疑信參半，以至於害怕拔牙後會有害身體健康的狀況發生。
而矯正牙齒需要拔牙的目的：在於改善牙齒美觀的同時，可以讓餘留牙齒排列在最適合的位置，才能發揮最大的功能。
何謂牙齒矯正？
牙齒矯正是通過輕力誘導牙齒移動、緩慢的生物性改建過程，被移動的牙齒一側牙槽骨吸收，另一側牙槽骨新生重建，矯正後的牙齒重新定位長穩。因此，接受牙齒矯正絕不會對牙齒或是牙周組織產生創傷。
哪些人牙齒矯正需要拔牙？
1.暴牙。
2.牙齒排列擁擠、牙齒排得很亂。
3.齒列中線偏斜許多。
4.牙齒狀況原本就不好。
5.前牙太過突出。
6.牙齒因為蛀牙或嚴重破壞到無法修復的牙齒。
醫生如果建議你拔牙而不拔牙齒可能造成的不良影響：
1.咀嚼效率降低，進而影響本身對食物中營養的充分吸收，造成營養不良。
2.吃東西時常常會塞牙。
3.矯正治療後容易復發。
4.牙齒矯正效果不好。
牙齒矯正不需拔牙的人多半屬於：
1.本身顏面外觀大致良好，沒有太明顯的暴牙現象。
2.齒列並沒有擁擠，甚至還有齒間縫隙。
牙齒矯正時應該注意的事有：
1.戴牙齒矯正器要多注意清潔，因為容易堆積食物及牙菌斑，因為很容易蛀牙及牙周病。
2.牙齒矯正時，使用軟毛或矯正專用的牙刷。
3.牙齒矯正時，使用前端有硬柄的牙線或牙線穿透器。
4.牙齒矯正時，使用牙間刷，可以幫助清除牙齒與金屬線間死角的殘渣。
5.牙齒矯正時，使用含氟的漱口水可以避免蛀牙。
6.牙齒矯正時，避免使用硬毛的牙刷，因為它們會使矯正線彎曲、變形、鬆脫,，甚至會使黏在牙齒上的矯正器脫落。
7.牙齒矯正時，避免吃較黏的食物，例如：口香糖、太妃糖、牛奶糖，因為它們也會使矯正線變形或矯正器的脫落。
8.牙齒矯正時，避免吃含糖量高的食物，因為容易造成蛀牙。
9.牙齒較正時，要定期看牙醫。
牙齒矯正除了可以雕塑臉型增加美感外，對自身的健康也有很大的幫助，可以讓咀嚼功能變好，咀嚼功能如果變好，會有助於消化系統，自然有益身體健康，而且牙齒排列整齊還可以減少罹患蛀牙及牙周病發生的機率。
參考文獻:
1。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「 人工植牙 」
2。 鄭鈞仁 假牙還是植牙？該怎麼抉擇？
3。 吳宛霖 2007 植好牙
資料來源：美學植牙專家
印象牙醫
隨著社會科技的進步，現代人對外表的要求越來越嚴格，因此對於影響門面美觀的牙齒也特別在意，像是咬合不正、牙齒排列擁擠、暴牙、戽斗等等，但是許多人對於牙齒矯正需要拔牙疑信參半，以至於害怕拔牙後會有害身體健康的狀況發生。
而矯正牙齒需要拔牙的目的：在於改善牙齒美觀的同時，可以讓餘留牙齒排列在最適合的位置，才能發揮最大的功能。
何謂牙齒矯正？
牙齒矯正是通過輕力誘導牙齒移動、緩慢的生物性改建過程，被移動的牙齒一側牙槽骨吸收，另一側牙槽骨新生重建，矯正後的牙齒重新定位長穩。因此，接受牙齒矯正絕不會對牙齒或是牙周組織產生創傷。
哪些人牙齒矯正需要拔牙？
1.暴牙。
2.牙齒排列擁擠、牙齒排得很亂。
3.齒列中線偏斜許多。
4.牙齒狀況原本就不好。
5.前牙太過突出。
6.牙齒因為蛀牙或嚴重破壞到無法修復的牙齒。
醫生如果建議你拔牙而不拔牙齒可能造成的不良影響：
1.咀嚼效率降低，進而影響本身對食物中營養的充分吸收，造成營養不良。
2.吃東西時常常會塞牙。
3.矯正治療後容易復發。
4.牙齒矯正效果不好。
牙齒矯正不需拔牙的人多半屬於：
1.本身顏面外觀大致良好，沒有太明顯的暴牙現象。
2.齒列並沒有擁擠，甚至還有齒間縫隙。
牙齒矯正時應該注意的事有：
1.戴牙齒矯正器要多注意清潔，因為容易堆積食物及牙菌斑，因為很容易蛀牙及牙周病。
2.牙齒矯正時，使用軟毛或矯正專用的牙刷。
3.牙齒矯正時，使用前端有硬柄的牙線或牙線穿透器。
4.牙齒矯正時，使用牙間刷，可以幫助清除牙齒與金屬線間死角的殘渣。
5.牙齒矯正時，使用含氟的漱口水可以避免蛀牙。
6.牙齒矯正時，避免使用硬毛的牙刷，因為它們會使矯正線彎曲、變形、鬆脫,，甚至會使黏在牙齒上的矯正器脫落。
7.牙齒矯正時，避免吃較黏的食物，例如：口香糖、太妃糖、牛奶糖，因為它們也會使矯正線變形或矯正器的脫落。
8.牙齒矯正時，避免吃含糖量高的食物，因為容易造成蛀牙。
9.牙齒較正時，要定期看牙醫。
牙齒矯正除了可以雕塑臉型增加美感外，對自身的健康也有很大的幫助，可以讓咀嚼功能變好，咀嚼功能如果變好，會有助於消化系統，自然有益身體健康，而且牙齒排列整齊還可以減少罹患蛀牙及牙周病發生的機率。
參考文獻:
1。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 認識「 人工植牙 」
2。 鄭鈞仁 假牙還是植牙？該怎麼抉擇？
3。 吳宛霖 2007 植好牙
資料來源：美學植牙專家
印象牙醫
淺談植牙的流程與注意事項
以往缺牙患者，最常以配戴『 假牙 』方式，然而佩戴假牙卻也引伸更多咀嚼上的阻礙與困擾，更有可能導致周圍健康牙齒也跟著敗壞。跟著醫學與科技進步，現今越來越多人尋求『人工 植牙 』方式，找回健康的咀嚼功能，並照護口腔環境與健康。
然而在人工植牙漸漸被人知悉與詢問的當下，有許多人對於人工植牙仍存有疑惑，甚至錯誤的見解觀念。為了讓更多缺牙患者了解人工植牙的植牙流程與優勢，可詳見以下說明。
人工植牙優點：不須犧牲健康的牙齒
傳 統的治療中，常常因為缺了一顆牙，就必需要磨掉鄰接的兩顆牙齒做為支柱，然後做牙橋重建缺牙區域，但是有了人工植牙後，我們只需要在缺牙的地方做人工植 牙，不需要傷害其他的牙齒。人工植牙與齒槽骨可以很緊密的接合，就如同我們原本的牙齒一般，咀嚼力強又穩固，也不用擔心會有蛀牙的問題。
人工植牙施作流程：
人工植牙手術之前，醫師會先幫患者做全口數位影像檢查，並針對患者做詳細的檢查與人工植牙手術選擇建議。
一般植牙步驟，在需手術的區域進行消毒並準備器械。
1. 麻醉：只需要做局部麻醉，和補牙拔牙所做的麻醉一樣。
2. 翻辦：把植牙部分的牙齦皮瓣翻開，露出齒槽骨的表面。
3. 鑽骨：在齒槽骨上，以骨鑽鑽骨，由小到大製造並擴大出一個骨窩洞。
4. 植入人工牙根：將適當大小的人工牙根鎖入鑽好的骨窩洞。
5. 附加手術：在植牙的前後，有時因齒槽骨條件不佳，必須進行上顎鼻竇增高術或骨粉填補以強化植體成功率 (補骨)。
6. 縫合：將翻開的皮瓣縫合，可分為：一、單一階段手術：縫合時露出植體接頭，下次做假牙時不用在進行開刀。二、兩階段手術：將植體完全密縫在鼻辦內不露出，做假牙前在做一次簡單的露頭手術。
7. 製作假牙：植入人工牙根之後，何時能做假牙要視情況而定，有些人當天就可以做，慢的人也要等上半年。
製作假牙前，要先將人工牙根接上台齒當做柱心，讓假牙套在台齒上面。
人工植牙術前要注意什麼？
人 工植牙術前，必須要注意患者全身的系統狀況，是否有系統性的疾病，如：心臟病、高血壓、糖尿病等，以及曾經是否接受過心臟方面的手術，或是有使用抗凝血劑 等。另外還必須對植牙患部仔細評估，對咬、鄰牙、牙齒組織、或是骨床下有特殊的神經血管構造等，這些都是會影響人生植牙手術的成功率，必須要透過經密的儀 器做術前的檢查，再經由醫師專業的評估，才能進行正確的人工植牙治療。
人工植牙術後注意事項：
1.植牙術後三個月內盡量不要大笑、頻繁講話等，以防腮部過分運動而出現傷口撕裂。
2.植牙術後不要吸煙、飲酒，以免影響軟組織及牙槽骨的癒合。
3.植牙術後不要用舌舔、用手摸傷口、吸吮。
4.植牙術後要保持口腔衛生，每天早晚刷牙一次，飯後用漱口水含漱數次，防止傷口感染。
5.植牙術後三個月內盡量不要用植牙咀嚼過硬食品。
參考文獻:
1。 黃敬傑 植牙手術及器械介紹
2。 吳宛霖 2007 植好牙
3。 鄭偉立 2005 牙科新知~談人工植牙
資料來源：美學植牙專家
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=262&News_Class_ID=&Page=1
然而在人工植牙漸漸被人知悉與詢問的當下，有許多人對於人工植牙仍存有疑惑，甚至錯誤的見解觀念。為了讓更多缺牙患者了解人工植牙的植牙流程與優勢，可詳見以下說明。
人工植牙優點：不須犧牲健康的牙齒
傳 統的治療中，常常因為缺了一顆牙，就必需要磨掉鄰接的兩顆牙齒做為支柱，然後做牙橋重建缺牙區域，但是有了人工植牙後，我們只需要在缺牙的地方做人工植 牙，不需要傷害其他的牙齒。人工植牙與齒槽骨可以很緊密的接合，就如同我們原本的牙齒一般，咀嚼力強又穩固，也不用擔心會有蛀牙的問題。
人工植牙施作流程：
人工植牙手術之前，醫師會先幫患者做全口數位影像檢查，並針對患者做詳細的檢查與人工植牙手術選擇建議。
一般植牙步驟，在需手術的區域進行消毒並準備器械。
1. 麻醉：只需要做局部麻醉，和補牙拔牙所做的麻醉一樣。
2. 翻辦：把植牙部分的牙齦皮瓣翻開，露出齒槽骨的表面。
3. 鑽骨：在齒槽骨上，以骨鑽鑽骨，由小到大製造並擴大出一個骨窩洞。
4. 植入人工牙根：將適當大小的人工牙根鎖入鑽好的骨窩洞。
5. 附加手術：在植牙的前後，有時因齒槽骨條件不佳，必須進行上顎鼻竇增高術或骨粉填補以強化植體成功率 (補骨)。
6. 縫合：將翻開的皮瓣縫合，可分為：一、單一階段手術：縫合時露出植體接頭，下次做假牙時不用在進行開刀。二、兩階段手術：將植體完全密縫在鼻辦內不露出，做假牙前在做一次簡單的露頭手術。
7. 製作假牙：植入人工牙根之後，何時能做假牙要視情況而定，有些人當天就可以做，慢的人也要等上半年。
製作假牙前，要先將人工牙根接上台齒當做柱心，讓假牙套在台齒上面。
人工植牙術前要注意什麼？
人 工植牙術前，必須要注意患者全身的系統狀況，是否有系統性的疾病，如：心臟病、高血壓、糖尿病等，以及曾經是否接受過心臟方面的手術，或是有使用抗凝血劑 等。另外還必須對植牙患部仔細評估，對咬、鄰牙、牙齒組織、或是骨床下有特殊的神經血管構造等，這些都是會影響人生植牙手術的成功率，必須要透過經密的儀 器做術前的檢查，再經由醫師專業的評估，才能進行正確的人工植牙治療。
人工植牙術後注意事項：
1.植牙術後三個月內盡量不要大笑、頻繁講話等，以防腮部過分運動而出現傷口撕裂。
2.植牙術後不要吸煙、飲酒，以免影響軟組織及牙槽骨的癒合。
3.植牙術後不要用舌舔、用手摸傷口、吸吮。
4.植牙術後要保持口腔衛生，每天早晚刷牙一次，飯後用漱口水含漱數次，防止傷口感染。
5.植牙術後三個月內盡量不要用植牙咀嚼過硬食品。
參考文獻:
1。 黃敬傑 植牙手術及器械介紹
2。 吳宛霖 2007 植好牙
3。 鄭偉立 2005 牙科新知~談人工植牙
資料來源：美學植牙專家
http://www.dentalimplant.net.tw/seo_news/News_Detail.asp?News_ID=262&News_Class_ID=&Page=1
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